СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Ноября 2019 года:

  • Красота
    Совет 1
    Как выбрать крем для лица
    Смотрели: 776 раз
  • Дети
    Совет 2
    Что нужно ребенку в школу. Готовим детей в школу
    Смотрели: 817 раз
  • Беременным
    Совет 3
    Как научить ребенка ползать
    Смотрели: 801 раз
Уход за кожей. Как выбрать крем для лица

Стоя в большом магазине перед витриной различных косметических средств, многие женщины испытывают затруднение в выборе того или иного товара, не знают, как выбрать крем для лица. Решить этот вопрос поможет знание основных критериев выбора кремов, о которых расскажет интересный сайт.

Первым, на что стоит обратить свое внимание – это упаковка. Кремы для лица, как правило, продаются в баночках или тюбиках. Более гигиеничным принято считать использование крема в тюбике, так как не происходит никакого контакта непосредственно с кремом. Выдавливается только разовая часть, а остальной крем надежно защищен. Если для вас предпочтительнее использовать крем в баночках, то лучше извлекать его оттуда с помощью специальной лопатки.

Многие магазины предоставляют пробники той или иной продукции, но все равно не стесняйтесь открыть крем прямо в магазине и проверить целостность его упаковки. Некоторые кремы не защищены пленкой, поэтому обратите внимание на внешний вид и запах крема. Чтобы протестировать крем идеально подойдет кожа на внутренней стороне запястья, если спустя 30 минут кожа не покраснела, то спокойно приобретайте крем.


Зная свой тип кожи, вам будет проще понять, как выбрать крем для лица. Хорошие производители всегда указывают на упаковке для какого именно типа кожи он предназначен. Гиалуроновая кислота содержится в косметике для сухой кожи, эта кислота не только удерживает влагу в коже, но и интенсивно увлажняет ее. Также в крема для сухой кожи входят эластин и коллаген.

Для жирной кожи необходим крем, в состав которого входят экстракты различных трав, например, календула, ромашка и тысячелистник. Витамины Е и А благоприятно влияют на любой тип кожи. Стоит помнить о том, что в зимнее время года кожа склонна к сухости, в летний – к жирности, поэтому правильно выбирать крем для разных сезонов.

Задаваясь вопросом, как выбрать крем для лица, подумайте, в чем именно нуждается ваша кожа – в питании или в увлажнении. Можно воспользоваться рекомендациями печатных изданий и известных косметологов. Знать, что вы хотите получить от крема, необходимо до того, как вы посетите магазин. Тогда вам намного проще будет сделать выбор.

Для летнего периода подойдут легкие крема в виде геля, для зимнего – консистенция которых плотная, такой крем должен хорошо защищать кожу от ветра и мороза. Имеет значение и время суток, ведь не зря изготавливают дневные и ночные кремы. Дневной крем, как правило, имеет легкую текстуру, хорошо впитывается, возможно, содержит ряд защитных факторов. Это может быть защита от солнца, от потери влаги, от холода или ветра. Ночной крем направлен на регенерацию клеток, он отличается плотной консистенцией, он более жирный и плотный.


Не забывайте о том, что различные участки кожи требуют особого ухода. Так, для кожи вокруг глаз должен быть один крем, для губ – другой, для лица третий. Только при комплексном подходе и грамотном выборе крема, вы действительно увидите результат, ваша кожа будет сиять чистотой и свежестью.



Готовим детей в школу.

Что надо маленькому школьнику для учебы? Обычно на родительском собрании учительница озадачивает мам и пап огромным списком необходимого ребенку в школу, а задача родителей первоклассников, чтобы покупки были качественными, нужными и на все это хватило средств. Итак, пойдем по списку…

Школьная форма – самое ответственное приобретение. Цвет обычно предлагается выбрать на родительском собрании. Вам предстоит угадать размер так, чтобы вещь послужила дольше (а ведь дети так быстро растут!) и не выглядела, словно она с чужого плеча. Обычно форму шьют из полушерстяных тканей, где к шерстяным волокнам добавлены двух – трех  и более компонентные смеси, например, 40% шерсти, 40% лавсана и 20% вискозы. Полушерстяные ткани, содержащие синтетические волокна, отличаются небольшим весом, малой усадкой, несминаемостью, хорошей фиксацией складок и плиссе при влажной и тепловой обработке, которые хорошо сохраняются при носке, после стирки и химической чистки. В костюме главное – качество, иначе, даже если он обойдется дешевле, то быстрее потеряет приличный вид: на брюках и рукавах пиджака будут образовываться затяжки, на ткани – катышки.


Спортивная форма (подход к выбору должен быть тот же: чем натуральнее, тем лучше) и обувь (оптимальный вариант кроссовки, кеды или теннисные туфли на липучках, так как многие первоклассники еще не совсем уверенно справляются с завязыванием шнурков).

Сменная обувь, если ее требуют в школе, должна быть легкой и комфортной, с удобной застежкой.

Ранец или портфель. В статье подробно рассмотрели преимущества.

Дневник брать лучше в мягкой обложке: и дешевле, и носить легче.

Тетрадей для начала купите по 10 штук в клетку и в косую с дополнительной линией. Обратите внимание, чтобы линии были четкие – малышу не придется напрягать зрение во время работы.

Альбомы для рисования – не берите много, ребенку в школу достаточно 2-3 штуки по 12-16 листов.

Цветные карандаши сегодня представлены во всевозможных вариантах, но начинающему художнику хватит и 12 цветов.

Пеналы бывают разные, от простых до «навороченных», но сейчас главнее не красота и обилие деталей, а практичность, легкость и доступная цена.

Ручка, карандаш, ластик, линейка длиной до 20 см – этих орудий труда прикупите побольше: пока юный ученик привыкнет беречь подобные мелочи, он будет их терять.

Набор кисточек с натуральной щетиной (3-4 штуки разных размеров). Они немного дороже синтетических, но рисовать натуральными ребенок в школе будет с удовольствием, а другие царапают бумагу и разбрызгивают краски.

Акварельные краски – качественные, но не медовые: они красивые, но долго сохнут, а это первоклашкам не подходит.

Баночка-непроливайка, лучше двойная, чтобы макать кисточки во время рисования: в одном отделении ученик будет мыть кисточку, в другом – полоскать.

Пластилин, доска, стек. Опытные родители утверждают, что пластилина достаточно шести цветов.

Клей ПВА – хватит маленького флакона с кисточкой.


Ножницы должны быть с круглыми концами и подходить по размеру к маленькой руке ребенка.

Конструктор технический (по требованию учителя).

Набор обложек для учебников для 1 -го класса.

Цветная бумага и картон.

Папка для тетрадей (выберите легкую, прозрачную: она удобнее).

Прописи (сразу не тратьтесь, они понадобятся позже).

Еще пара советов по поводу экипировки маленького ученика.

 

1) Вещи в портфеле вашего ребенка должны обязательно быть легкими. Не забывайте: каждый лишний грамм веса в сумме составит килограммы, которые ребенку придется носить за спиной.

2)  Родители все время должны следить за осанкой ребенка, чтобы избежать возможного искривления позвоночника у малыша. Для этого очень важно научить его правильно складывать принадлежности в ранец. Поскольку в школьной сумке несколько отделений, тяжелые предметы (учебники, альбом для рисования) пусть «живут» в том. что ближе к спине ребенка. Папку с тетрадями и дневник кладите в среднее отделение. А мелочам (карандашам, ручкам) отведите место в дальнем от спины отделении или в карманах ранца. Если вы распределите вещи таким образом, то центр тяжести ноши более всего будет приближен к оси тела ребенка. И тогда вашему малышу не придется сутулиться, чтобы одолеть вес портфеля. Вот мы и приготовили все, что нужно ребенку в школу. Вы находитесь на молодом сайте полезных и интересных советов -  OrskPortal.ru


Видео по теме подготовки детей к школе:



Как научить ребенка ползать хотелось бы знать многим родителям, ведь некоторые малыши настолько пытаются перепрыгнуть этот этап своего развития, что от сидения сразу же переходят с хождения, не научившись предварительно ползать. Перед тем, как начать ходить, ребенок должен научиться ползать. Нормой считается, что малыш начинает ползать в 7-8 месяцев, но немало детей пропускают этот этап развития и пытаются передвигаться «на своих двоих» в определенном возрасте. Правильно ли это, и должна ли мама стимулировать в ребенке умение ползать? Именно поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил более тщательно разобраться в этом вопросе.


Каждое новое движение, освоенное малышом, будь то переворачивание с животика на спинку или самостоятельное сидение, это еще одна ступенька в его развитии. Стартом для ползания служит растущая в малыше любознательность. Он хочет дотянуться до незнакомого предмета, но расстояние не позволяет этого сделать или хочет заглянуть за двери, за которыми только что скрылась его мама. Чтобы осуществить свои желания, малыш вынужден учиться ползать. Мама должна активно поддерживать в малыше желание осваивать «новые земли». Ползание – это важный этап развития и он не должен быть упущен.


