СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Марта 2019 года:

Каждый человек на Земле рано или поздно сталкивается с острой проблемой воспитания своего ребенка. Особенно среди молодых родителей эта тема пользуется большой популярностью.
Большинство родителей не знают, как вести себя со своим чадом, как с ним обращаться, как разговаривать на серьезные темы. Если у вас возникли проблемы с вашим малышом, не надо сразу всю вину сталкивать на него, сначала надо разобраться в себе, - может вы сами что-то делаете неправильно.
Как же все-таки правильно воспитывать ребёнка, если он еще не до конца сформировавшаяся личность, но уже имеет свое мнение и свой взгляд на мир? Надо не забывать, что примером для формирования личности являются, в первую очередь, родители, знакомые, друзья и не каждый пример может быть правильным.
Многие родители задают себе вопрос, почему их ребенок вырос невоспитанный, несмотря на то, что они приложили очень много стараний? Ответ очень простой - родители не смогли себя правильно вести со своим наследником.
Есть такие родители, которые считают, что если на ребенка постоянно кричать, то он будет бояться и правильно себя вести. Но это не так. Если вы хотите, чтобы он понимал чего вы хотите и где он поступил неправильно, надо спокойно с ним поговорить и объяснить его ошибки.
Ребенок, на которого постоянно кричат, будет злобным и обиженным на вас и весь окружающий мир. Если ваш малыш часто балуется и не хочет вас слушаться, значит, он не считает вас другом, и вы не являетесь для него авторитетом. Ребенок не должен считать своих родителей ужасными монстрами, он должен вас уважать, любить и ценить.
Некоторые родители, разрешают делать детям абсолютно все, что им хочется, только бы не мешали родителям. Родители, которые воспитывают детей таким образом, никогда не дождутся от них уважения. Это очень большая ошибка в воспитании ребенка.
Так же нельзя постоянно баловать ребенка, надо быть строгим, но в меру. Надо попытаться стать для него хорошим другом, с которым он может посоветоваться на любую волнующую его тему, даже если вам она покажется полной ерундой. И конечно не забывайте про простое общение, в котором так нуждается абсолютно любой человек.
Хотите чтобы ваш ребенок был физически развит? Покупайте детский коврик для занятий спортом. На детском коврике ребенок не получит травму.


Как укрепить сердце, и с чем связано повышенное давление – этими вопросами задаются люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное давление крови называется гипертонией. В большинстве случаев повышение давления связано с нервными перегрузками. Организм человека не может жить без сердца. Сердце - это своего рода двигатель в организме. Без него вообще не будет жизни. Поэтому сердцу нужно уделять особое внимание. В настоящее время огромное количество людей страдает от повышенного давления. Несмотря на то, что болезнь затрагивает многих людей, существует большое количество заблуждений о лечении гипертонии.

Передается ли гипертония по наследству?


Люди очень сильно заблуждаются, считая, что повышенное давление передается по наследству. Есть люди, которые предрасположены к этому заболеванию с генетической точки зрения. По мнению медиков, если в семье имеется хоть один человек, который страдал от повышенного давления в возрасте до 50 лет, то вы также рискуете заболеть гипертонией. Но в большинстве случаев врачи и сами не могут сказать, что становится причиной гипертонии.

Что может вызвать гипертонию?


Люди, употребляющие алкогольные напитки и курящие тоже рискуют с возрастом получить гипертонию. Рискуют заболеть гипертонией люди, которые проводят много времени в сидячем положении, а также любители солененького. Кроме этого, высокое давление может быть связано с другими заболеваниями. В таком случае гипертонию называют вторичной. Вторичная гипертония может появиться из-за болезней почек, гормонального дисбаланса в организме, травмы головы и так далее. Гипертония может появиться и от употребления лекарств.

Самолечение может быть опасно


Часть больных, при появлении гипертонии к доктору не обращается, а узнают от своих знакомых, какие препараты можно применять для снижения давления. Из-за повышения давления могут возникнуть нарушения в работе самых разных органов. Но больше всего нарушается работа сердца, головного мозга, почек и глаз. Поэтому самолечение может привести к слепоте, инфаркту, сердечной недостаточности.
Самыми первыми симптомами гипертонии являются бессонница, слабость, нервные раздражения. Вторая стадия болезни характеризуется болями в груди, головокружением, нарушение частоты дыхания. Третья стадия характеризуется симптомами других болезней, таких как сердечная недостаточность, стенокардия. Но это не значит, что у всех больных гипертонической болезнью могут появляться симптомы болезни. Есть люди, которые чувствуют себя вполне нормально, а показать, что давление повышенное может только измерение давления. Лечить гипертонию необходимо только вместе с врачом и находиться под его наблюдением. Лечение гипертонии за границей, например, лечение в Швейцарии, тоже неплохой вариант.

