СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Мая 2019 года:

Уход за волосами. Какой шампунь для тонких волос

Тонкие волосы – довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются ежедневно миллионы женщин. Такие волосы доставляют массу хлопот: из-за излишней мягкости, они совершенно не держат форму и объем, а уложить волосы в нужном направлении – довольно трудоемкий процесс. Решить проблему тонких волос вам смогут помочь бабушкины рецепты, содержащие море полезной информации, или современные и профессиональные средства по уходу за волосами.

Несомненно, вас будет интересовать вопрос, какой шампунь для тонких волос наиболее эффективен. С покупкой шампуня не торопитесь, так как средство для такого типа волос выбирать следует очень тщательно. Сразу с уверенностью можем сказать лишь, что на этикетке подходящего для вас шампуня, должно быть написано: « шампунь придающий объем» или « шампунь для тонких волос». Еще по функциональному назначению, их называют «объемные шампуни».

Обычно в состав шампуня для тонких волос входят кератины, плацента, экстракты трав или протеины шелка. Все эти ингредиенты благотворно влияют на волосы: способствуют укреплению корней и препятствуют быстрому склеиванию волос. Многие производители в такие шампуни добавляют полимер натурального происхождения для укрепления и восстановления кутикулы волоса.


Действие натуральных трав и протеинов шелка направлено на укрепление волос. Они придают им объем и делают их более жесткими за счет создания эфемерной пленки на волосах. В задачу кератинов входит сделать волосы пышными, но при этом их не отяжеляя.

Чтобы правильно подобрать какой шампунь для тонких волос будет для вас наиболее подходящим, не забывайте о том, что помимо тонких, волосы могут быть сухими, жирными или смешанными. Приобретайте шампунь в соответствии с вашим типом волос, иначе, вы получите не положительный, а обратный ему результат.

Прежде, чем заплатить деньги за понравившийся вам флакон, ознакомьтесь с информацией о содержимом этой бутылочки. Как правило, в состав шампуней входит более 20 ингредиентов, и названия абсолютно всех компонентов должны быть указаны на этикетке или упаковке. В случае отсутствия такового, без сожаления расставайтесь с товаром, скорее всего, он не блещет качеством.

Хотим предупредить вас, если вы еще не в курсе и напомнить, если уже знаете: тонкие волосы, чаще всего бывают сухими и ломкими, поэтому не рекомендуется часто прибегать к помощи фена для сушки и укладки волос.

Если вы еще не знаете, какой шампунь для тонких волос подойдет вам, то руководствуясь нашим советом: шампуни два в одном противопоказаны тонким волосам, сделайте правильный выбор. После применения такого шампуня, отдельные волоски слипаются между собой и делают волосы в общей массе тяжелыми. В результате уложить их в нужном направлении становится очень трудно. Увлекаться ополаскивателями и кондиционерами вообще не стоит, так как в шампунях, предназначенных для тонких волос, содержаться элементы смягчающие волосы и способствующие их легкому расчесыванию.

Время от времени можно использовать шампуни для интенсивной и глубокой очистки. Неплохо познакомить волосы с шампунем, содержащим витамины и аминокислоты. Полезно не забывать про кальцесодержащие шампуни, так как кальций хорошо восстанавливает структуру волос.

Шампуни, содержащие «витамин здоровья» (провитамин В5), также рекомендуются для ухода за тонкими волосами. Благодаря этому провитамину, волосы приобретают больший диаметр.


В любом случае, узнать какой шампунь для тонких волос подойдет вам наилучшим образом, поможет только личная практика.

Журнал полезных советов.



Как украсить класс на 1 сентября

Первое сентября – дата, которая знаменуется не только началом нового учебного года, но и является настоящим полноценным праздником, Днём знаний, потому готовиться к ней следует особо.

Организовать праздник в школе в такой день – очень ответственная работа, которая включает в себя, помимо всего прочего, такую задачу, как украшение класса к 1 сентября. Причём оформлять школьный кабинет могут как учителя – классные руководители, так и родители учеников.

Как украсить школьный класс на первое сентября

Особенно стараются уделять внимание праздничным мероприятиям 1 сентября в начальной школе – ведь это долгожданное и знаменательное событие, когда ребенок впервые идёт в новую жизнь, в первый класс. Знакомство со школой, где дети проведут последующее десятилетие своей жизни, должно состояться радостно, весело и уютно. Поэтому дабы угодить привередливым ребятишкам, нужно создать красивую праздничную обстановку в кабинете. А чтобы это получилось, достаточно следовать некоторым несложным правилам.

