СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Февраля 2018 года:

-Дорогой, тебе кофе в постель?

-Нет! Лучше в чашку.



Свадьба - это один большой день любви и праздника, который должен быть проведен в наилучшем виде, несмотря на различные проблемы и неудачи. Если в этот день что-то идет не так, как планировалось, свадьба превращается в катастрофу, и только за редким исключением праздник может начаться заново. Поэтому в свадьбе лучшая мудрость – предупредить, чем потом ликвидировать последствия.
Итак, свадебное агентство предоставляет различные услуги молодоженам на время их свадьбы, начиная от кортежа и заканчивая свадебной фотосъемкой. Но стоит ли обращаться к услугам свадебных агентств, если с этим связаны дополнительные расходы, причем зачастую немалые?
На данный момент свадебное агентство является наиболее удачным вариантом подготовки к торжеству. Ведь агентство оказывает профессиональные услуги по организации праздника. Начинает свою деятельность агентство с подмора места проведения свадьбы и заканчивает рассылкой приглашений.
Что нужно для того, чтобы организовать свадьбу? Всего лишь обратиться в свадебное агентство, где менеджер расскажет вам о предоставляемых слугах и расценках. В вашем праве выбирать те или иные услуги, а также трактовать суть проведения свадебного праздника. Кроме того, вы сможете просмотреть работы специалистов из свадебного агентства относительно свадебной видео съемке, или же фотосъемки, тем самым, оценив профессионализм работников.
Так же вам на выбор будут предоставлены схемы проведения торжества, которые вы сможете подкорректировать по своему усмотрению. Стоит заметить, что корректировка схем проведения праздника производится довольно редко, так как зачастую клиенты таких агентств, которые работают не первый год, остаются довольными предлагаемыми услугами и решениями.
Пользуясь услугами свадебного агентства, вы избавляетесь от многих проблем, например, выбор ресторана или кафе для проведения праздника. С одной стороны, выбрать ресторан можно самостоятельно, но с другой стороны, вам придется столкнуться с кучей подводных камней. В таких случаях лучше всего доверяться профессионалам.


Голодная диета больше не нужна! Не позволяйте себе быть голодным!

Большинство диет рассчитаны на силу воли. Для соблюдения моей диеты вам не нужна сила воли, и, следовательно, вам больше не нужна голодная диета. В моей программе не требуется воздержания. Именно из-за слабости собственной силы воли я и создал мою программу похудения. И сейчас этот принцип стал моим девизом. Если для похудения нужна голодная диета – я лучше останусь толстым. Должно быть, вы думаете примерно так же. Признайтесь: вы бы не хотели быть голодной диете. Но не быть голодным и является одним из моих правил! Теперь признайтесь, что вы хотите кое-что в вашей жизни сильно изменить. Так вот, теперь вместо мысли закусить на ходу пирожным или сэндвичем, думайте о кусочке мяса. Поверьте, что когда вы научитесь этому, каждый кусочек будет съеден вами с превеликим удовольствием. Если же вы засомневались, даст ли эффект диета, при которой испытываешь одни удовольствия, не волнуйтесь.

Почему не нужна голодная диета?

Что же насчет жиров в диете? Конечно, протеин не может накапливаться в виде жира, но как сделать, чтобы потребление чистых жиров не приводило к новым килограммам? У меня и моего друга, биохимика по профессии, есть теория на этот счет. Мы оба считаем, что на жирах не располнеешь, так как убедились в этом на себе. Вот две причины (может быть, позже наука найдет и другие). Во-первых, жирная пища насыщает гораздо легче, чем любая иная. Поэтому-то ваше тело и может стать активнее. Во всяком случае, вот как думаю я. Замечали ли вы, что если вы едите бутерброды с маслом, то они насыщают гораздо быстрее, чем один хлеб? Или представьте, что вы съедаете целый батон хлеба. Вы можете вообразить это без особых проблем. А теперь попытайтесь представить себе, будто вы едите целый фунт масла. Отвратительно, не правда ли? Немного жирной пищи хватает надолго. Вот почему я советую вам есть из жирного все, что захотите. Ведь я знаю, что вы не съедите столько жирной пищи, сколько вы бы съели пирожных, тортов или фруктов.

Каково же научное объяснение? Мой друг, биохимик, объясняет это тем, что жиры не могут быть как следует усвоены организмом, без помощи углеводов. Если потребление углеводов совсем невелико, то немного жиров минуют ваш организм, не причиняя ему вреда и не откладываясь в жировую ткань. Таким образом, вы закрываете привычный путь, по которому ваш организм преумножал жировые ткани. Каковы бы ни были причины, мой способ сбросить вес перевернет ваши прежние представления о диете, согласно которым запрещается яичный желток, масло, сыр, майонез, словом, все, что вы любите. Согласно нашей диете, жиры - это хорошо, а голодная диета – плохо!