СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Декабря 2018 года:

Не стоит думать, что только мальчики нуждаются в любви отца. Девочки также в этом нуждаются, однако для нормального развития мальчика присутствие отца просто необходимо. То, что мальчик с мужским телом вовсе не значит, что он может стать мужчиной по духу. Поэтому отец должен принимать активное участие в воспитании сына.
Не стоит проводить все свое время с сыном через силу. Лучше всего поиграть с мальчиком несколько минут, а потом сказать, что вам нужно отдохнуть и вы вернетесь к играм позже. Кроме того, если вы хотите воспитать из сына, например, спортсмена, необходимо в раннем детстве приучать его, например, к футболу.
Воспитание мальчика не зацикливается только на восприятии им мужских начал. Ему также полезно будет проводить время с матерью. Однако за это не стоит его все время критиковать, так как ребенку станет не по себе, и он будет задумываться над тем, что делает неправильно, что в будущем может привести к некоторым психологическим травмам.
Стоит отметить, что отец должен подавать сыну пример, так как ребенок будет подражать своим родителям. Более того, он будет подражать всем старшим детям, а это значит, что необходимо выбирать ему компанию до тех пор, пока он самостоятельно не сможет отбирать людей, которым будет подражать.
Не будьте нетерпеливы и раздражительны по отношению к сыну, так как в таком случае он потянется к матери, переймет ее привычки и манеры, так как будет испытывать неловкость в мужском обществе. Если ребенок играет с девочками в их игры, не стоит сразу же набрасываться на него с упреками. Лучше всего предложить поиграть с ним в мужские игры ненавязчиво, чтобы ребенок сам тянулся к ним и хотел в них играть.
Проводите со своим сыном как можно больше времени на прогулках, что бы ребенок воспринимал мужской стиль поведения, перенимал мужские привычки и манеры.


К большому сожалению, в настоящее время молодость не является решающим фактором для занятий спортом. Для того, чтобы прийти в спортивный зал и вкусить все прелести физических нагрузок, нужно выполнить одно важное несложное действие – пройти полный медицинский осмотр, сколько бы не было лет будущему спортсмену.
Медицинский осмотр позволяет выявить различные сложные заболевания, которые могут поставить под вопрос занятия спортом. Это заболевания сердца, эпилепсия, астма, сахарный диабет, плохое состояние костно-мышечной системы. Не вовремя проведенная диагностика может привести к печальным последствиям. Известны роковые случаи, когда на тренировках и серьезных соревнованиях сильные и тренированные люди, не выдержав нагрузок, погибали – такие случаи бывали с футболистами, штангистами, даже в таком красивом виде спорта как фигурное катание, и др., в большинстве случаев это были врожденные сердечные недостатки.
.
Во время диагностики у Вас обязательно возьмут общий анализ крови, а также проверят кровь на холестерин, измерят давление и проверят склонность к наследственным заболеваниям. Вовремя сделанная электрокардиограмма или УЗИ позволят выявить заболевания и отклонения, своевременно назначить лечение. Скорее всего, если окажется, что серьезные заболевания у Вас есть, не исключено, что после основательного лечения врач разрешит спортивные нагрузки, но в разумных пределах с учетом специфики заболевания.


Маски из помидоров для лица и волос

Томаты – не только отличные овощи, подходящие для салатов и заготовок на зиму, это еще и потрясающее косметическое средство. Из помидоров можно делать маски для лица и для волос.

Да-да, даже для волос. Помните индианок из старых фильмов? У них всегда роскошные, пышные и блестящие волосы. Секрет их довольно прост – они чаще любых других женщин мира применяют помидоры для ухода за волосами.

Для ухода за лицом, томатами пользовались не только в давние времена. Современная косметология также активно их использует, так как они способны питать кожу, отбеливать ее и прекрасно смягчать.

Средства для волос из помидоров

1. Для стимуляции роста волос можно применять следующую маску: один спелый томат, разумеется, идеальным будет тот, который созрел на вашем участке. Но если такого нет, то можно применять помидоры из магазина, главное чтобы в них содержалось как можно меньше химических веществ.

Так вот, один томат нужно разрезать пополам, и половинками хорошо натереть кожу головы. Делать это рекомендуется за час до мытья головы. Повторение процедуры должно занять 3 месяца, и делать это лучше каждый раз, когда собираетесь помыть волосы.

2. Восстановить сухие волосы можно при помощи маски, в состав которой войдут: мякоть одного помидора, оливковое масло (5 мл.), и крахмал (30 гр.). Смешать все ингредиенты и нанести на волосы. Обратите внимание, не на кожу головы, а именно на сами волосы. После, всю голову нужно замотать целлофаном и обернуть ее полотенцем. Держать такую маску на волосах можно минут 30, если продержите дольше – ничего страшного. После, нужно просто вымыть голову своим обычным шампунем.

3. Маска из помидоров может помочь избавить волосы от жирного блеска. Для этого нужно сначала вымыть волосы своим обычным шампунем, а затем нанести на них мякоть спелых помидоров. Количество их полностью будет зависеть от длины ваших волос. Продержать помидоры на волосах нужно около 5 минут, после чего просто смыть их водой без использования шампуня.

4. Подпитать волосы любого типа поможет следующая маска: на терке нужно натереть пару томатов, пару зубчиков чеснока, болгарский перец и лимон. Получившуюся кашицу нужно нанести на кожу головы и на корни волос. Оставить на минут 20. Затем ее нужно смыть водой без шампуня.

Средства для лица из помидоров

Для нормальной кожи

Один помидор нужно растереть с ложкой оливкового масла, затем добавить к этому ложку домашнего молока и пару ложек творога. Перемешать все продукты, чтобы консистенция была однородной. Лицо хорошо вымыть и нанести средство на 20 минут. Смывать обязательно нужно при помощи кипяченой воды, но не горячей, а уже немного остывшей.

Для жирной кожи

Из одного помидора нужно сделать пюре, хорошо размяв его мякоть. Добавить к нему по паре ложек творога (нежирного) и кефира. Перемешивать продукты можно миксером, так консистенция будет более нежной и однородной.

Лицо нужно так же хорошо очистить и намазать полученной маской. Держать ее не нужно больше 20 минут. Смывать при помощи кипяченой воды, также не очень горячей. После смывания лицо хорошо бы ополоснуть холодной водой. Можно после процедуры нанести крем для лица. Повторять это следует не чаще 1 раза в 7-8 дней.

Для сухой кожи

Для данной маски из помидоров нужно выжать сок, и взять его в количестве 2 столовых ложек. Добавить к нему пшеничную муку, так же 2 ложки. Нанести полученную смесь на лицо не слишком толстым слоем. Для лучшего эффекта лицо сверху лучше накрыть хлопчатобумажной салфеткой. Продержать маску нужно минут 20, после – смыть. Для сухой кожи идеальна теплая вода, примерно комнатной температуры.

Пом де Оро – буквально в переводе: золотое яблоко, поэтому этот прекрасный овощ поможет вам и на кухне, и за косметическим столиком.