СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Октября 2019 года:

Наверное, нет человека, которому не было бы известно, как важен для здоровья полноценный отдых. Но рекомендованные восемь часов в сутки отводят для сна не более 25% взрослых людей. Однако известно, что недосыпание не только ухудшает настроение и работоспособность, оно еще и негативно сказывается на внешности.
Чтобы хорошо выспаться, необходимо настроить свой организм на сон. Перед сном многие любят посмотреть телевизор, а некоторые даже утверждают, что под него хорошо засыпают. Но если вы и смотрите телевизор с выключенным верхним светом (что еще и вредно для глаз), мерцание телеэкрана «обманывает» сознание, что время спать еще не пришло. Единственное занятие перед сном, способное позитивно повлиять на него – это хороший секс с большими энергетическими затратами.
Ошибочно считать, что для сна нужно, чтобы в спальне было очень тепло. На самом деле самая комфортная температура в спальне – не более 20 градусов.
Курение, так же как и алкоголь, перед сном нежелательно. Они приводят к повышению активности мозга во время сна, что совершенно недопустимо. Вы проснетесь утром с ощущением недосыпания.
Свет от электронных часов, телефонов, ноутбука снижает уровень мелатонина, который отвечает за «правильный» сон. Лучше выключать все светящиеся приборы на ночь. Важно, чтобы одежда для сна была удобной и просторной. Тесная и жесткая пижама из синтетики также будет способствовать понижению содержания этого гормона в организме.
Красавица, спящая с не смытой косметикой, утром потеряет всю свою привлекательность, обнаружив свое лицо, покрытое прыщами. Даже если нет возможности умыться, прежде чем ложиться спать, нужно снять косметику влажной салфеткой.
Во время сна происходит небольшое повышение температуры тела, следовательно, ухаживающие косметические кремы действуют более эффективно. Этим грех не воспользоваться для омоложения кожи. Пока вы спите, ретинол, глицерин, и другие полезные вещества, содержащиеся в ночных кремах, будут активно работать.
Многих бросает в дрожь, когда речь идет о необходимости посещения стоматолога, но не бойтесь ведь сейчас стоматология без боли. Однако врачей тоже передергивает от мысли, что некоторые пренебрегают гигиеной ротовой полости перед сном. Все, что выпито и съедено за день, остается на зубах и способствует размножению большого количества бактерий. Отсюда кариес, зубной налет и неприятные запахи изо рта.


Самой главной задачей термобелья является сохранение тепла. Самый распространенный материал такого белья – это шерсть и хлопок. Термобелье, по сути, имеет много функций, самые основные отвод влаги от кожи тела и сохранять тепло.
Термобелье используют в разных случаях для ежедневной носки, особенно в зимний период, для занятия спортом, а также для активного отдыха. В термобелье могут использоваться такие ткани как полипропилен, полиэстер, хлопок, шерсть, а также полностью синтетические материалы, которые не пропускают воздух. Для того, чтобы термобелье вы могли носить каждый день необходимо, чтобы в состав не только входили синтетические ткани, но и хлопок тогда вы будете чувствовать себя более комфортнее.
Вообще-то хлопок впитывает в себя влагу, а если брать с шерстью? Шерсть, по сути, тоже хорошо впитывает в себя влагу, но не так быстро как хлопок, а если все-таки шерсть впитает в себя влагу, то она станет в два раза тяжелее и пропустит моментально холод. Так что выбор предстоит вам.
Пропилен по сравнению с хлопком и шерстью не впитывает влагу, так как преобладает хорошим свойством – гидрофобным. С помощью этого свойства пропилен даже в самую влагу остается легким и самым теплым. Минусы пропилена: Ткань впитывает запахи и со временем скатывается.
Полиэстер все же заменил пропилен, он обладает лучшим качеством, чем пропилен. Полиэстер не скатывается и не впитывает в себя запахи как пропилен. Хотя если в сухую погоду надеть полиэстер, то кожа моментально вспотеет и все-таки ткань станет влажной. Поэтому специалисты решили полиэстер разделить на такие же микроволокна как и у хлопка, чтобы ткань пропускала воздух.


Детское термобелье и другие детские товары от www.detmoda.ru - хороший выбор для родителей. Самые низкие цены и быстрая доставка, вот главные преимущества detmoda.ru.



Как выбрать посудомойку правильно – как выбрать посудомоечную машину. Характеристики посудомоечных машин.

Как выбрать хорошую посудомойку на кухню?

Самым посещаемым местом в каждом доме и квартире является, конечно же, кухня. Когда отсюда доносится приятный аромат, все члены семьи с радостью бегут, что бы поскорее испробовать изыски кулинарии, но вот поскорее уходят, когда видят горы грязной посуды. Конечно, можно было бы взяться всей семьей и всеми силами справиться с этими горами, но куда лучше с данной «миссией» справиться посудомоечная машина, которая является мечтой каждой хозяйки. Более того, посудомоечная машина не только избавит вас и членов вашей семьи от рутиной работы, но так же сделает это более быстро и качественно, не оставляя на стекле отпечатков пальцев. Но давайте начнем обо всем по порядку, в этом как всегда поможет сайт полезных советов. Поэтапно разберемся какие характеристики посудомоечных машин нам нужны, а какие нет и на что обращать внимание перед тем, как выбрать посудомоечную машину правильно.

