СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Сентября 2017 года:

  • Любовь
    Совет 1
    Можно ли заниматься сексом во время месячных
    Смотрели: 700 раз
  • Дом
    Совет 2
    Дом отдыха и вечер для пожилых людей
    Смотрели: 1228 раз
  • Дети
    Совет 3
    Как избавиться от ринита?
    Смотрели: 620 раз

Сексуальные советы. Секс во время месячных - можно ли заниматься сексом во время месячных?

Довольно многие задаются вопросом, можно ли заниматься сексом во время месячных, при этом многие женщины задаются вполне резонным вопросом, зачем? Но также есть категория женщин, которые не видят в этом процессе совершенно ничего страшного, при этом большинство женщин предпочитают воздержаться от интимных отношений в период месячных. Но это они делают не потому, что чувствуют определенный дискомфорт или стесняются этого процесса, а потому что кто-то им сказал, что это может навредить здоровью женщины.

Сексологи провели ряд исследований, в ходе которых выяснилось, что именно от фазы менструального цикла у каждой женщины вырабатывается сексуальное желание, при этом они совершенно разные у многих женщин. Некоторые женщины хотят очень сильно и часто заниматься сексом, а некоторые совершенно не испытывают никакого сексуального влечения к мужчинам во время месячных, при этом многое зависит и от самочувствия женщины в этот период.

Если рассмотреть этот вопрос с медицинской точки зрения, тогда многие специалисты утверждают, что занимаясь сексом во время месячных не возможно навредить здоровью женщины. Но в этот момент очень важно особое внимание уделять личной гигиене, к тому же желательно во время секса и месячных использовать презерватив, даже в том случае, если вы со своим партнером предпочитаете заниматься сексом со своим партнером без презерватива. Дело в том, что во время месячных приоткрыта шейка матки, поэтому из влагалища в матку могут попасть вредные микроорганизмы. Также необходимо помнить, что кровь является просто идеальной средой для размножения разнообразных бактерий. Если женщина не будет соблюдать личной гигиены, тогда после завершения полового акта рискует получить серьезный воспалительный процесс. Если вы решили заниматься сексом во время менструации, тогда необходимо заниматься этим только с проверенным партнером, которому вы полностью доверяете, так как существует определенная доля риска.

Исключительно от самочувствия женщины будет зависеть сексуальная активность женщины, особенно при условии, что она страдает от предменструального синдрома. Также за несколько дней до начала менструации происходит изменение физического и психического состояния женщины – могут появиться нарастающие боли внизу живота, женщина начинает страдать от бессонницы, появляется напряжение и обостряется чувство тревоги. В это время женщине точно не хочется секса. Также очень важную роль в сексуальном желании женщины имеет характер выделений. Если у женщины очень обильные выделения, тогда во время полового акта партнер сильно выпачкается, поэтому многие женщины стесняются этого и предпочитают воздержаться от половых отношений во время месячных.

Есть еще одна очень серьезная причина отказа от секса во время месячных – альгоменорея, то есть нарушение менструальной функции, в низу живота появляются ноющие и схваткообразные боли, возможно появление неприятных болевых ощущений в области поясничного отдела и крестцовой области, из-за чего женщина начинает испытывать сильное недомогание. В этом случае женщины не будут вступать с мужчиной в интимные отношения, как бы сильно этого не хотел их партнер.

Большинство женщин переживают, смогут ли они забеременеть во время месячных или нет. Не стоит зря тешить себя надеждой, что это не возможно, это вполне реально, поэтому не стоит забывать про меры предосторожности. Женщина не может точно знать, в какой именно момент произойдет полное созревание яйцеклетки, поэтому вполне реально забеременеть, как за несколько дней до начала менструации, так и во время нее. Особо внимательными надо быть в том случае, если у женщины не регулярный менструальный цикл. А если не пошли месячные вовремя, то не стоит их вызывать как указано тут – как вызвать месячные при задержке, а просто посмотрите там причины задержки, не торопитесь.



Дом отдыха для пожилых


Организация отдыха для пожилых людей это очень серьезное и ответственное дело. Поэтому в цивилизованных странах создают специальные учреждения с квалифицированным персоналом. В странах Европы такое учреждение называется дом отдыха для пожилых людей. Это специализированное заведение, в котором распорядок дня, питание, и досуг формируется с учетом возраста и физических возможностей для всех, кто находиться там на отдыхе. Кроме того при необходимости за пожилыми людьми ухаживает медицинский персонал.
.
При архитектурном проекте для такого дома нужно учесть, что не все жильцы могут свободно передвигаться по зданию и поэтому кроме ступеней обязательно должны быть лифты. Коридоры и ступени обязательно должны быть с перилами. Во дворе вокруг дома должны быть места отдыха для пожилых, например, скамейки или беседки. Дорожки вокруг дома должны быть ровными, а в вечернее время хорошо освещенные.
В доме отдыха для пожилых людей должен быть просторный холл или комната отдыха, где все могут собираться и приятно проводить время.
Так же в доме отдыха обязательно должна быть удобная столовая и комнаты личной гигиены со всем необходимым оборудованием. В спальных комнатах окна должны легко открываться для ежедневного проветривания.

Вечер отдыха для пожилых


Для того, чтобы пожилые люди не скучали и чувствовали себя комфортно в коллективе, для них проводятся различные мероприятия. Это тематические вечера, лекции, обучающие занятия которые разнообразят отдых для пожилых. Самое интересное мероприятие это вечер отдыха для пожилых. Правильно подготовленный вечер дает возможность пожилым людям в чем-то проявить и показать себя или просто отдохнуть и приятно провести время. Во время такого вечера может быть коллективный просмотр телевизора или какого-то представления.
Замечательно подходит для такого мероприятия концерт самодеятельности, подготовленный к празднику или к торжественному событию. Подготовка к такому вечеру отвлекает пожилых людей от будничных проблем и дает возможность им почувствовать себя нужными и полезными. Активный отдых для пожилых, то есть прогулки на свежем отдыхе и танцы по вечерам под наблюдением врачей пойдут им на пользу. При организации вечернего отдыха для пожилых нужно обязательно учитывать их быструю утомляемость. Поэтому активный отдых для пожилых по вечерам должен быть не продолжительным.


Сценарий вечера для пожилых


Подготовка и организация мероприятий предполагает создание определенного сценария. Сценарий вечера для пожилых людей должен быть интересным и хорошо спланированным. Ведущий такого мероприятия всегда вежлив и тактичен. Его действия никого не обижают и поднимают всеобщее настроение. Вечерний отдых для пожилых на природе подразумевает прогулку с осмотром достопримечательностей или просто отдых в парке на лавочке. Но такая прогулка возможна только при хорошей погоде.
Сценарий отдыха для пожилых в комнате отдыха или в клубе обязательно должен иметь развлекательный или познавательный характер. Возможно проведение различных конкурсов с награждением победителей памятными призами. Один из вариантов проведения вечера это чаепитие у самовара. В таком мероприятии могут принимать участие все желающие. Спокойные беседы и ароматный чай с мятой успокаивает. После такого вечера все засыпают с хорошим настроением, а утром просыпаются в прекрасном самочувствии.
Самый лучший отдых для пожилых проходит в кругу близких друзей или родственников. Для пожилых людей важно, чтобы они не чувствовали себя брошенными и одинокими.


В начальной стадии ринит можно распознать по ощущению сухости, жжению и зуду в носу, а также частому чиханию. Затем (у кого-то в течение часа, у кого-то за два дня) этот легкий дискомфорт постепенно переходит в более неприятную стадию: у больного закладывает нос, уши, снижается обоняние. Немного позже начинается обильная «течь» из носа, ухудшается аппетит, нарушается сон. Наконец, спустя еще 3-5 дней, выделения из носа становятся более вязкими, образуются корки. Помните: если не взяться за лечение насморка на этой стадии, у вас могут возникнуть серьезные осложнения: например, хронический ринит, гайморит, острый отит.
Все мы привыкли переносить насморк на ногах. А вот врачи советуют все же посидеть хотя бы пару дней дома и попить чаю с лимоном и малиной или медом. Также облегчить состояние помогут горячие ножные ванны.
А еще успешное лечение насморка невозможно без регулярного очищения и промывания носа (назального душа). Процедуру можно проводить уже с первых часов возникновения ринита с помощью аптечных препаратов, морской воды или раствора обычной поваренной соли (1 ч.л. на 1 стакан воды).
Важно!
ТЕКСТ: Чтобы слизь не попадала в придаточные пазухи носа и полость среднего уха, сморкаться надо без усилий, с полуоткрытым ртом и освобождать каждую половину носа поочередно, прижимая крыло носа к перегородке.
В большинстве случаев на вирусы, которыми чаще всего вызван ринит, антибиотики не действуют. Поэтому применять такие лекарства не имеет смысла.
Народные рецепты
Прикладывайте к крыльям носа (область гайморовых пазух) горячие вареные куриные яйца. Держите до остывания
Смазывайте крылья носа, нос, виски и лоб ментоловым маслом (особенно хорошо при головной боли)
Закапывайте по 3-5 капель сока алоэ в каждую ноздрю несколько раз в день;
Ставьте горчичники на пятки или насыпайте горчицу в носки на ночь.
Профилактика – лучшее лечение
Профилактика насморка проста – закаляйте организм, правильно и полноценно питайтесь, ежедневно гуляйте (хотя бы по полчаса).

  • Как принимать водные процедуры?
  • Как укрепить иммунную систему?
  • Как проверить степень закаленности?
  • Когда необходимо закаливание?