СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Декабря 2017 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Как сбросить лишний вес в бане
    Смотрели: 671 раз
  • Хобби
    Совет 2
    Чехол на кресло: как сшить своими руками
    Смотрели: 769 раз
  • Психология
    Совет 3
    Кто любит кошек?
    Смотрели: 806 раз
То, что многие ходят в баню для того, чтобы избавиться от лишнего веса, давно не секрет. Однако процедуры, которые при этом используются во время приема бани, несколько отличаются от стандартных процедур. При этом применяются различные мази, а процесс похудения не заключается в одном приеме бани, так как предполагает также соблюдение диеты и физические нагрузки. Тем не менее, прием бани ради похудения является весомым дополнением ко всем методам похудения. Более того, баня – безвредное средство для похудения.
Стоит отметить, что за одно посещение бани из бруса организм человека теряет до двух литров воды. При этом вместе с водой из организма выводятся различные вредные вещества. При приеме бани для похудения не следует повторять распространенной ошибки, то есть сидеть в парилке и нагонять температуру. Кроме того, процесс похудения при помощи бани лучше всего разделить на несколько этапов, то есть сократить время пребывания в бане, но увеличить количество ее посещений. Таким образом, вы достигнете более значимого эффекта при меньших нагрузках на организм.
Во время посещения бани необходимо натираться различными мазями. Действенным является этиловый спирт или мед, соль, а также обливание соленой водой. Для восстановления потоотделения следует употреблять горячий чай, воду или отвары. Горячее питье следует принимать перед вторым заходом в парилку, так как во время первого захода потоотделение нарушается ввиду того, что из организма выводится большое количество воды.
Стоит отметить, что потоотделение усиливается в положении лежа. Кроме того, в таком положении почки начинают усиленно работать, что способствует выведению различных токсинов из организма.
Наиболее безболезненно проходит снижение веса на 1-2 кг за время посещения бани. Если вы хотите потерять более 3 кг своего веса, вам потребуется дополнительная методика.


Чехол на кресло: как сшить своими руками

Чехлы – универсальный способ украсить мебель и обновить весь гарнитур, по сути, не меняя его. Сшить чехлы на кресло можно и самому, столько вариантов, сколько вам захочется, и изменять внешний вид кресла так часто, как вам будет удобно.

Пошив чехла: как сделать

Единой выкройки для таких чехлов нет: существует слишком много типов кресел. Вам нужно обмерить свое кресло, и, исходя из этого, начинать шить. В первый раз, особенно если вы не очень часто шьете, что-то может не получиться, поэтому разумно будет сначала попробовать сшить чехол из какой-нибудь старой, ненужной ткани, которую не будет жаль.

Итак, вам потребуются:

— ткань для чехла (старая, если вы шьете пробный вариант, и любая, по вашему выбору, если вы уверены в своих силах. Для чехлов ткань берут обычно довольно плотную);
- замок-молния;
- калька и миллиметровка;
- сантиметр и ножницы;
- карандаш и мелок;
- булавки, иголки, нитки, украшения для чехла, если вы будете их добавлять (декоративные пуговицы, например, шнурки для канта);
- швейная машинка и специальные мебельные скрепки (для закрепления чехла на кресле, по желанию).

Обмерьте все части кресла (спинку, сиденье, подлокотники, подушку – все), запишите их. Если хотите делать оборки, все цифры умножьте на два. Прибавьте стандартные припуски на швы (около 2 см) и примерно 20 см на нахлест. Можно измерять сразу при помощи кальки – прикладывая ее к креслу и обводя карандашом или цветным мелком детали.

Обычно если есть возможность сделать какую-то деталь из цельного куска ткани, ее используют. В двух случаях это правило не действует – если разрез элемент украшения (как, например, застежка на задней части спинки, которую, соответственно, придется разрезать надвое), или если какие-то части кресла очень пухлые и широкие, и ткань явно ляжет очень неровно. Например, такое случается с подлокотниками. В таком случае, вырежьте дополнительную часть, в форме клина, для верха, и вшейте ее.

  • Старое кресло

  • Шаг #1

  • Шаг #2

  • Шаг #3

  • Шаг #4

  • Шаг #5

  • Шаг #6

  • Шаг #7

  • Шаг #8

  • Шаг #9

  • Шаг #10

  • Готовый чехол

  • Сравнительное фото

Перенесите измерения на кальку, вырежьте все детали, приложите их еще раз к своим оригиналам и все проверьте. Потом расчертите все на миллиметровке и вырежьте детали из ткани, а затем примерьте их на кресло, скалывая друг с другом.

Сметайте примерный вариант чехла, наденьте его на кресло и проверьте, все ли части хорошо пригнаны. Если изменения требуются «в меньшую сторону», вы сможете их сделать.

Сметывать, а затем сшивать части чехла следует в таком порядке:

— вытачки и оборки;
- элементы подлокотников (с изнаночной стороны, потом выверните их);
- к ним пришейте сиденье;
- к сиденью – нижнюю часть внутренней спинки;
- детали низа;
- низ сшейте с верхней частью;
- а также, в конце, вшейте молнию (в боковой шов, если хотите ее скрыть, или, наоборот, посередине задней части спинки – если она элемент декора).

Молнию можно заменить пуговицами, но скрыть их тогда будет гораздо труднее. Обычно так поступают только те, кто хочет украсить чехол пуговицами, а не просто застегнуть его. Например, такая стратегия особенно популярна для стиля винтаж.

Наденьте чехол на кресло и закрепите его при помощи скреп, если хотите.

Похожим образом можно сшить и чехол на компьютерное кресло – только это гораздо проще; у компьютерного кресла, по сути, только два элемента, которые можно прикрыть чехлом – спинка и сиденье. В зависимости от того, как вы хотите, чтобы чехол сидел (например, закрывал ли полностью спинку, и с задней стороны тоже) – можно сделать обычный вариант, а можно вшить в переднюю часть, имеющую небольшой запас ткани, резинку по кругу и просто “надеть” ее на спинку – задняя ее часть останется открытой.



Ребенок любит кошек, оттого что они похожи на запечатлевшийся в нашей генетической памяти образ мамы: теплая, мягкая и ласково мурлычет. Любящий кисок мужчина признает за женщиной право быть независимой. Ну а холостяк, который завел себе кошку, самодостаточен и вряд ли когда – нибудь женится – у него уже есть подруга.

Кто не любит кошек?

Ненависть к кошкам подразумевает под собою антипатию ко всему женскому полу. Существует даже такое понятие: кошкофобия; ее испытывают крутые с виду мужчины, которые отчаянно сражаются со своими скрытыми гомосексуальными тенденциями. Если кошек ненавидит женщина, значит, она отрицает свою женскую суть и боится проявить свою независимость.