СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 02 Февраля 2019 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Как похудеть за неделю - пара диет
    Смотрели: 776 раз
  • Интересы
    Совет 2
    Самый большой колокол в мире
    Смотрели: 739 раз
  • Праздники
    Совет 3
    Модные детские прически для выпускного вечера в детском саду-2013 –...
    Смотрели: 925 раз
За неделю можно сбросить от 5кг до 8 кг. Во время диеты необходимо кушать только овощи и фрукты. За сутки разрешается съедать 1,5-2 кг овощей. Сидя на фруктах и овощах можно не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить состояние кожи. Для этого необходимо употреблять те овощи и фрукты, которые подходят вам по типу кожи.
Женщинам с сухой кожей рекомендуется кушать сладкие красные плоды, женщинам с жирной кожей – кислые и вяжущие фрукты. Женщинам с нормальной кожей можно употреблять фрукты, рекомендуемые как для сухой, так и для жирной кожи. Кроме этого ежедневно вечером рекомендуется делать самомассаж лица на протяжении 15 минут.
А теперь рассмотрим подробно рацион еще одной диеты. Для того чтобы похудеть за неделю на 5 кг необходимо употреблять в пищу ниже приведенные продукты, а также после 18:00 ни в коем случае не кушать.
  • 1-й день: 0,5 литра кефира; 5 отварных картофелин в мундире.
  • 2-й день: 0,5 литра кефира; 200г сметаны.
  • 3-й день: 0,5 литра кефира и 200 г нежирного творога.
  • 4-й день: 0,5 литра кефира и 0,5 отварной курицы без соли и без шкурки.
  • 5-й день: 0,5 кг моркови или 1 кг яблок или 300 г чернослива и 0,5 литра кефира.
  • 6-й день: 1 литр кефира.
  • 7-й день: 1 литр минеральной воды.

Выше приведенные продукты нельзя заменять. Не пугайтесь, что продуктов слишком мало. Нужно продержаться пару дней, потом станет легче. Желудок сократится, и вы будете чувствовать сытость от одного съеденного яблока. По утрам вы можете пить чашку чая или черного кофе без сахара.


Интересные факты. Самый большой колокол в мире

Самый большой в мире колокол находится в Московском Кремле. Этот уникальный памятник художественного литья XVIII в. называют Царь- колокол, поскольку он не имеет себе равных в мире ни по размерам, ни по весу. В 1730 г. русская императрица Анна Ивановна приказала отлить колокол весом до 10 тыс. пудов (ок. 160 т) и установить на колокольне Ивана Великого. Мастера, который мог бы это сделать, попытались найти в Париже, но никто не брался отливать колокол такой величины. Взялся за эту непростую работу русский литейщик Иван Моторин. Сооружение формы колокола производили на Ивановской площади в Кремле, рядом с колокольней Ивана Великого, где вырыли яму десятиметровой глубины.

 Самый огромный колокол

Металл — бронзу — плавили в четырех печах, установленных вокруг ямы. Но мастеров с самого начала преследовали неудачи: из печей потекла медь, затем сгорела машина, предназначенная для подъема кожуха формы. Первая попытка отливки колокола не удалась. Смерть помешала Ивану Моторину осуществить вторую попытку, но его дело продолжил сын Михаил. Наконец в 1733 г. колокол весом ок. 200 т был готов. Он оставался в яме, над которой построили деревянное покрытие. Резчики по металлу занимались чеканной отделкой рельефов колокола. Но в мае 1737 г. в Москве случился пожар, охвативший кремлевские здания, загорелась и деревянная кровля над колоколом. Сбежавшийся народ бросился заливать водой горячий металл, в результате колокол дал 11 трещин и от него отломился кусок весом 11,5 т. Более 100 лет Царь-колокол оставался в литейной яме. В 1836 г. его подняли и водрузили на постамент, сооруженный по проекту архитектора Августа Монферрана.

