СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 15 Июля 2017 года:

  • Бизнес
    Совет 1
    Что обозначает Безопасность на работе
    Смотрели: 773 раз
  • Видео
    Совет 2
    Футбольные финты и как научиться футбольным финтам и видео по финтам
    Смотрели: 919 раз
  • Хобби
    Совет 3
    Поделки на Новый год из лампочек своими руками, фото
    Смотрели: 666 раз
Что для вас безопасность

Если вы внимательно прочли разделы, посвященные лояльности и конфиденциальности, то знаете, как не допустить утечки секретных сведений.

Что обозначает Безопасность на работе

Не оставляйте важные документы без присмотра, в крайнем случае кладите их лицевой стороной вниз. Лучше всего держать их в запертом ящике письменного стола.

Перевозите секретные бумаги в конверте или папке.

Если вы принесли важные документы на собрание, не доставайте их из папки, пока не понадобятся; показав, сразу же убирайте обратно.

Если нужно переслать конфиденциальную информацию по почте, сделайте на конверте пометку “Секретно”. Положите его в еще один конверт, на котором сделайте такую же пометку. Теперь уже никто не сможет сказать, что не заметил предупреждения.

Не выбрасывайте секретных документов, уничтожайте их.

Как хранить информацию в электронном виде? Для обеспечения безопасности компьютерной сети компании и вашего ПК в частности системный администратор устанавливает пароли и пр. Если этого недостаточно, проконсультируйтесь с руководством — охрана информации все-таки его обязанность.

Вот несколько советов.

Как можно скорее забирайте распечатки из принтеров общего пользования.

Храните дискеты с важной информацией в запертом ящике письменного стола.

Выключайте компьютер, уходя с работы.

Не давайте другим свои дискеты.

Не передавайте секретную информацию по электронной почте.

В наше время рабочий день организован не так жестко, как раньше. Плавающий график, работа на дому, частичная занятость привели к тому, что стандартный рабочий день с 8:00 до 17:00 во многих компаниях канул в лету и это, несомненно, удобно. Однако с этим связаны свои проблемы,. например, у многих возникает желание заняться на работе своими делами. Если вы руководитель, постарайтесь облегчить работу подчиненным. Разрешайте им сходить в химчистку или парикмахерскую в рабочее время. Ваше доброе отношение будет вознаграждено преданностью и усердием.

Если у вас свободный рабочий график и вы умеете сочетать работу с личной жизнью, скорее всего, проблем не возникнет. Если же вы не свободны в выборе времени, да еще и позволяете своим личным проблемам мешать работе, то можете попасть в затруднительную ситуацию.



Футбольные финты и как научиться футбольным финтам и видео по финтам

Владение футбольными финтами – это классный навык, который позволяет обыгрывать соперника. Владеть финтами нужно в первую очередь нападающему, полузащитнику, ну не помешают данные навыки и защитку. Ведь защитники тоже ходят в атаку. Если финт поможет защитнику обыграть игрока и забить гол, то вся команду будет рада такому игроку, а тренеру придется подумать – может стоит защитника поместить в область атаки, либо пускать его атаковать чужие ворота почаще. Иногда финты в футболе делают и вратари. Например, когда вратарь  делает вид, что выбивает мяч, но в этот момент подбирает мяч под себя (соперник повелся на удар и подпрыгнул – в общем, оказался не удел) и уже другой ногой вратарь отдает пас ближайшему защитнику.

Главное предназначение финтов: обмануть соперника обманным движением (обманные движения ногами, туловищем), чтобы пройти мимо него (обыграть), а дальше сделать пас или забить гол.

Как научиться делать футбольные финты?

Чтобы их делать, нужно понять на теории, как делаются финты – посмотреть описание футбольных финтов в книгах, журналах, в интернете на сайтах, посмотреть видео. Прокрутить в голове, как будто вы делаете данный финт. А уже потом начинать тренироваться с мячом. Можно вначале это поделать одному. Потом уже пробуйте обыгрывать соперника. Также футбольные финты может показать тренер, ребята, с которыми играете в футбол. О финте можно также узнать, когда данным финтом обманут вас.

Рассмотрим некоторые футбольные финты

Также в конце статьи есть несколько видео с финтами.

1. Обман в виде ложного удара. Замахиваете ногу, как будто хотите сделать удар по мячу, ударить по воротам, но удар не делаете, а отводите мяч в сторону или проходите мимо. Соперник должен повестись на этот удар, подпрыгнуть, подставить ногу. В общем, таким движением вы его отвлечете, и сами пройдете мимо.

2. Уход с мячом в сторону от соперника. Нужно показать противнику, что вы двинетесь в ту или иную сторону. Это можно показать ногой, делая как бы выпад в одну сторону, но при этом свернув на другую сторону. Можно показать это не ногой, а туловищем. Сделав вид туловищем, что двинетесь в одну сторону, а на самом деле двигаетесь в другую.

3. Уход вперед на скорости. Если вы скоростной человек, то сблизившись с соперником его легко обвести, пробросив мяч вперед и на скорости обогнав его. Также лучше, чтобы вы уже находились на скорости, двигались вперед. Но если вы быстро стартуете, то можно из места пробрасывать вперед мяч и быстро набирать скорость, быстрее подбегая к нему. Главное – пробросить в свободную зону, чтобы впереди не было других соперников.

4. Прокат мяча под ногой назад. В некоторых ситуациях можно обхитрить соперника, если прокатить мяч одной ногой назад. Этот финт можно использовать когда вы бежите с мячом на скорости, а рядом с вами сбоку бежит соперник, либо он подбегает к вам. Нужно просто остановить мяч. Соперник пролетит на своей скорости вперед. А перед вами освободится место для дальнейшего маневра.