На самом деле не так уж и сложно выбрать посудомоечную машину, или как ее еще сокращенно называют – посудомойка. Первым делом необходимо определиться с габаритами машинки. Нужно знать, какое количество посуды вам необходимо вымыть за один раз. По размерам посудомоечные машинки бывают следующими:

  1.  Узкие, где ее размер составляет 45*60*85. Ширина такой посудомойки всего сорок пять сантиметров. Она отлично подойдет для маленькой кухни. За один раз можно поместить в такую посудомоечную машину шесть или восемь комплектов посуды.
  2.  Стандартные – 60*60*85 размеры такой машинки. В нее прекрасно войдет десять или четырнадцать комплектов грязной посуды. Данный тип машинок является более дорогим, но так же и более экономичным. В основном в функции таких машинок имеется половинный режим загрузки.
  3.  Компактные. Размер данных посудомоечных машин составляет 45*55*45. Данный тип машин с легкостью можно встраивать в шкаф или устанавливать прямо на столе. Вместимость – 4-6 комплектов посуды. По стоимости они значительно дешевле предыдущих вариантов посудомоечных машин, но и вряд ли в свою очередь отмоют приевшуюся грязь.

Для тех, кто не совсем понимает, что же означает комплект посуды, хотелось бы уточнить – по европейским стандартам комплектом посуды принято считать три тарелки, которые разные по типу, стакан, чашка, нож, вилка, три ложки и блюдце. Но не стоит думать, что мытье сковородок или кастрюль в машинках не предназначено, вовсе нет. Просто на этот случай необходимо учитывать место отдельно.

Выбираем тип подключения посудомоечной машинки

Посудомоечную машину можно подключать, как к холодной, так и к горячей воде. Но в основном, большинство производителей, советую подключать машинку к холодной воде, так как она намного чище горячей. Но в этом случае необходимо учесть тот факт, что машинка будет потреблять больше электроэнергии, так как, кроме того, что она будет мыть, ополаскивать и сушить, она еще будет и нагревать воду. Более экономичным способом является подключение машинки к горячей воде. Но данный вариант не совсем удобен в том случае, что горячую воду чаще отключают. В том числе и на профилактические работы. Выход, правда, есть. Можно установить специальные смесители, которые позволят переключать посудомойку с горячей на холодную воду, но данный вариант может быть затруднительным для многих, так как это довольно затратное дело.

Основные характеристики посудомоечных машин

Экономичность.

Данный параметр характеристики посудомоечных машин в основном определяется количеством израсходованной электроэнергии и воды. Вообще рекомендуется загружать полную машинку, так как даже при неполной загрузке посудомоечная машина будет потреблять одинаковое количество электроэнергии и воды. Единственным исключением являются машинки, которые имеют режим половинной загрузки, в данном случае будет работать только верхний отдел, то есть верхняя корзина. Посудомоечные машины различают:

  1. Высокоэкономичные. Они расходуют за раз около 14 или 15 литров воды. Данные машинки относят к классу A,B,C.
  2. Средне экономичные – 16-20 литров за раз. Это машинки класса D и Е.
  3. Неэкономичные – около двадцати пяти литров за одно мытье. Такие посудомоечные машинки относят к классам F и G.

Самыми распространенными классами принято считать A,B и C. Имеются так же машинки со специальной функцией Aqua-sensor. Такие посудомойки перед предварительном ополаскивании могут проверять загрязненность воды. Если загрязненность воды не велика, тогда они ополаскивают посуду этой же водой.

Как выбрать посудомоечную машину правильно? Нужно выбирать по характеристикам и параметрам.

Эффективность мойки.

Данный параметр нельзя определить лишь одним показателем и именно поэтому эффективность мойки зависит от нескольких показателей, из которых и стоит выбрать посудомоечную машину:

  1. Жесткость воды. Мягкая вода отмывает посуду значительно лучше и моющих средств требуется гораздо меньше. Для того, что бы смягчать воду, практически в каждой посудомоечной машинке предусмотрен ионообменник.
  2. Количество направлений воды. Это довольно важный параметр во всей системе. Очень важно, что бы одна струя воды не врезалась в другую, тем самым можно избежать мест, куда вода вообще не попадет.
  3. Форма и количество распылителей. Чем больше распылителей, тем лучше будет происходить мойка посуды. Для наилучшего отмывания загрязнений отверстия распылителей должны быть меньше.
  4. Способ загрузки. Загрузка должна быть правильной, так как вода должна доставать до каждого участка грязной посуды, а, следовательно, и вы сможете в результате получить действительно чистую посуду.
  5. Ополаскивание. Данная функция должна хорошо работать, так как во время ополаскивания смываются остатки моющего средства, посуда приобретает приятный запах и блеск. Желательно при каждом мытье посуды в посудомойку добавлять специальный ополаскиватель.
  6. Класс сушки. Данный этап является заключительным и самым важным, так как если некачественно проведена сушка, то и результат вас. Скорее всего, не порадует.

Режимы и функции посудомоечных машин.

Современные модели посудомоечных машин имеет самые различные функции и их немало, и каждая посудомоечная машина имеет технические характеристики отличающие одну модель от другой. Самыми распространенными из полезных функций являются:

  1. Функция «Очень грязно» предусматривает, кроме основного мытья, дополнительную мойку.
  2. Функция «замачивание» понадобиться для очень грязной посуды, на которой есть засохшая грязь.
  3. Функция «Ежедневная мойка» предназначенная для обычной мойки при 60 градусах.
  4. Функция «Экономичный режим» предусмотрен для упрощенного мытья тарелок и чашек при 40 или 45 градусах, если хотите экономить на электроэнергии, то стоит выбрать посудомоечную машину с экономичным режимом.
  5. Функция «быстрая мойка» подойдет для легко загрязненной посуды и при этом сэкономит около 20% электроэнергии и воды.
  6. Функция «деликатная мойка» предназначается для хрупкой посуды при 30 градусах.