СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Октября 2017 года:

Самая большая предпраздничная суета у хозяек начинается вечером 31 декабря. После того как многочисленные салаты нарезаны, жаркое в духовке и дом подготовлен к приходу гостей, нужно позаботиться о себе! Чтобы сохранить  бодрость и блеск в глазах до самого утра, необходимо отдохнуть перед бессонной ночью. Сразу же после обеда нужно немного поспать. Но дневной отдых не должен  превышать трех часов, иначе к вечеру можно почувствовать себя усталой и разбитой. Чтобы лицо не отекло, не стоит пить перед новогодней ночью много жидкости и есть соленого. А вот кожу лица, наоборот, нужно «напоить» увлажняющим  кремом. С утра лучше не краситься, пусть кожа лица отдохнет перед ночью в полном макияже. А вот маникюр лучше сделать после завтрака, позднее про него можно просто забыть. И не нужно пытаться кардинально изменить свой имидж, лучше просто придать лицу более аккуратный вид.

Применяя эти простые советы вы будете оптимально подготовлены к долгой и веселой новогодней ночи.

Если вам понравился совет, оставьте коментарий и оценку.

  • Красивый загар
  • Диагностика по носогубным складкам.
  • Травяные чаи для стройной фигуры.
  • Рекорды красоты


  • Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля – сода прекрасно разжижает  мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку в кипящем молоке и принимать на ночь.
  • Тем, кто не любит или не переносит  молоко, при кашле помогут ингаляции с содовым раствором – столовая  ложка на литр кипящей воды.
  • Ничто так хорошо не снимает боль в горле, как полоскание раствором питьевой соды – две чайные ложки на стакан теплой воды. Полоскать надо пять – шесть раз в день. Сода увлажняет слизистую оболочку горла,  тем самым уменьшая першение.
  • Справиться с насморком поможет закапывание в нос содового раствора. При обильных выделениях советуют делать промывания – закапайте в нос несколько пипеток раствора, а через минуту очистите его от слизи. Процедуру надо повторять два-три раза в день.

 

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Как научиться экономить

 

 

Часто случается так, что человек зарабатывают неплохие деньги, но обращается к знакомым и друзьям, чтобы занять «копеечку» до зарплаты. Другие же люди, которые зарабатывают в разы меньше, умудряются и подарки дорогие делать, и отдых качественный себе позволить, и хорошо питаются и красиво одеваются. «Почему же так, получается», – спросите Вы. Ответ очевиден: «Они просто не умеют экономить».  Из нашей статьи Вы узнаете много интересного о том, как научиться экономить, и на чем можно сэкономить в наше время. Многие скептики задаются вопросом: а есть ли смысл экономить по пять рублей в день, если они особо не спасут в момент нужды. На самом деле, смысл есть и подтверждение тому давняя истина: «Копейка рубль бережет».

Экономим на коммунальных услугах

Если рационально использовать электричество, в среднем можно сократить потребление энергии примерно на тридцать процентов. Так же в этом Вам помогут техника с высоким классом энергоэффективности и энергосберегающие лампочки. Если не используете бытовую технику, не забывайте выключать DVD-плееры, телевизоры, не оставляйте в спящем режиме ноутбуки и компьютеры. Как вариант, можно установить двухтарифный электросчетчик, а энергоемкие занятия, такие как стирка или работа посудомоечной машины, отложить на более позднее время, когда электричество намного дешевле.  Установите специальные счетчики на воду, в случае ремонта установите унитаз с экономным сливом.

Как научиться экономить

Как экономить на продуктах?

Конечно, на питании экономить не желательно, а вот подойти к нему грамотно без вреда для здоровья – действительно не плохой вариант. Постарайтесь установить для себя правило – не покупать продукты чаще одного раза в неделю. Маркетинговая индустрия все очень хорошо продумала, и рассчитана она на то, чтобы мы покупали в магазинах все подряд – то, что нужно и не нужно. Прежде чем идти в супермаркет, составьте четкий список того, что нужно приобрести. Фрукты и овощи лучше покупать на рынке, а продукты длительного хранения – на оптовых магазинах или базах оптовой торговли – так получится гораздо дешевле.  Меню составляйте на неделю вперед. Включите в свой рацион больше блюд из овощей (овощных гарниров, супов, запеканок). В сезон урожая покупные соки замените компотами из свежих ягод и фруктов. Если Вам не трудно заменить говядину, свинину и баранину диетическим мясом или рыбой, сделайте это.