5. Круговые движения вокруг мяча. Может быть, вы видели в футболе, как иногда вокруг мяча футболисты делают круговые движения ногами. Это делается для того, чтобы в какую-то сторону склонить соперника, а самому устремиться в другую сторону.

6. Финт Зидана. Сложный финт. Но если ему научиться, то все будет делаться легко. Нужно мяч откатить одной ногой назад, а другой ногой подхватить его и сделать кругое движение туловищем. В результате- вы обходите соперника. Смотрите видео, чтобы лучше все понять.

7. Прокат мяча между ног. Следите за соперником, и вы можете его порой обхитрить, если прокатите мяч между ног. Для того, чтобы прокатить мяч между его ног, нужно смотреть не на мяч, а на соперника. Тогда вы сможете заметить нужный момент.

Безусловно, что это не все финты, которые есть! Может быть вы даже придумаете свой собственный фирменный финт. Многие профессиональные футболисты постоянно оттачивают один и тот же финт, чтобы потом демонстрировать его на игре, на публике и радовать людей своими финтами.

Учась финтам, стремитесь не смотреть на мяч! Смотрите на соперника! Научитесь двигаться, не глядя на мяч. Тогда, как только соперник захочет завладеть мячом, вы уже уберете мяч в другой место, либо прокинете мимо соперника, либо отдадите пас. Учитесь, тренируйтесь и тогда в футбольных финтах вам не будет равных!

Чтобы лучше делать финты – постоянно тренируйтесь с мячом, учитесь им управлять, двигаться с ним, набивать на ноге. Успехов!

Далее смотрите видео про футбольные финты!

Благодаря футбольным финтам вы далеко продвинетесь! Но только не забывайте, что футбол командный вид спорта и иногда лучше отдать пас, нежели делать финт, особенно тогда, когда находитесь близко к своим воротам!



Поделки на Новый год из лампочек своими руками, фото

Из чего можно сделать красивые интересные поделки на Новый Год? Не поверите, но даже старые ненужные вещи могут стать декоративным украшением к долгожданному зимнему празднику! В этой статье пойдет речь, как сделать поделки на Новый Год своими руками из старых неработающих лампочек.

Новогодняя игрушка из лампочки

Сделать поделку к Новому Году из лампочки не так уж и трудно. Порядок действий таков:

1. Прежде всего, возьмите кусок ваты и обмакните его в спирт, вытрите стеклянную поверхность лампы, чтобы убрать грязь и пыль, сделать поверхность обезжиренной.

2. Следующий шаг: декупаж лампы. Необходимо обработать поверхность всей лампы (включая нижнюю металлическую часть), используя акриловый грунт. Возьмите кусок поролона, прикрепленный к небольшой палочке – получится своеобразная «кисточка», при помощи которой вам нужно будет нанести тоненьким слоем по всей поверхности лампочки. Почему не рекомендуется использовать обычную кисть: она оставляет разводы.

3. Когда наносите грунт на стекло, держите лампу за нижнюю часть (цоколь), во время же обработки цокольной части, вам нужно иметь подставку, которой прекрасно служит, к примеру, крышка из-под банки с витаминами.

4. После высыхания грунта окрасьте лампочку белой акриловой краской. Принцип окрашивания такой же, как и в предыдущих двух пунктах.

5. Подождите, пока акриловая краска полностью высохнет. Для этого обычно требуется 30-40 минут. За это время можно выбрать какой-нибудь рисунок на новогоднюю тематику.

6. Выберите изображение и оторвите его от салфетки или открытки (предпочтительно, чтобы бумага была тонкой). С помощью обыкновенной кисточки и бумажного клея закрепите картинку на лампочке. Возникающие складки во время клейки можно легко корректировать наждачной бумагой.

7. Если вы выбрали рисунок, выполненный в определенном цвете (например, в синем), то и оставшуюся свободную часть лампы можно окрасить в подобный цвет. Желательно брать для окраски тот же акрил, смешанный с нужным вам оттенком.

8. Нанесите слой краски ранее описанным способом. Лампочка на Новый Год готова!

Для ещё большей красоты и декоративности можно украсить цоколь лампочки, добавив блестки с помощью разноцветного и серебряного глиттера. Последний можно также использовать для рисования снежинки на стеклянной поверхности лампочки.

Снеговик из лампочки своими руками

Материалы для изготовления: неработающая лампочка, клей, акриловая краска белого цвета или гуашь, кусок красной ткани, тонкая бумага или старая газета, различные элементы для декорации: пуговицы, веточки (для создания рук снеговика), бусинки и пр.

Инструкция:

1. Сначала наклейте бумагу на лампочку. Если бумага не белая или вы выбрали газету, то закрасьте её гуашью или акриловой краской. Делайте это прямо на лампочке после того, как наклеите бумагу.

2. Начинается процесс превращения лампочки в снеговика. Вырежьте из красной ткани подобие шарфика, ориентируясь на размеры лампы. Сделайте у шарфа бахрому и привяжите к лампе, заранее намазав место для шарфа клеем.

3. Из материи также «свяжите» шапку. Достаточно просто сделать обычный мини-колпак и подвернуть края. Разумеется, крепить шапку вам нужно будет его на цоколь лампочки.

4. Одежда снеговика уже готова, осталось сделать ему части тела: на брюхе снеговика разместите вертикально друг за другом пуговицы или бусы. С помощью них сделайте глаза, рот и нос. Улыбку снеговика можно нарисовать черным или красным маркером.

5. Последний элемент поделки: руки. Небольшие веточки приделайте с обеих сторон, закрепив их клеем. Всё, снеговик готов и обязательно порадует ваших детишек!