СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 27 Апреля 2017 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Секреты приготовления компотов.
    Смотрели: 683 раз
  • Психология
    Совет 2
    Как экономить деньги?
    Смотрели: 758 раз
  • Мода
    Совет 3
    Купальники для беременных
    Смотрели: 607 раз
  • Компот из кислых фруктов требует много сахара. Попробуйте заменить часть его щепоткой соли – и компот станет вкуснее, и кислота не будет слишком чувствоваться.
  • Компот из яблок получится более вкусным, если добавить в него корицу.
  • Когда компоты и соки предназначены для консервирования и длительного хранения, наливайте их в банки доверху, чтобы после закупорки осталось как можно меньше воздуха.
  • Компоты из ягод и фруктов с косточками нельзя хранить больше года – в них накапливается опасная синильная кислота.

 



  • Создайте с коллегами и друзьями банк дисконтных карт.
  • Всегда сохраняйте чеки и гарантийные талоны.
  • Установите счетчики на воду, используйте энергосберегающие лампы.
  • Постоянно делайте мелкий ремонт в квартире (в противном случае вам придется потратить крупную сумму).

 

Продукты: лучше меньше, да лучше.

      Что плохого случится, если из вашего стандартного списка продуктов исчезнут шоколад, конфеты, торты, печенье, чипсы, сухарики, консервы, салаты из кулинарии?

      Кроме того, вы можете уменьшить количества закупаемых продуктов. Большинство из нас ест гораздо больше,  чем этого требует организм, если соотнести количество еды с количеством потраченных калорий.

 Готовим сами

 Возможно, покупка полуфабрикатов и экономит ваше время, однако во всех этих пластиковых «ванночках» напичкано столько консервантов, что неизвестно, как это скажется на здоровье вашей семьи. Покупайте самые дешевые продукты (картошку, капусту, морковку и т.д.) и готовьте еду сами. А на десерт можете печь быстрые пироги – шарлотки из замороженных ягод и самых  дешевых в данный сезон фруктов.



Для женщин, ожидающих рождения ребенка, плаванье – как раз один из тех видов спорта, который является и безопасным, и приятным, и полезным. Но для этого необходимо подобрать удобный купальный костюм.
Плавая, беременная женщина проявляет заботу не только о своей фигуре, но и готовится к будущему рождению малыша, укрепляя мускулатуру, сердце, дыхание, стабилизируя кровообращение, психо-эмоциональное состояние, приводя в норму сон и аппетит.
Многие считают, что для занятий плаваньем просто необходимо приобрести купальник немного большего размера, но это далеко не так. Ведь для постоянно увеличивающегося в размерах животика необходимо пространство, зачастую немалое!
Объем тела в период вынашивания ребенка увеличивается не у всех, поэтому купальник большего размера будет не совсем удобен, а грудь в этот период может просто не "вынести" испытания жесткими косточками. Сохранить свободу движений, поддержать живот, помочь чувствовать себя удобно и естественно может купальник для будущих мам. Наш сайт полезных советов OrskPortal.ru расскажет вам зачем беременным необходим именно купальник для беременных женщин.

Преимущества купальников для беременных


Эти купальные костюмы имеют специфический крой, учитывающий изменения в женской фигуре: отрезную кокетку под грудью, вытачки сбоку, а эластичные пластинки или мягкие косточки способствуют поддержанию груди.
Бюст будет лучше выглядеть благодаря внутренним вставкам в чашечках. Как правило, бретельки мягкие, хорошо регулируемые, ведь у беременной женщины происходит постоянное увеличение молочных желез.
Очень модной тенденцией для будущих мам являются и бикини. Комплект состоит из лифа и имеющих специальный крой трусиков, поддерживающих живот. К такому купальному костюму можно дополнительно подобрать и другие трусики.
Женщина, ожидающая ребенка, должна всегда быть в хорошем настроении, мыслить позитивно. Такому эмоциональному настрою способствуют не только разнообразные яркие расцветки купальников, но и их фасоны. Это могут быть различные модели: от цельных до раздельных с туникой или с шортиками на шнуровке, которая позволяет учитывать размеры животика. Не менее актуальными также являются спортивные фасоны купальников. Помните и о том, что дополнить ваш пляжный образ смогут правильно подобранные аксессуары из золота, серебра или платины от интернет-магазина http://leprekongold.ru/

Ткань, которая не навредит


Предпочтение лучше отдать купальным комплектам с тактеля или шелковистой микрофибры. Это современные материалы из трикотажных волокон и лайкры, устойчивые к соленой и хлорированной воде. Они мягкие, "дышащие", быстро сохнут и на солнце и в тени, не выгорают. Эти ткани также способны отталкивать ультрафиолетовые лучи, которые могут нанести вред коже беременной женщины. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru !