СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 30 Января 2020 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Топинамбур в рецептах народной медицины.
    Смотрели: 861 раз
  • Беременным
    Совет 2
    Сколько пить матери во время кормления грудью
    Смотрели: 800 раз
  • Хобби
    Совет 3
    Лучшие фильмы для мужчин
    Смотрели: 891 раз

         

   При изжоге, язве желудка, гипертонии, полиартрите рекомендуется ежедневно пить свежеотжатый сок топинамбура по  ? стакана 3 раза в день за 15 минут до приема пищи. К соку топинамбура можно добавлять морковный, свекольный, яблочный соки.

            При туберкулезе легких рекомендуется пить свежий сок топинамбура, разбавляя его водой в пропорции 1:1, 3 раза в день по 1 стакану.

            При гипертонии, сахарном диабете, панкреатите, низком гемоглобине. Нарезать 3 клубня топинамбура, залить литром воды, довести до кипения и варить 7 минут. После этого снять с огня и настаивать под крышкой 1 час. Отвар нужно выпивать за 5 приемов в течение дня, без сахара.

            При ожирении, цистите, анемии, холецистите, лейкозе, пиелонефрите, сахарном диабете. Залить двумя стаканами кипятка 2 ст. ложки порошка из клубней топинамбура. Настоять под крышкой. Пить по стакану настоя 3 раза в день между приемами пищи.



Питье матери во время кормления грудью обязательно, причем сам процесс кормления неразрывно связан с питьем. Молоко матери содержит более 90% жидкости, необходимой ребенку. Однако, питье – это также ключ к быстрому восстановлению сил организма после родов.
Обилие воды наряду с обилием минералов необходим не только для нормальной работы всего организма, но и для успешной выработки нормального количества молока для ребенка. Кроме того, питье способствует выведению из организма различных медицинских препаратов, которые использовались вовремя родов и беременности женщины. В разгар летнего сезона большое количество питья наиболее актуально.
Врачи рекомендуют пить кормящим матерям богатые электролитами жидкости наподобие тех, что употребляют спортсмены. В таких напитках содержатся натрий, калий, магний и другие минералы, столь важные для организма. Стоит заметить, что вода из артезианских скважин и минеральных источников как раз богата на минералы. По этой причине, приобретая воду в бутылках, обращайте внимание на ее состав, иначе у вас есть вероятность купить обычную воду. Если вы употребляете обычную воду, добавляйте в нее небольшое количество морской соли или меда, чтобы сбалансировать в ней содержание минеральных веществ. Начинать такое добавление сторонних компонентов стоит с малого количества, постепенно повышая его, пока вы будете привыкать к вкусу такой воды.
Стоит заметить тот факт, что молодые матери, кормящие грудью, склонны к обезвоживанию организма, которое проявляется такими симптомами: повышение температуры, усталость, сухость кожи, головокружение. Забывчивость и темная моча наряду с редким мочеиспусканием.
Чтобы избежать обезвоживания, необходимо выпивать не менее 8-12 стаканов питья в день. В жаркую погоду количество питья необходимо увеличивать. Кроме того, если вы занимаетесь физическими упражнениями, также увеличьте количество питья, принимаемого за день.
Хотите купить красивый и удобный журнальный столик в Москве? большой выбор журнальных столов на любой вкус и цвет.


Если вы не нашли, чем занять себя в выходной день, посмотрите фильм! Лучше, если он не будет тупым, а окажется чем-то полезным. Например, будет нужным для формирования мужского характера. Предлагаем список лучших фильмов для мужчин (на наш взгляд), но выбор – за вами!

Гранд Торино, The Secret, Престиж, Карате Пацан, А завтра была война, Азазель, Афера Томаса Кроуна, Ганнибал — восхождение (история Ганнибала Лектора), Возвращение (Россия), Враг государства, Всегда говори «Да»!, Гавана, Ушедшие, Двадцать одно, Джон Кью, Жизнь других, Статский советник, Август, Побег (с Евгением Мироновым), Побег из Шоушенка, Поговори с ней (Альмодовар), Правила съема: метод Хитча, Приключения принца Флоризеля, Сволочи, Серпико, Солдат Джейн, Столкновение (CRUSH), Сыщик Путилин, Туристас, 7 жизней, 7 лет в Тибете, 72 метра, 9 рота. Дориан Грей, Семейка Джонсов, Манолете, Билли Элиотт, Общество мёртвых поэтов, Заплати другому, Иллюзия страха (с Паниным), Остров, Операция Валькирия (с Т. Крузом), Ушедшие (Япония), Первый после Бога, Зеленая миля, Нужные вещи, Казино, Классик, На грани, Восток – Запад, Воскрешая мертвецов (с Николасом Кейджем), Привидение (The ghost), Место встречи изменить нельзя с В. Высоцким, Мечта Кассандры, Время, Дирижёр (Россия).

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!