СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 01 Января 2019 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Как пить не пьянея?
    Смотрели: 906 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Как сахар вредит здоровью?
    Смотрели: 789 раз
  • Любовь
    Совет 3
    Как соблазнить мужчину
    Смотрели: 784 раз

«Как было хорошо вчера и как плохо сегодня». Эта мысль, как правило, преследует

вас наутро после того, как вы  побывали на  званом вечере или  презентации, и  где  как говорят, хватили лишнего. Вы начинаете себя ругать и даете самому себе обещание, что такое  больше  не повторится, но, увы,  эти ситуации повторяются вновь и вновь.

Не многие знают, что в небольшом количестве,  алкоголь оказывает положительное воздействие  на некоторые жизненные функции: расширяет сосуды, успокаивает нервы, снимает стресс, но  после одного – двух стаканов алкоголь уже отравляет организм, который  не может  противостоять вредному влиянию горячительных напитков. А ведь если придерживаться   некоторых житейских советов, таких неприятностей можно избежать.

Полезные советы:

  • Нельзя  пить, если вы голодны или устали. Это закон! Неплохо  перед предстоящей выпивкой   плотно поесть, например,  мясной суп или жареное мясо и, если представится возможность  выспаться.
  • Перед приемом алкоголя  выпейте  ложку растительного масла или сырое яйцо.
  • Во время застолья время от времени советуем перекусывать солеными орешками и жареной кукурузой – все это нейтрализует алкоголь.
  • Если вы почувствовали, что превысили свою норму,  выдавите сок лимона, и, не добавляя сахара, выпейте его. Аскорбиновая кислота способствует блокировке токсинов и избавит вас от неприятного похмельного синдрома  на следующее утро.
  • Ни в коем случае не запивайте крепкие напитки газированной водой. Она  ускоряет проникновению алкоголя в кровь и, тем самым  способствует быстрому опьянению.
  • Если вы собираетесь в дорогу.
  • Как правильно употреблять алкоголь?
  • Чтобы праздник запомнился весельем. Как не напиться в праздники?
  • Похмелье. Как избавиться от похмельного синдрома?


Все знают о том, что если есть много сахара, то возможен кариес. И что если есть много сахара, то он потом быстро отложится на животе и бедрах, ваш вес значительно увеличится. Сахар очень вредит вашему здоровью! И не только по названным причинам.

1.Сахар подавляет иммунную систему.  Если потреблять большие дозы сахара часто, то иммунная система перестает работать и организм оказывается в опасности.

2. Сахар вреден и потому, что повышает возбудимость. При злоупотреблении сахаром человек пребывает в состоянии чрезмерной возбудимости, что вызывает раннее старение и различные болезни.

3. Сахар подавляет выработку гормона роста. Поэтому организм начинает быстрее стареть. Делайте зарядку, гуляйте, избегайте стресса.

4. Сахар повышает гликолиз. Это сложный процесс, и если он сочетается с жирами и протеинами, то ускоряется процесс старения.

4. Сахар повышает уровень инсулина. При употреблении сахара он поступает в кровь, его уровень резко увеличивается. Поджелудочная железа начинает вырабатывать большое количество инсулина. Постепенно вам нужно будет все больше и больше инсулина для переработки сахара из крови в печень и мышцы в виде гликогена. В результате поджелудочная может совсем прекратить вырабатывать инсулин, человек становится диабетиком. Повышенный уровень инсулина также способствует преждевременному старению.

Вы все еще кладете 5 ложек сахара в чашку чая?

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Как соблазнить мужчину – что для этого нужно? Чтобы соблазнить мужчину женщина должна иметь жизненный опыт, что позволит ей почувствовать его и понять, что мужчина хочет видеть и слышать, улыбнуться, когда нужно или помолчать. Поэтому искушать мужчин лучше получается у тридцатилетних женщин. Ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил более подробно разобраться в данном вопросе. Некоторые женщины флиртуют с мужчинами не ради соблазнения, а для того, чтобы доказать себе и всем окружающим силу своей привлекательности. Подобное поведение необходимо для нормального психологического развития женщины.


Флирт доставляет женщине моральное наслаждение. Порой с ничего не значащих фраз, шуток и улыбок, начинаются серьезные отношения. Если соблазнение мужчин для женщины становится жизненно необходимой привычкой, то ей придется делать выбор между сложившимися отношениями и новым знакомством. Соблазнение мужчин игра захватывающая, но довольно опасная. Очень опасно поддразнивать мужчин. Их психология устроена так, что все действия и слова со стороны женщины, они воспринимают буквально. Если женщина «невзначай» прикасалась к руке мужчины, его лицу, то мужчиной это воспринимается, как согласие на то, чтобы вечер принял более интимную окраску.


Что мешает женщине овладеть искусством соблазнения, если от природы всем женщинам свойственно кокетство? Главная причина в том, что женщина не уверенна в своих внешних данных. Но даже самая очаровательная женщина может потерпеть поражение от мужчины. Так почему бы не рискнуть, хотя бы для повышения самооценки. Приятная музыка, определенная одежда, чарующий аромат духов и красная помада помогут вам справиться с ролью искусительницы.


Для того, чтобы соблазнение было успешным, женщине нужно соблюдать некоторые неписанные правила. Если ей понравился мужчина нужно сделать так, чтобы инициатива знакомства исходила от него, все-таки по природе своей он охотник, а не добыча. Когда мужчина чувствует, что смущает женщину, у него появляется уверенность в своих силах. Поэтому при соблазнении мужчин не забывайте о качествах, которые помогут женщине обратить на себя внимание мужчины – это скромность и смущение.


Завоевав мужчину, не забывайте соблазнять его весь период знакомства, всю совместную жизнь, чтобы он никогда не вздыхал о той девушке, которую видел на первом свидании. Продолжением этого ностальгического чувства может стать сравнение с другими женщинами, которые покажутся мужчине более соблазнительными. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru


Как соблазнить мужчину – с чего начать?


Перед тем, как приступать к соблазнению мужчины, нужно убедиться в том, что вы готовы к покорению. Имеется в виду не наряд, маникюр и прическа, хотя и это немаловажно, а психологическая готовность.


  • Нужно убедиться в уверенности в своих силах. Без уверенности в своих силах невозможно быть искусной соблазнительницей. Если уверенности в себе нет, самый быстрый и надежный способ ее обрести – хорошенько потренироваться. При помощи тренировки перед зеркалом можно разработать голос, красивую позу и мимику. Психологи рекомендуют также регулярно декламировать аффирмации, повышающие уверенность в себе.
  • Научитесь слушать – в женщине мужчина очень ценит умение выслушать. Умение вести светскую беседу – это проявление уважения к собеседнику, а умение отвечать и задавать вопросы, а также уходить от ответов, позволит женщине добиться успехов не только в личной жизни, но и в бизнесе.
  • Лукавство – сильнейшее женское оружие. Женщина – более слабое создание, поэтому легкий обман сильно облегчает женщине жизнь. В некоторых случаях нужно льстить, в некоторых обманывать, и даже симулировать оргазм. Самое главное при этом – знать чувство меры, иначе обман очень быстро раскроется.

Как соблазнить мужчину


Итак, вы уже психологически готовы к роли обольстительницы. Начинаем подготовку к активным действиям. Соблазнить мужчину помогут следующие наши советы.


  1. Подготовка наряда. Встречают, как говорят, по одёжке – поэтому подбору наряда нужно уделить особое внимание. Привлечь внимание мужчины можно при помощи открытых плеч, рук, коленей, а также при помощи глубокого декольте или соблазнительного разреза. Очень важно соблюдать меру – мужчину нужно не только привлечь, но и еще удержать. Если он уже всё увидит, чем тогда удерживать?
  2. Подготовка макияжа. Выразительный и сексуальный макияж подчеркнет стремление женщины познакомиться с мужчиной. Нежным румянцем, припухлостью губ и распахнутыми глазами с поволокой можно выразить свои чувства к мужчине.
  3. Подготовка прически. Тут уже сама девушка должна решать, какая ей прическа больше подходит для выражения ее сексуальности. Для кого-то подойдет короткая прическа, а кого-то украсят длинные волосы.
  4. Подготовка походки. Походка – это первое, что замечают мужчины. Резкие движения, отсутствие осанки и плебейские жесты – всё это оттолкнет мужчину.
  5. Танцевальные навыки. Если девушка хорошо танцует, это гарантия того, что на нее очень быстро обратят внимание.
  6. Голос девушки – очень важный аспект, на который нужно обратить внимание. Если голос не очень красивый или с хрипотцой, ничего страшного. В этом случае нужно говорить не так громко, но проникновенно. Тренировка голоса в любом случае не помешает.
  7. Учимся флиртовать – без этого никак. Конкурентки не дремлют, и могут выхватить вашу «добычу» буквально из-под носа, а этого допускать ни в коем случае нельзя. Учиться флиртовать никогда не поздно, объектом флирта может быть любой ваш знакомый мужчина.
  8. «Стреляйте» глазками – это мощное оружие обольстительницы. Опытная искусительница может одним взглядом обратить на себя внимание.
  9. Если взглядом мужчину соблазнить не удается, можно попробовать безотказное оружие – прикосновения. Как бы нечаянные прикосновения могут свести с ума большинство мужчин, главное, не показаться чересчур назойливой, мужчина может испугаться мощнейшего натиска.