Вместо того, чтобы покупать пирожные и торты в магазине, если Вам позволяет время, займитесь домашней выпечкой. В первую очередь, такие изменения заметно отразятся на Вашем бюджете, и будут значительно полезнее для Вашего здоровья. На работу Вы можете брать еду в специальных пищевых контейнерах (так вы сэкономите примерно 300 рублей в день только на обедах). Если же такой вариант Вам не подходит, ходите в кафе на бизнес-ланч с 12 до 16 часов (в такое время обед почти в два раза дешевле).

Как научиться экономить

Экономим на личном автомобиле

Пожалуй, основные расходы идут именно на этого «зверя». Если у Вас не очень «густо» в плане финансов, лучше, хотя бы на некоторое время пересесть на общественный транспорт. Или, к примеру, добирайтесь до метро на авто, а потом пересаживайтесь на метро или маршрутку (это наиболее актуально для жителей больших городов). Так Вы сэкономите примерно 50 процентов своих обычных расходов на машину.

Если все же Вы не можете расстаться со своей «ласточкой», то следует придерживаться некоторых правил.

  • Агрессивный стиль езды смените на более спокойный, так Вы уменьшите расход бензина примерно на треть.
  • Постоянно контролируйте давление шин, Вы должны использовать резину по сезону.
  • Масло и фильтры меняйте своевременно.
  • Не загружайте машину ненужными вещами, чтобы не увеличивать ее вес.
  • Заранее спланируйте маршрут, чтобы не тратить бензин в пробках и не накатывать лишние километры.
  • Если Вы стоите в ожидании или глухой пробке, выключайте двигатель.
  • Выберите экономичную мойку, желательно чтобы она находилась не в центре города.
  • Покупая запчасти, сравнивайте цены у разных поставщиков.
  • Если в Ваших планах сменить автомобиль, лучше отдать предпочтение экономичной малолитражке.

Ну и в основном экономия на автомобиле зависит только от Вашей собственной сознательности.

Как научиться экономить

Как экономить воду?

У многих девушек в голове не укладывается, как можно экономить на шопинге. Конечно, не вариант вообще не покупать одежду, но если Вы тратите примерно 50 процентов своей зарплаты на обувь, одежду и аксессуары, и при этом испытываете финансовые трудности, то Вам обязательно нужно учиться этому «искусству» – экономить. Постарайтесь научиться иногда, говорить «нет» своим прихотям. К примеру, Вы увидели в бутике красивое коктейльное платье, и хотите его приобрести. На минутку задумайтесь, а действительно ли сейчас это первая необходимость. Будет ли оно сочетаться с вещами из Вашего гардероба? А может сейчас возможно и вовсе без него обойтись?

Экономим дома

Если Вы действительно «серьезный» шопоголик, старайтесь вообще не заходить в торговые центры – они для вас табу.  Ходите в магазины только тогда, когда Вам действительно нужна конкретная вещь, например босоножки на весну. И совсем не обязательно обходить весь магазин, достаточно просто прийти в обувной отдел «присмотреть» и «померить». Иначе все опять закончиться тратой денег.  Если же сейчас у Вас временные финансовые трудности, можно отремонтировать старую обувь. Намного дешевле выйдет поменять каблуки, нежели купить новые туфли. То же касается и верхней одежды, гораздо дешевле выйдет поменять молнию на куртке. В конце сезона практически во всех торговых центрах проходят распродажи. На них Вы можете приобрести вещь со скидкой почти 50 процентов. Согласитесь, нет смысла переплачивать. Летом можно приобрести босоножки на следующий год, зимой – пуховики и сапоги. Возможно, что в следующем году на прилавках будут другие модели, но за модой не угонишься. Поэтому, лучше покупать классику, она всегда будет актуальна. Ну, и конечно, бережно относитесь к одежде, и она прослужит Вам намного дольше!