СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 06 Августа 2019 года:

  • Кулинария
    Совет 1
    Рецепт салата из капусты с сухариками
    Смотрели: 926 раз
  • Красота
    Совет 2
    Как устранить перхоть. Народные средства
    Смотрели: 841 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    А знаете ли вы?
    Смотрели: 858 раз

Ингредиенты: 12 листьев китайского салата (можно заменить молодой белокочанной капустой), 2 помидора, укроп, 1 пачка сухариков, майонез, соль.

Приготовление. Капусту, помидоры нарезать соломкой, укроп порубить, все смешать, добавить сухарики, соль, майонез, перемешать. За 10 минут готов оригинальный на вкус салат! Можно в салат добавить колбасу, зеленый горошек, оливки, кукурузу консервированную, вареные макароны (если остались). Салаты всегда разные получаются, но вкусные.



Народные средства против перхоти

От перхоти не застрахован ни один человек. Появление перхоти вызывает дискомфорт, заставляет чувствовать себя неуверенно. Жить с такой проблемой, конечно, неприятно, но избавиться от нее возможно. Интересный сайт советов расскажет как устранить перхоть и избавиться от нее на долго народными средствами, коснемся и шампуней.

Перхоть – это грибковое заболевание. Жирные волосы являются любимой средой для развития грибка, хотя перхоть может быть на нормальных и сухих волосах. Причин появления перхоти много. Самая распространенная – неправильный уход за волосами. Хотя перхоть может вызвать неправильный обмен веществ, плохое питание, нехватка витаминов, пересушивание кожи головы феном.

Простые шампуни против перхоти не устраняют саму причину возникновения перхоти, а лишь удаляют чешуйки старой кожи. Для борьбы с перхотью следует использовать специальные лечебные шампуни. Такие шампуни не только удаляют перхоть, но и зуд и раздражение, а также борются с самим грибком. Нужно мыть голову лечебным шампунем 1-2 раза в неделю в течение месяца. Если вы моете голову чаще, то в другие дни лучше воспользоваться простым шампунем для волос.


Народные средства против перхоти

Кроме шампуней, есть народные средства от перхоти, которые не уступают в эффективности. Отвар крапивы одновременно устраняет перхоть и лечит кожу. Возьмите 3 столовые ложки сушеной крапивы, залейте стаканом воды и кипятите на водяной бане. Затем остудите и втирайте в кожу.

Хорошее средство от перхоти – луковая кашица. Нужно втереть ее в кожу и оставить на 2 часа, утеплив полотенцем. После смыть и вымыть голову шампунем. Недостаток такого способа в том, что волосы сильно впитывают запах лука. Иногда от него очень сложно избавится.

Еще одно хорошее народное средство, которое поможет устранить перхоть, основано на лечебном свойстве лопуха. Нужно ложку тертого корня лопуха залить стаканом масла и настаивать 2 недели в темном месте, после – процедить. Получившееся масло наносить за час до мытья головы, но не чаще 3 раз в неделю.


Кстати, женщинам подойдет такой способ от перхоти– натуральные краски для волос. Хна, басма, луковая шелуха не только придают блеск и красивый оттенок волосам, но и предотвращают перхоть.

Во время лечения желательно выбросить расчески, которыми до этого пользовались. Также следует отдать головные уборы в химчистку, прокипятить или обработать их уксусом. Шапки вообще являются благоприятной средой для развития грибка головы.

Если вам не помогают от перхоти народные средства и шампуни, то нужно обратиться к врачу. Возможно, причина перхоти связана с серьезными заболеваниями.



               

   Продукты для сердца.

             Оказывается, красные фрукты и овощи содержат особые вещества – каротиноиды и ликопин, которые  благоприятно влияют  на сердечно – сосудистую систему. Хотите иметь здоровое сердце – каждый день съедайте по одному красному овощу или фрукту, к примеру яблоку или помидору.

                  Чаепитие от стресса.

        Выдался тяжелый денек? Соберитесь с близкими за чашкой ароматного чая. Британские психологи утверждают: такое приятное занятие в домашней и уютной атмосфере прекрасно снимает нервное напряжение и помогает организму восстановиться после стресса.

            Подушечка для сладких снов.

             Если бессонница не дает вам покоя, попробуйте сделать следующее. Сшейте небольшую 10*10 см наволочку из хлопка, а внутрь положите сухую траву: мяту, мелиссу, герань, боярышник, ромашку, лаванду, эвкалипт или донник. Подушечку с травами кладите на ночь в изголовье. Ее волшебный аромат успокоит нервы, поможет расслабиться и настроиться на крепкий сон.