СОВЕТЫ

3 совета от 17 Ноября 2017 года:

Когда современный человек слышит слова «йог» или «йога», в его мозгу невольно всплывают образы старцев с бородой, бронзовой кожей, на фоне древнего индийского храма и так далее. Однако йога давно уже прочно утвердилась в современном мире, и ею занимаются большое число человек, в том числе и женщины. Стоит отметить, что женское тело как будто специально сделано для занятий йогой – настолько оно гибкое и подвижное.
Что дают занятия йогой женщине? Прежде всего, такие занятия оздоравливают организм, укрепляют мышцы тела, делают женщину изящной и стройной. Более того, йога вносит гармонию в жизнь женщины и делает ее сильнее.
Чего можно добиться при помощи постоянных занятий йогой? Прежде всего, это увеличение подвижности и работоспособности, легкость в теле и душе, повышение сопротивляемости различным заболеваниям. Элементы йоги тренируют не только тело, но и сознание, душу, помогая успокаиваться и находить гармонию в своем сознании.
Йога для женщин стимулирует работу отдельных органов, таких как органы пищеварения, дыхания, кровеносной системы. При помощи йоги можно даже похудеть. Более того, занятия йогой способствуют повышению сексуального влечения. Естественно то, что дает йога женщине – необходимо ей, так как никакие другие упражнения не могут дать этого в полном объеме. Йога для беременных женщин позволяет укрепить необходимые для родов мышцы, а также способствуют их растяжению и расслаблению. При помощи такой йоги можно подготовить свой организм к ответственному шагу – родам.

Женщина до глубоких лет стремится поддерживать свою природную красоту. В этом ей помогают всевозможные маски, лосьоны, тоники, гели, эмульсии и, конечно, кремы для лица. Чтобы сделать правильный выбор крема для лица, нужно знать, каким типом кожи наградила тебя природа. Всего существует 4 типа кожи: жирная, сухая, нормальная, смешанная или комбинированная.

Крем для жирной кожи

Жирной кожей наказаны многие девушки и женщины: жирный блеск, расширенные поры, прыщи всевозможных видов и размеров. Единственный плюс у дам с таким типом кожи – это позднее появление морщин. Если у вас именно такой тип кожи, осуществляйте выбор крема сужающего поры и уменьшающего салоотделение.
.
Питательный и увлажняющий крем для жирной кожи лица должен иметь гелевую основу и быть лёгким по текстуре. Об этом вы узнаете из записи на этикетке. Такой крем легко впитывается, не оставляя излишков, к тому же он придаёт коже матовость. Эффективными считаются серная и цинковая добавки в крем для жирной кожи, а также экстракты календулы, ромашки, тысячелистника, витамины Е и А. Выбор крема для жирной кожи лучше осуществлять в аптеке. Там вы можете приобрести качественную продукцию Exfoliac, Vichy, Bioderma.

Крем для сухой кожи

Обладательницам сухой кожи лица тоже нельзя позавидовать. Такая кожа очень тонкая, матовая, кажется слегка натянутой и часто шелушится. Всё потому, что сухая кожа сильно реагирует на перепады температур: она грубеет и растрескивается.
Выбор крема для сухой кожи лица связан с его питательными и увлажнительными свойствами. Крем может быть довольно плотной текстуры, но не слишком жирным. Также в его состав должны входить эластин, гиалуроновая кислота, коллаген, витамин А и Е. Также обязательно наличие ультрафиолетовых фильтров, защищающих сухую кожу от губительного воздействия солнечных лучей.
Для сухой кожи лица подойдут серии для молодой кожи, которые направлены именно на увлажнение. На косметическом рынке таких серий достаточно. Среди них выделяются косметические средства марки Mia, которые являются качественной и эффективной продукцией.

Крем для нормальной кожи.

Нормальная кожа лица – это идеальный вариант для прекрасной половины человечества, но таким типом кожи похвастаться могут немногие. Нормальная кожа характеризуется чистотой, упругостью, свежестью, матовостью, а также отсутствием воспалённых участков.
Кожу нормального типа нужно и увлажнять, и питать. Питательные кремы не должны быть слишком жирными, иначе кожа из нормальной превратится в жирную. Что касается увлажнения, то тут подойдёт лёгкий увлажняющий крем жидкой консистенции. Хорошо увлажнённая нормальная кожа будет выглядеть упругой и сияющей.
Женщинам с нормальной кожей невероятно повезло. Ограничений для выбора крема для лица у них нет.

