СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 17 Декабря 2017 года:

В благоприятные для мышей годы (хороший урожай зерновых, теплое влажное лето, мягкая снежная зима) наблюдаются значительные повреждения садов мышами. Особенно опасны кольцевые повреждения коры деревьев, которые гибельны для них. Из профилактических мер главные — уборка пожнивных остатков вблизи садов, уничтожение (запахивание, сжигание) всякой сорной растительности в саду, особенно в осенний период. Можно обвязать в зиму штамбы деревьев и оснований скелетных ветвей толем, стеблями подсолнечника, лапником — плотно, иглами вниз. Во время оттепелей проводят втаптывние снега вокруг стволов деревьев и подсыпание его до общего уровня.

Имеются рецепты отпугивающих обмазок стволов и основных ветвей: глина, коровяк с креолином; рассев под деревьями опилок, смоченных эмульсией креолина. Уничтожают мышевидных грызунов отравленными пищевыми приманками: на 1 кг зерна берут 10—15 г зоокумарина или 10 г карбофоса и 30 г растительного масла. Территорию сада обследуют для выявления заселенных нор. Для этого все норы затаптывают, а в те, которые на другой день будут отрыты (жилые), раскладывают приманки. Можно в бумажных кулечках по 5—10 г разложить приманки под деревьями, в холодных летних помещениях. Все эти яды сильно ядовиты для человека. Поэтому при раскладке их пересчитывают, записывают, а весной собирают и закапывают на глубину 0,5 м вдали от воды и жилья.

Как бороться с зайцами?

Зайцы также обгрызают в зимний период кору молодых деревьев. Против зайцев помогают отпугивающие обмазки, обвязки. Рассыпают под деревьями опилки, золу, смоченные 10-процентным креолином. Ведут в садовых массивах отстрел зайцев. Нельзя обмазывать штамбы молодых деревьев ядовитыми, ожигающими веществами: дизельным топливом, рыбьим жиром. Ствол, ветви — это живые ткани. При таких обработках образуются ожоги и деревья гибнут.

Какую роль выполняют в саду пчелы?

Большинство сортов семечковых и косточковых пород нуждается в перекрестном опылении. Отдельные сорта без опылителя при обильном цветении совсем не завязывают плодов. Но даже самоплодные сорта плодовых пород и ягодников увеличивают урожай при перекрестном опылении. Этому во многом способствуют пчелы. На 1 га сада требуется от 2 до 4 пчелосемей. В уплотненных насаждениях интенсивного типа, где ряды деревьев представляют сплошную плодовую стену, а пчелы склонны летать вдоль ряда, количество пчелосемей увеличивается в 1,5—2 раза.



Необходимость тренажёра для дома


Мечта всех женщин увидеть в зеркале отражение своей стройной фигурки с тонкой талией и упругими бедрами. Мужчины мечтают иметь красивый рельефный торс и крепкий пресс. И те и другие желают получить результат как можно быстрее, потому что почти круглый год человеку необходимо быть, что называется, «в форме». Приближение пляжного сезона заставляет обратить внимание на дряблый пресс или недостаточно упругие ягодицы. В преддверии Нового года многие хотят, чтобы стройная фигура подчеркнула изысканность новогоднего наряда. Тандем праздников 23 февраля и 8 марта также обязывает представителей сильного и слабого пола быть на пике формы.
.
Не случайно от сезона к сезону актуальна тема отличной физической формы. Она характеризует ее обладателя, как человека успешного и обеспеченного. Сегодня быть таким очень просто, достаточно регулярно выполнять несложные физические упражнения на тренажёрах.
Посещение фитнес клуба связано с необходимостью выкраивать дополнительное время для занятий, а в крупных городах это становится просто невозможно, из-за пробок в часы пик. И время в дороге до фитнес клуба и обратно, можно сравнить с половиной полноценного рабочего дня. Выход есть – это покупка тренажёра для дома. Специализированные магазины предлагают широкий ассортимент, но гораздо быстрее и удобнее сделать подобное приобретение через интернет магазин тренажеров.

Преимущества тренажёров для дома


Приобретение тренажёра для дома может стать настоящим событием для его обладателя. Глядя на новенький спортивный агрегат, уже не получится продолжительное время нежиться в постели, так и захочется начать тренировку. Тренажёр для дома способен сотворить чудо с фигурой. Даже непродолжительные, но ежедневные тренировки, позволят сформировать привычку к спортивным занятиям. И уже через пару недель домашняя тренировка превратится из необходимости в приятное времяпровождение, и результат не заставит себя ждать. Занимаясь на тренажёре для дома можно смотреть любимую телепередачу или кинофильм. Можно уделять время членам семьи и детям, показывая пример, как поддерживать отличную физическую форму.
Тренироваться дома можно и утром и вечером, в будние и в выходные дни, ведь отпадает необходимость траты времени на дорогу до спортзала и обратно.
Нельзя не отметить финансовую составляющую вопроса. Ведь годовой абонемент в хороший фитнес клуб может стоить гораздо дороже качественного тренажёра для дома. Несложные подсчеты позволят понять, что любой тренажёр окупится в самые короткие сроки.

Выбираем тренажёры для дома


Ассортимент тренажёров для дома разнообразен, но все они делятся на две большие группы - кардиотренажёры и силовые тренажёры. На каком из них остановиться?
Если цель тренировок – это значительное снижение массы тела за счет сжигания жира, то кардиотренажёр поможет справиться с этой задачей. Он позволит увеличить общую выносливость организма за счет имитации естественных двигательных процессов человеческого организма. К кардиотренажёрам относятся велотренажёры, беговые дорожки, степперы и эллиптические тренажёры.
Цель тренировок – рельефность тела, развитие мускульной силы и увеличение мышечной массы, то силовой тренажёр для дома будет в этом лучшим помощником. Кроме этого, они укрепляют опорно-двигательный аппарат в целом, и приводят мышцы тела в тонус. Это тренажёры со встроенными весами, свободными утяжелителями. Самый простой вид это, так называемые, тренажёры под собственным весом. Это обычные турники и скамьи, где меняя угол наклона, можно регулировать нагрузку на мышцы занимающегося. Такие тренажёры для дома универсальны и просты в применении.
Любой, кто заботится о красоте своего тела, желает обладать идеальными формами и иметь подтянутую фигуру, задумывается о приобретении тренажёров для дома, которые по праву можно назвать выгодным вложением в свою красоту и здоровье.


  • При длительном соприкосновении с водой, моющими средствами, при работе в саду и т.д. нужно надевать защитные перчатки, смазав перед этим руки кремом. После окончания работ тщательно вымыть руки  теплой водой с мылом. Холодная вода приводит к шелушению кожи рук, а слишком горячая –  к ее обезжириванию. После мытья руки нужно смазать кремом.
  • На ночь сухие и шершавые руки нужно смазать оливковым маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки. Если руки совсем пересушенные, тогда лучше смазать руки глицерином. Утром руки станут значительно нежнее. Эту процедуру делать несколько ночей подряд.
  • Для придания коже здорового внешнего  вида и для омоложения кожи рук можно делать массаж. Он улучшает кровообращение, усиливает обменные процессы, что способствует улучшению состояния кожи рук и росту ногтей. Массировать руки надо по ходу кровеносных сосудов, начиная с кончиков пальцев, поглаживающими круговыми движениями.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями