СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Апреля 2019 года:

Ребенок подобен исследователю, он постоянно пытается что-то понять и изучить и, в конце концов, добирается до области собственных половых органов. Каким должно быть поведение родителей в таком случае?
Большинство детей интересуются своими половыми органами, сначала из любопытства, потом – для удовольствия. Ребёнок со временем может сам расстаться со своей привычкой, но для этого потребуется вмешательство взрослых. Родителям не стоит проявлять негативизм в отношении детской мастурбации, выказывая недовольство, очернять это занятие, называя его грязным, непотребным.
Детская мастурбация отличается от взрослой. Взрослые осознают свою деятельность, связывают ее с эротическими фантазиями или воспоминаниями. У детей подобных мыслей не возникает.
Специалисты считают неправильными негативные разговоры о мастурбации, следствием которых может стать комплекс неполноценности, чувство вины и страха у ребёнка и потеря доверия со стороны родителей. Родители должны задуматься, что послужило причиной мастурбации.
Возможно, ребенок не дополучил любви и ласки со стороны родителей и таким образом пытается привлечь внимание к своей личности. Может быть, в удовольствии, получаемом от мастурбации, он ищет компенсацию недостаточно внимательного отношения к нему. Если же свои действия ребёнок пытается совершать в присутствии других людей, ему нужно объяснить, что интимные процессы нельзя демонстрировать прилюдно.
Родители не должны стесняться проявлять ласку и любовь к детям, выдавая их порциями в страхе, что ребенок вырастет избалованным. Чем младше дети, тем больше заботы, внимания и любви нужно проявлять к ним. Необходимо уделять им больше времени, занимать интересными совместными играми и мероприятиями, чтобы отвлечь от мыслей и попыток мастурбировать.

Никак не решаетесь на новую прическу? Вы можете сделать подбор причёсок онлайн, и если вам понравится выбранная прическа, пойти в парикмахерскую.


Согласно статистике, всего 10% женщин могут похвастаться тем, что после беременности и родов их фигура не потеряла былую привлекательность. Остальным приходится завидовать и грустить о том, что после родов они набрали лишние килограммы, а во время кормления грудью еще больше добавили в весе.
Зачастую их надежды на обретение стройной фигуры после отлучения ребенка от груди оказываются напрасными, обычно даже спустя несколько лет у многих женщин лишние килограммы не тают. В организме женщины во время беременности и кормления грудью повышается уровень пролактина, вещества способствующего отложению жира. По истечении нескольких месяцев после прекращения грудного вскармливания уровень пролактина приходит в норму. Однако женщина, привыкшая есть жирную и высококалорийную пищу «для проявления молока» в период кормления грудью, продолжает и после отлучения ребенка от груди также усиленно питаться.
Уже сразу после рождения ребенка многие женщины стремясь вернуть прежнюю форму, которая была до родов, приступают к физическим нагрузкам. Умеренные физические нагрузки действительно способствуют избавлению от лишних килограммов и придают дополнительную энергию. Такие женщины легче справляются с работой по дому и бывают более спокойными по отношению к проблемам связанным с уходом и кормлением малыша.
Ведь прекрасная фигура — это хорошее настроение для каждой женщины. Однако к тренировкам в фитнес клубе, к изнурительным физическим упражнениям дома можно приступать только спустя два месяца после родов. Если после родов были какие-либо осложнения занятия спортом можно начинать только после консультации с врачом. Так сразу после родов нельзя качать пресс, в это время можно поддержать мышцы путем ношения дородового бандажа в течение нескольких часов в день. И начинать заниматься животом и талией только по истечении 60 дней после родов.
Не стоит женщинам, взглянув в зеркало первый раз после родов, расстраиваться, увидев свой обвислый живот. Обычно в течение нескольких недель после родов даже без специальной гимнастики мышцы брюшной стенки сами сокращаются и живот постепенно уменьшается. Не старайтесь сразу после родов приобрести стройную фигуру, помните, что для этого требуется определенное время.
У каждой женщины после родов есть шанс снова стать стройной и привлекательной, просто для этого необходимо иметь силу воли и не забывать, что вы не только мама, но еще и жена, а также любящая и уважающая себя женщина. Наберитесь терпения, и Ваши фотографии и отражение в зеркале снова будут радовать Вас!


Ингредиенты:250-300 г фасоли, 1 свекла среднего размера, 300 г белокочанной капусты, 1 болгарский перец, 1-2 моркови, 1 корешок петрушки, 1-2 луковицы, 1 ст.л. томат – пасты или 2-3 помидора, 3-4 ст.л. растительного    масла, 1 ст.л. сахара, хмели – сунели, зелень петрушки, укропа.

Приготовление. Фасоль вымыть, замочить на 10-12 часов, сварить до готовности в той воде, в которой она вымачивалась. Отделить фасолевый отвар,  добавить в него укроп, нашинкованную свеклу, морковь, коренья, соль и варить до слабой свекольной окраски. Затем добавить нашинкованную соломкой капусту и, когда борщ закипит, ввести лук, пассированный на масле с томатом –пюре или свежими помидорами. 2-3 минуты до окончания варки заправить борщ растертым чесноком, перцем и зеленью. Добавить фасоль, хмели – сунели по вкусу. Довести до кипения.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями