ПРОПУЩЕННАЯ ТАБЛЕТКА ОК

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как поступить в такой ситуации. Я принимаю ОК Джес. Я пропустила 20-ую активную таблетку, но заметила это уже после того, как должна была выпить 21-ую таблетку. То есть я выпила в воскресенье таблетку за субботу, и не сразу это заметила, поэтому не выпила 2 таблетки подряд, как это рекомендуется сделать в инструкции. Как мне лучше поступить в этой ситуации? Следует ли прекратить прием активных таблеток сейчас и дождаться кровотечения отмены? Сколько дней перерыва необходимо сделать в таком случае? Спасибо.