СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 07 Марта 2018 года:

  • Путешествие
    Совет 1
    Что купить в Тайланде?
    Смотрели: 643 раз
  • Красота
    Совет 2
    Как сдать анализы не выходя из дома?
    Смотрели: 726 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Самомассаж и его принципы
    Смотрели: 675 раз

Что купить в Тайланде?

Что купить в Тайланде?

Сувениры, привезенные из-за границы для себя и друзей стали нашей своеобразной традицией. А что же можно приобрести на память в Тайланде? И, наоборот, чего покупать в этой восточной стране не стоит? Ведь Тайланд богат не только историей, достопримечательностями и природой, но и разного рода сувенирами и подарками. При этом существует опасность приобрести вместо желанной вещи подделку, поэтому к этому вопросу необходимо отнестись внимательно.

Изделия из слоновой кожи.

Не стоит покупать изделия из слоновой кожи. Продавцы, предлагающие вам кошельки, ремни и сумочки из этого материала явно пытаются вас обмануть. Почему? Все просто – слон в Тайланде считается священным животным и убивать его ради наживы (да ради любой другой цели) ни за что не станут. Изделия из слоновой кости, однако, здесь встречаются, но при этом они запрещены к вывозу из страны.

Изделия из драгоценных камней.

На каждом углу можно встретить дешевые изделия из драгоценных камней. Но и здесь осторожность превыше всего – цена действительно качественного изделия в Тайланде не слишком отличается от российской цены. Поэтому подобные вещи либо имеют низкое качество, либо являются подделкой. Иногда, правда, встречаются на редкость красивые украшения, учитывая низкую цену которых, вполне можно приобрести. Главное здесь – понимать, что вы покупаете не оригинал, а его копию.

Лягушка – денежный талисман.

Что же все-таки можно купить в Тайланде? Вариантов здесь – огромное море. Из сувенирных мелочей, например, можно приобрести поющую лягушку. В Тайланде лягушка – денежный талисман, поэтому найти ее не станет проблемой. Делают ее из тикового дерева. Если провести по ее спине специальной палочкой (которая находится во рту у сувенира), то можно услышать звук, похожий на трель, издаваемую настоящей лягушкой. Другими покупаемыми сувенирными мелочами являются фигурки слонов и крокодилов, магнитики, брелоки, блокнотики, рамки для фотографий, оригинальные шкатулки и др.

Футболки со слонами.

Из одежды любимы туристами футболки со слонами. При покупке изделий из кожи крокодила и ската, будьте начеку – тут легко наткнуться на подделку из свиной или буйволиной кожи.

Прочие хорошие приобретения.

Хорошим приобретением станут предметы интерьера – различные картины, бамбуковые лампы и светильники из кокоса, шкура буйвола, фонарики и свечи.

Для сладкоежек и гурманов также найдутся свои маленькие радости. Часто туристы покупают ананасы. А о знаменитом зеленом чае и говорить не стоит, настолько он здесь популярен.

Удачного Вам шоппинга и приятных впечатлений!



Сдать анализы не выходя из дома? Теперь это не проблема!

Ни одно лечение серьезных заболеваний не может обойтись без сдачи анализов. Более того, некоторые анализы нужно сдавать для профилактики. Лабораторные исследования биологического материала помогают во время выявить болезнь и определить правильные пути ее лечения. Перед многими встает вопрос – где сдать анализы?

Анализы на дому – популярная и очень востребованная сегодня услуга. Она позволяет, не теряя время простаивая в очереди, сдать анализы дома в удобное человеку время. Эта услуга включает в себя забор материала для исследований в лаборатории. Это довольно удобно, особенно в ситуациях, когда приехать в медицинский центр или лабораторию сложно или неудобно.  Процедурная бригада приедет прямо домой или в офис. На дому можно сдать почти все те же самые анализы, что и в клинической лаборатории: общий анализ мочи, крови, различные биохимические, гормональные и иммунологические исследования. На сегодняшний день существуют частные учреждения, такие как, например, патронажная служба, предлагающие осуществить забор анализов и некоторые виды диагностики дома у пациентов, в удобной и спокойной обстановке.

Сдача анализов дома бережет и нервы пациента, и время, а также имеет некоторый медицинский смысл. Ведь на результаты некоторых анализов влияет физическая нагрузка, а иногда даже эмоциональное напряжение, как например, при гормональных исследованиях.

Все родители желают оградить своих маленьких, а особенно новорожденных, детей от долгих поездок в поликлинику, очередей, больных инфицированных людей, хотят уберечь их от стрессов, связанных с незнакомой обстановкой и множеством новых незнакомых людей. Намного безопаснее и легче сдавать анализы детям на дому в комфортной для них обстановке. Эта услуга прекрасно подойдет родителям, чьи малыши побаиваются врачей и могут превратить эту несложную процедуру в настоящий кошмар. Дома ребенок не испугается, так как процедура пройдет в привычной для него обстановке, быстро и спокойно. Также подобная услуга будет удобна пожилым людям и прекрасно подойдет тем, кому приходится часто сдавать анализы для отслеживания состояния организма, например в период беременности.

Как и в клинических лабораториях, на дому у пациента забор анализов выполнят процедурные медсестры, имеющие необходимый опыт и образование. При проведении процедуры используются стерильные одноразовые пробирки и инструменты. В лабораторию материалы доставляют в контейнерах, поддерживающих необходимую температуру при транспортировке, поэтому точность анализов абсолютно не страдает.

Результаты анализов обычно доставляют курьером или они могут быть предоставлены по электронной почте, факсом или почтой РФ в самые быстрые сроки, обычно на следующий день. Иногда получить результаты можно уже через несколько часов.



Самомассаж – то же самое, что и массаж, но без участия массажиста, то есть выполняете массаж на своем теле вы сами. При этом можно массировать все участки своего тела. С одной стороны, вам нет необходимости обращаться к массажисту за помощью. А с другой стороны – все-таки лучше, если массаж вам будет делать кто-то другой. Однако не стоит думать, что массаж уступает по эффективности традиционному массажу, так как при определенной сноровке можно не менее качественно помассировать все участки тела.
Массаж без массажиста также можно применять в случае необходимости массажа лица, рук или ног – то есть тех зон тела, при массаже которых участия второго человека не требуется.
Различают общий и локальный самомассаж. В первом случае массируются все участки тела, а во втором – его отдельные зоны. Также существует разновидность самомассажа, которая называется гигиенический массаж, то есть массаж с целью ухода за телом.
Самомассаж требуется производить чистыми руками, предварительно прогретыми растиранием друг о друга. Некоторые приемы самомассажа можно производить где угодно – в автобусе, автомобиле, на работе и так далее. Хотя лучше было бы расслабиться дома при проведении данных процедур.
Действие самомассажа ничем не отличается от действия массажа вообще. Стоит однако упомянуть, что не следует за один прием массировать все тело, хотя в случае общего массажа при помощи специалиста это допускается. Во время самомассажа необходимо выбирать ту позу, которая даст вам максимальное расслабление. Кроме того, для облегчения процесса массажа можно применять различные смазывающие вещества или присыпки. Проводить такой род массажа лучше всего в обнаженном виде или хлопчатобумажной одежде. При гигиеническом самомассаже он будет намного эффективней, если смазочные материалы не использовать.