Крем для комбинированной кожи

У большинства женщин - комбинированная (смешанная) кожа лица. Это означает, что на подбородке, носу и лбу у них кожа жирная, а на щеках, веках, шее – сухая или нормальная. Чтобы выбор крема для лица с комбинированной кожей не был долгим и нудным, применяйте сразу питательный и увлажняющий крем: питательный для сухих зон, а увлажняющий с матовым эффектом для жирных кожных участков. Косметические компании Clinique, Shiseido и Lancome предлагают специальные кремы для так называемой Т-зоны. Но если разница между участками не очень велика, можно пользоваться обычным увлажняющим кремом.

Крем на заметку

1. Всегда покупайте крем для лица именно для своей возрастной категории, которая указывается на упаковке. Дело в том, что крем для молодой кожи увлажняет, питает, оздоравливает её. А крем для зрелой кожи направлен на устранение морщин. Выбрав не ту возрастную категорию, вы не получите желаемых результатов.
2. Пользуйтесь и ночным, и дневным кремом. Дневной крем быстро впитывается, увлажняя кожу лица. Он служит отличной основой под макияж. Ночной же крем является питательной массой, его наносят за 2 часа до сна. Во время ночного отдыха он способствует восстановлению верхнего слоя кожи.
3. Выбор крема для лица зависит и от времени года. Весной и летом лучше покупать лёгкий увлажняющий крем с солнцезащитным эффектом, а зимой и осенью – питательный крем, защищающий от ветра и холода.
4. Всегда проверяйте срок годности крема для лица. Если вы его не можете обнаружить, присмотритесь к крему. Наличие комочков, выделяющейся жёлтой жидкости, неприятного запаха свидетельствует о порче крема.
5. У некоторых женщин есть аллергия на кремовые компоненты, поэтому они должны выбирать крем с пометкой о его гипоаллергенности. Чтобы проверить, как на крем будет реагировать кожа лица, нанесите небольшое его количество на тыльную часть запястья, зону локтевого сгиба. Появились зуд и покраснение – крем нельзя использовать.
6. Всегда наносите крем только на очищенную кожу лица, иначе положительное воздействие будет минимальным.
Будьте прекрасными и заботьтесь о своей коже!

Как правильно отключить Мобильный Банк Сбербанк.

Мобильный Банк Сбербанка – описание услуги.

Многие обыватели – клиенты Сбербанка, часто задаются этим вопросом. Услуга, которая многим попросту неинтересна, требует хорошей абонентской платы – а это не есть хорошо. Как же ее отключить? Кстати есть инструкция как подключить Мобильный Банк Сбербанка и как подключить сбербанк онлайн, если этот вопрос тоже волнует.

Для начала стоит все-таки разобраться, что же это за услуга. Мобильный банк Сбербанка – это смс-уведомления о различных операциях, переводах и платежах, произведенных с Вашей карты и перечислениях на Вашу карту. Нужно ли платить совершенно не лишние деньги за эту информацию – непонятно, особенно если Вы очень редко пользуетесь картой. Однако, у этой услуги есть и другой, более приятный тарифный план – он не требует абонентской платы, а если Вам необходимо что-то узнать – отправляете с телефона платный запрос, и Вам поступает вся необходимая информация. Конечно же, редким гостям Сбербанка и пользователям, которые ведут не особо активную финансовую жизнь, второй вариант Мобильного банка придется по душе гораздо больше, чем первый. Поэтому, если все дело в абонентской плате – целесообразнее будет не отключить Мобильный Банк Сбербанка полностью, а просто перейти на экономичный режим. Однако если Вы твердо решили отключить эту услугу, то вот Вам единственно верные способы.

Как отключить Мобильный Банк Сбербанка?

Провести данную операцию можно только в отделениях Сбербанка с помощью оператора, отключить Мобильный Банк Сбербанка “онлайн”, через сайт, не получится. Вам необходимо будет прийти в отделение банка, в котором была получена карта, и составить заявление на отключение услуги Мобильный банк. Через некоторое время на Ваш телефон придет смс-сообщение от Сбербанка об отключении данной услуги.

Второй вариант – совершить отключение услуги самостоятельно, через терминал самообслуживания (либо банкомат Сбербанка, если он поддерживает эту функцию). Если в контекстном меню Вы не найдете пункт «Отключение услуги Мобильный банк», то попробуйте просто перевести услугу в эконом-режим. По сути, если Вы не будете отправлять запросы на получение информации, что приходит Вам по рассылке – услуга станет совершенно бесплатной и ничего не изменится.

Предупреждение тем, кто отключает услугу Мобильный банк. Это существенно усложнит Вашу финансовую деятельность при работе с картой через Интернет либо при работе со Сбербанком-Онлайн, потому что все смс-уведомления с кодами доступа и прочими нужными реквизитами приходят на Ваш телефон именно через эту услугу. Будьте внимательны и подумайте, прежде чем отключать услугу полностью – эконом-вариант Мобильного банка будет гораздо практичнее.

Вы здесь