Как научить ребенка ползать вперед


Уже в 6 месяце у ребенка возрастает интерес к окружающим его предметам, и мама должна подталкивать ребенка к интересующему его предмету. Поставьте недалеко от малыша интересную игрушку и наблюдайте за его действиями. Чтобы ребенок учился преодолевать трудности и препятствия, располагайте интересные предметы подальше от него. Первые движения малыша никак не похожи на настоящее ползание. Сначала он вытягивает ручки, вслед за ними туловище, а потом поднимается попка. Малыш еще не может поочередно выставлять ручки и ножки, поэтому ему тяжело удерживать равновесие. Но со временем он поймет, что для того, чтобы больше не падать, нужно одновременно выставлять одну руку и ногу. Когда ребенок освоит перекрестное движение, он сможет хорошо сохранять равновесие, что позволит ему передвигаться на большие расстояния с целью изучения новых территорий.


Если же вы не замечаете в своем ребенке желания ползать, наберитесь терпения и учите его этому движению. Расстелите на пол большое одеяло, ребенка положите на живот и сядьте рядом. Покажите ребенку его любимую игрушку и отодвиньте ее от него на незначительное расстояние. Под пятки малыша можно подложить валик, а можно, чтобы они упирались об вашу ладонь. Когда вы заметите, что ребенок оттолкнулся от ладони или валика, значит, сделан «первый шаг» в освоении нового движения. Стимулировать ползание поможет упражнение с валиком. Положите валик под грудь малыша, сами возьмите его за ножки и катайте его на валике вперед-назад. Руки малыша должны упираться в пол. Удачи, ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru .


Заметка: Большинство малышей, которые уже научились ползать, еще нуждаются в применении подгузников. Мамы, которые хотя бы раз попробовали использовать японские подгузники Мерси, даже не хотят экспериментировать с другими. Ведь эти подгузники и качественные, и комфортные, и еще доставляются по Москве.


Как научить ребенка ползать в 5 месяцев


Порой мамы сетуют на то, что их малыши все никак не хотят учиться ползать, не догадываясь о том, что причиной тому они сами. Дело в том, что ребенку необходимо давать пространство для движения. Часто мамы сами ограничивают своего ребенка, не давая ему возможности находиться достаточное количество времени на полу, а все время держат его сидя на кровати в окружении подушек.


Когда вы учите ребенка ползать, вы должны с ним также находиться на полу и показывать ему движения, которые он должен совершать. Конечно же, ребенок не сразу возьмет с вас пример, но тренировки сделают свое дело, и уже спустя несколько дней таких совместных пребываний на полу ваш малыш совершит первые движения вперед. Аккуратно приподнимите ребенка и поставьте его на четвереньки, придерживая рукою животик. Затем постепенно передвигайте его ножками и ручками, показывая, как следует выполнять движения.


Хорошо стимулирует ребенка начать ползать маленький мяч. Просто положите его перед ребенком (желательно чтобы это был красочный яркий мяч) и слегка подтолкните его вперед. Малышу захочется до него дотянуться, и он будет вынужден выполнить ползающее движение. Но ни в коем случае, когда ваш ребенок совершит первые движения, не стоит отодвигать мяч от него дальше. Раз он до него дотянулся, он должен его взять. Иначе, если вы будете все время забирать от него игрушку и отодвигать ее на расстояние, у него проснутся обида и отчаяние, и в итоге он и вовсе потеряет интерес к занятию.


Новое восприятие


Как только ваш ребенок научится ползать, для него откроется новый мир, он заново откроет для себя новые предметы. Вы только подумайте, насколько будет для него отличаться обзор с пола, а не с кровати или с маминых рук. Кроме того ребенок, ползая, начинает ориентироваться в пространстве, он лучше познает не только пространство вокруг себя, но и свое тело, а также окружающих его людей.


Этап ползания нельзя пропускать ни в коем случае, поскольку во время движений при ползании у ребенка начинают взаимодействовать два полушария, ведь при ползании одновременно вынуждены двигаться правая рука и левая нога и наоборот соответственно.


Помните также, что ползание активно помогает дальнейшему речевому развитию ребенка. Дело в том, что освоение определенных грамматических конструкций требует умения хорошо концентрироваться и ориентироваться. И именно ползание помогает развитию этих навыков как нельзя лучше.


Также хотелось бы отметить, что на первом году жизни связь мамы и ребенка огромна, даже некоторые психологи вводят такое понятие к данному явлению, как «мы». И вот именно благодаря ползанию ребенок совершает первые «шаги» к самостоятельной жизни и отделению от мамы.