Как укрепить сердце медикаментозными средствами


Острые стадии гипертонической болезни лечатся только при помощи лекарств. После того как приступ гипертонии пройдет необходимо приступать к укреплению сердца. Только так можно уберечься от повторного приступа. Для укрепления сердца вы должны употреблять витамины, выполнять несложные физические упражнения. Кроме этого у вас в привычку должны войти прогулки на свежем воздухе в любую погоду, стрессам вы должны сказать нет.

Чем укрепить сердце – народные способы


Существует много народных способов, как укрепить сердце. В большинстве случаев это травы. Можно попробовать следующий рецепт. Для начала необходимо по отдельности сделать два состава. Первый состав: 0,5 литра водки смешать с 0,5 кг меда, смесь необходимо подержать на небольшом огне 15-20 минут, после этого дайте смеси остыть. Для того чтобы приготовить второй состав вам понадобится 0,5 чайной ложки пустырника, ромашки корня валерианы, спорыша, а также сушеницы топяной все эти травы нужно залить 1 литром кипятка и поставить настаиваться на 30 минут. Когда настой остынет его необходимо процедить и поставить на трое суток в темное место. Данный настой необходимо принимать внутрь по 1 чайной ложки после еды три раза в день. Лечиться данным настоям необходимо целый год.

Как укрепить сосуды сердца с помощью физических упражнений.


Укреплять сердце помогут и физические упражнения. Но помните, что перед тем как приступить к выполнению физических упражнений, необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Врач должен подобрать вам упражнения для выполнения. Подбор физических упражнений зависит от вашего состояния, уровня физической подготовки. Упражнения нужно выполнять по 30 минут каждый день. Все физические упражнения делятся на три группы.

  1. К первой группе относятся упражнения для разогрева организма. Таким образом, организм постепенно готовится к нагрузке.
  2. Во второй группе находятся лечебные упражнения для укрепления сердца и всего организма. Эти упражнения делаются только после разогрева организма. Но помните, что вы должны внимательно следить за своим самочувствием. Если вы заметили, что сердцебиение слишком частое или у вас перехватывает дыхание то упражнения необходимо прекратить. Если все нормально, то продолжайте свои занятия. С каждым днем при выполнении упражнений вы будете замечать, что у вас снижается частота дыхания. Многие упражнения рекомендуется выполнять на свежем воздухе.
  3. К третьей группе упражнений относится постепенное охлаждение организма. Во время выполнения таких упражнений ваше дыхание должно прийти в норму. Но помните, что после выполнения упражнений второй группы нельзя сразу взять и лечь. Так вы только ухудшите свое состояние.

Когда заметите, что вам становится лучше, то можете постепенно увеличивать нагрузку. Только учтите, что слишком быстро нагрузку увеличивать нельзя – это может не только не ускорить выздоровление, но и свести все усилия на нет. Благодаря физическим упражнениям ваше сердечко станет крепче и это поможет вам избежать очередного гипертонического кризиса.

 



Как принимать машину в салоне

Принимая новенький автомобиль в автосалоне, за который отдана немалая сумма средств, никому не хочется потратиться напрасно. Само собой никому также не хочется получить машину, которая уже побывала в “малогабаритном” ремонте. А такое иногда происходит, и бывает это не так уж и редко. Машины могут получить различные повреждения во время их перемещения, при въезде на автомобильный грузовик и выезде с него. Если вы автолюбитель, то возможно вам будет интересно почитать о том, как выбрать радар-детектор. Также машины могут получить различные повреждения в процессе хранения на открытой стоянке автодилера или при не очень благоприятных погодных условиях. По некой статистике практически каждая десятая машина в автосалоне может иметь хотя бы одну единственную перекрашенную деталь. Возникает вполне закономерный вопрос, как же подстраховать себя от любых неприятных сюрпризов на будущее? А после выбора автомобиля становится вопрос о вашей безопасности, поэтому необходимо знать, как выбрать радар-детектор.

На разных автомобильных форумах можно найти инструкции по способу приемке машины в виде чек листа, который состоит из многочисленных пунктов. Имеются большие сомнения, что кто-то им может следовать, потому как на такую проверку необходимо будет потратить два-три часа. За это время ваш менеджер основательно успеет понервничать. Причем некоторое количество покупателей думают, что такое трепание нервов  является обязательным пунктом приема автомобиля. Понятно, что вы совершаете весьма дорогостоящее приобретение, но это не дает вам права превращать нормальные человеческие отношения  в потребительский эгоизм и вредность. Необходимо быть взаимно вежливыми и представлять себя на месте работы вашего менеджера. Ведь, в конце концов, он просто напросто нанятый каким-то работодателем человек, который выполняет свою прямую обязанность. В немногих встречающихся в интернете инструкциях, довольно много времени было отведено различным операциям по проверке “работоспособности” разных систем машины. Вы можете получить автомобиль с некой гарантией, и если возникнут какие либо неполадки в процессе эксплуатации, вам их помогут устранить  совершенно бесплатно. Вместо этого, специалисты советуют проверить следующее.