 Самые интересные факты

Надпись на Царь-колоколе гласит, что отлил его в 1733 г. Иван Моторин, хотя на самом деле он был отлит в 1735 г. Михаилом Моториным. Неточность связана с тем, что колокол отливали по форме, сделанной еще Моториным-старшим.

Несколько раз поднимался вопрос о спайке Царь – колокола. Но, даже припаяв отколотый 11,5 – тонный кусок, нормальное звучание колокола восстановить невозможно. Поэтому колокол сохраняется в том виде, в каком он был извлечен из литейной ямы. Царь – колоколд украшают рельефы и фриз – узор из пальмовых ветвей.

Полезные советы.



Детские прически на выпускной 2013

Прическа – всегда часть образа, а прическа на выпускной в детском саду должна смотреться одновременно элегантно, подходяще к такому праздничному случаю и не слишком взросло, сложно и пышно.

Если вы уже определились с платьем и стилем, стоит начать выбирать прически для девочек на выпускной, и выбор этот будет в первую очередь зависеть от длины волос.

Кроме того, прически можно делать и в салоне, но вообще почти все прически на выпускной в садик достаточно просто сделать дома, своими руками.

Для длинных волос

Если у девочки длинные волосы, сперва нужно определиться с “общим планом” прически: плетение, поднятые вверх или распущенные волосы. Плетение требует больше всего времени, но здесь действительно есть, из чего выбрать.

Красивые прически на выпускной, – на фото вы можете увидеть несколько самых популярных вариантов плетения, – в этом случае представлены от брейдоподобных косичек, заплетенных близко к коже и красиво очерчивающих голову, до сложных фигурных конструкций, составляющих в итоге из двух и трех прядей, обведенных вокруг головы, рельефное изображение круга или сердечка.

Не беспокойтесь, что косички выглядят слишком официально – это предрассудок, а мелкие, украшенные цветами или яркими заколками и нитями косички подойдут для любого праздника.

Классический вариант – косичка “рыбий хвост”, прямая или обратная. Все косички можно украсить яркими нитями, вплетенными в волосы, или заколками-крабами. Изящно будет смотреться и маленький цветок в волосах, например, бутон чайной розы.

Можете также оставить незаплетенным локон или два, спускающиеся на шею, и крупно завить их в духе девятнадцатого века. А можно поднять волосы на затылок с висков, переплетя несколько хвостиков на затылке и закрепив их невидимками, а потом свободно откинуть слегка подвитые волосы на спину каскадом.

Для коротких волос

Короткие волосы тоже оставляют простор для фантазии. Девочкам с короткими волосами любого цвета подойдет прическа с прямой, ровной челкой и подвитыми и приподнятыми локонами сзади.

Локоны должны быть длинными, но мелкими и узкими, и спадать достаточно свободно: слегка “растрепите” их, если завивка сделала их слишком крутыми. Прямые короткие волосы, перехваченные на лбу узкой одноцветной тесемкой в цвет платья, особенно пойдут девочкам с темными волосами: такая прическа похожа на прическу феи.

Каре со скошенным краем, украшенное маленькими цветами, тоже отличный вариант для коротких прямых волос.

Самые простые прически

И, наконец, самые простые детские прически, которые вовсе не значат – некрасивые. Откиньте волосы (длинные или средней длины, вплоть даже до каре по плечи) на спину и перевяжите их достаточно свободно широкой лентой, контрастной к платью, такого же цвета, как все прочие аксессуары.

Волосы могут быть в этом случае и прямые, и вьющиеся, но завивать их специально не обязательно. Не слишком увлекайтесь, нанося на волосы лак, даже самый лучший и безопасный. Так или иначе, волосы с ним выглядят тяжелее, что маленькому ребенку совсем ни к чему.

Используйте его только в критических случаях, например, когда надо закрепить особенно упрямый локон. Большое количество невидимок также может быть неудобно ребенку; постарайтесь обойтись меньшим их количеством, а там, где это возможно, лучше используйте маленькие прозрачные или в тон волосам резиночки – они закрепят прическу ничуть не хуже.