Маленькие дети всегда любят яркие насыщенные цвета и оттенки, ведь это привлекает внимание, создавая атмосферу радости и веселья. Следовательно, оформить класс на 1 сентября нужно в подобных цветовых сочетаниях: красный, жёлтый, оранжевый, зеленый, розовый, голубой цвета. Украсьте доску яркими гирляндами, а на стены повесьте рисунки или картинки также с насыщенной «детской» цветовой гаммой – День знаний пройдет на ура и запомнится всем будущим ученикам начальной школы.

Украшение бумажными гирляндами на 1 сентября

Как украсить класс с помощью гирлянд: хорошо подходит для этого цветная бумага или в случае отсутствия таковой – листы бумаги А4, «украшенные» полосками разных цветов в любой графической компьютерной программе (Фотошоп, Paint) и распечатанные на принтере. Затем нужно сложить листы бумаги и вырезать из них треугольники больших размеров, верхнюю часть которых следует немного загнуть для подвешивания их на нитку или веревочку – это и будет бумажной гирляндой, которая очень хорошо украсит школьный класс. Гирлянды можно подвесить к гардинам для украшения окон и разместить на стенах.
Поскольку День знаний приходится на осеннее время, то одной из главных тем оформления класса обычно бывает тема осени. Сделайте также гирлянды в виде осенних листьев: желтых, красных, темно-оранжевых, серых и бурых. Листья закрепите на длинных нитках. Хорошо смотрится такая поделка на окнах.

Как украсить классную доску

Доска – самый главный элемент любой классной комнаты. Самый простой способ – нарисовать мелками или маркером любые рисунки, связанные с тематикой школы и знаний, но лучше всего не пожалеть времени и уделить больше внимания доске, приклеив к ней те же бумажные гирлянды или поделки в виде цветов из гофрированной бумаги.

Другие идеи оформления класса на 1 сентября

Надувные воздушные шары с различными забавными фигурами наверняка порадуют всех детей и взрослых. Над потолком хорошо разместить 2 нити, пересекающие друг друга крест-накрест с разноцветными флажками. Настенные газеты станут прекрасным украшением любого класса, особенно если их заказать в полиграфических центрах. Также хороши фотообои, сделанные своими руками из нескольких листов ватмана. Важно оставить свободное место, чтобы каждый из детей смог нарисовать, что он желает. Веселье и восторг обеспечены.
Зеленые ветки деревьев, соединенные проволокой и закрепленные на стене, будут напоминать об уходящем лете. Даже елочные игрушки можно использовать в оформлении школьного кабинета. Также украсьте бисером лист ватмана с поздравлениями и добрыми пожеланиями.



Что можно сказать о человеке, который после небрежного рукопожатия сразу убрал руки за спину? Или вяло пожал вашу руку, не прерывая беседы с другими людьми? У вас может возникнуть мысль, что он не хочет иметь с вами дела или что вы не смогли достойно представить свою компанию.

Рукопожатие — физический контакт, сопровождающий вербальный. Рукопожатие широко распространено в бизнесе, поэтому жизненно важно знать, когда и как подавать руку.

Правила рукопожатия

Что же представляет собой правильное рукопожатие?

Во время рукопожатия принято смотреть в глаза. Крепкое рукопожатие и взгляд в глаза демонстрируют уверенность в себе.

Согласно этикету, рукопожатие происходит одновременно с официальным представлением. Технология рукопожатия такова.

1. Протяните руку и захватите руку человека так, чтобы большие пальцы соприкасались.

2. Встряхните пару раз.

При этом движение должно идти от локтя, а не от плеча.

3. Аккуратно завершите рукопожатие до того, как закончите представляться.

Хорошее рукопожатие длится три-четыре секунды.

Этика рукопожатия

Запомните: вы должны находиться в том же положении, что и человек, которому вас представляют, т.е. стоять, если он стоит, или сидеть, если сидит. В этом случае во время рукопожатия вы находитесь как бы на одном уровне. Это правило касается и женщин. Однако и здесь есть исключения, например, вы можете не вставать, если сидите за столом и дотянуться до представляемого человека трудно.

Вели вы носите бейдж, размещайте его справа, потому что взгляд человека во время рукопожатия обычно направлен в эту сторону.

В некоторых случаях рукопожатие неуместно, например, когда вас представляют кому-то, а у вас заняты руки. Не пытайтесь судорожно освободиться от вещей, которые держите в руках. Просто кивните головой в знак приветствия.

Если во время встречи вы пьете, держите бокал с напитком в левой руке — тогда вам не придется перекладывать стакан и подавать для рукопожатия холодную и влажную руку. Когда церемония знакомства завершится, можете взять бокал в правую руку. Если вы носите перчатки, в том числе как часть форменной одежды, всегда снимайте их перед рукопожатием. Этого же правила необходимо придерживаться и на улице.

Хорошее рукопожатие характеризует сильную личность, что ценится не меньше знаний и деловой репутации!