Как принимать машину в салоне

  1. Протестируйте различные необходимые для поездки функции автомобиля. Для такой проверки сначала нужно завести мотор. Далее нужно проверить на работоспособность стеклоочистители, указатели поворота, стоп-сигнал, работу обдува стекла. Также необходимо сделать проверку ходовых огней в виде ближнего света. После чего важно поинтересоваться о том, сколько бензина залито в бак. Обычно могут залить очень маленькое количество топлива, и вам нужно будет заправить машину на ближайшей бензозаправке.
  2. Также желательно спросить, когда была проведена предпродажная профподготовка, и что она в себя включала. Иногда она заключается в мойке машины и ее салона, проверка уровней и доливка жидкости, а также в контроле систем управления машиной. Об ее проведении обязана ставится пометка в книжку, а также о техническом обслуживании вашей машины.
  3. Кроме того необходимо проверить наличие необходимой литературы на русском языке к вашей машине. Обычно такая инструкция может находиться в бардачке и включать в себя инструкцию к магнитоле или системе радионавигации, руководство по эксплуатации и книжку о техническом обслуживании. Руководство к магнитоле может или присутствовать, или нет. Некоторые производители могут кодировать автомагнитолы от попытки кражи, и, если произошло отключение аккумулятора,  вам потребуется ввести специальный код для разблокирования  Обязательно уточните у менеджера об этом коде.
  4. Сравните распознавательный номер VIN на кузове машины с тем, который записан в паспорт технического средства. Также проверьте правильность указания данного номера в договоре о купле/продаже транспортного средства. Дата и номер договора должны быть без ошибок записаны в ПТС машины. Все эти сведения можно проверить уже непосредственно перед процедурой подписания акта о приеме/передачи, предварительно записав VIN вашей машины в процессе ее осмотра. Это может избавить вас от лишних проблем при постановке автомобиля на учет.
  5. Произведите внешний смотр вашей машины. Для такого действия вам обязаны предоставить автомобиль в абсолютно чистом и сухом виде на хорошо освещаемой площадке. Рассмотрите его при запертых дверях, со всех сторон и под различными углами. Даже самые незначительные вмятины могут быть великолепно заметны в таком ракурсе. Необходимо также обратить внимание и на равномерность зазоров между некоторыми кузовными элементами и совпадением их плоскостей. Если обнаружились какие-то сомненья, то сравните их с иными машинами из этой же марки в автосалоне. Далее откройте поочередно двери и обратите особое внимание на их кромки. Довольно часто именно они получают повреждения, особенно у водительской двери. Обратите внимание также и на пороги. Если автомобиль довольно длительное время стоял в автосалоне в качестве некой демонстрационной модели, то пороги могли поцарапать потенциальные клиенты, когда усаживались в машину или выходили из нее.

    Как принимать машину в салоне

  6. Обследуйте степень давления в шинах. Для такой процедуры  заранее возьмите с собой манометр. Довольно часто шины на колесах машин оказываются немного или сильно перекаченными. Это может сослужить вам нехорошую службу в будущем, если не проверите давление, и если вы приобретаете летнюю шину в зимнее время.
  7. Если ваша машина оснащена литыми алюминиевыми дисками, то в такой же степени внимательности необходимо их осмотреть. Для этого  проведите рукой по краям диска, чтобы обнаружить вероятные повреждения, которые могут быть малозаметны на той стороне диска, которая повернута к земле. Весьма редко, но могут встречаться представители автомобильных центров, забирающие новые диски себе, а за место них ставят те, которые были в использовании.
  8. Также произведите поверхностное обследование салона автомобиля на наличие в нем царапин на пластиковых деталях. Особенное внимание уделите разнообразным глянцевым поверхностям, на которых они могут быть наиболее заметными. Осмотрите и обивку кресел. Она не должна иметь абсолютно никаких дефектов или затяжек от замков на брюках.

    Как принимать машину в салоне

  9. Откройте багажное отделение и обследуйте его на наличие резервного колеса и минимально требуемых бортовых инструментов. К примеру: комбинированной отвертки, домкрата, буксировочной проушины и баллонного ключа. В машинах с литыми дисками вдобавок должен находиться переходник для откручивания болтов-секреток на колесах и  проволочного съемника для колпачков колесных болтов.
  10. В конце  оцените общую комплектацию вашей машины и ее согласованность с договорными обязательствами. Если вами заказывались и оплачивались некоторые вспомогательные приспособления, то проверьте их наличие и при надобности работоспособность.
  11. После выполнения вышеуказанных пунктов вопрос о том, ка принимать машину в салоне, должен быть исчерпан. Если у вас все еще остались вопросы, то пишите на сайт письмо с просьбой о дополнении статьи.

Покупка машины в салоне. Заключение.

После всего этого, если все нормально, смело подписывайте акт о приеме/передачи и садитесь за «рулевое колесо» вашей новой машины. А если вы обнаружили какие-то недостатки, даже если они весьма существенные на ваш взгляд, ни в коем случае не начинайте незамедлительно выяснить взаимоотношения с дилером и настаивать на новой машине. Вместо этого узнайте, чем автосалон