СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Февраля 2019 года:

Осень, именно в эту пору очень подходит суп пюре из тыквы.  Он радует не только вкус но и глаз. Теплый, сытный, полезный и красивый. А этот рецепт тыквенного супа пюре очень простой и доступный.

И так для супа пюре нам понадобятся следующие ингредиенты:

Тыква 500 гр.
Куриный бульон 1,5 л.
Репчатый лук 1 шт.
Растительное масло 1 ст.л.
Орегано по вкусу
Перец черный молотый
Перец горошком 7-8 шт.
Лавровый лист 2-3 шт.
Соль

Как готовить суп пюре из тыквы:

Очистить тыкву, порезать небольшими кусочками. Подготовить лук, мелко нарезать и поджарить на растительном масле до золотого цвета. Сложите тыкву в кастрюлю, залейте куриным бульоном, выложите обжаренный лук, перец горошком, лавровый лист, поставьте на огонь и варите около 35-40 минут после закипания. Отливаем половину оставшегося бульона в миску и пока отставим ее. Взбейте готовые овощи блендером до пюре образного состояния. Но перед началом взбивания удалите из супа лавровый лист и перец горошком. Посолите по вкусу и влейте на свое усмотрение того бульона. Который отставили в миске. Доводим суп-пюре до кипения и выключаем конфорку.

Суп-пюре из тыквы готов. Перед подачей на стол посыпьте молотым перцем и орегано. Приятного аппетита.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Полезные советы для красоты. Плюсы и минусы загара

В данной статье журнал полезных советов поведает вам все плюсы и минусы загара в солярии и на солнце

Загар не только лишь вреден, он может быть и полезен! При осмысленном загаре пользы более, нежели вреда. Однако обо всем по порядку.

+ Солнце, в том числе и искусственного происхождения – представляет собой заряд бодрости и порцию таких важных для нас эндорфинов (гормонов счастья). Вот отчего с приходом лета и в последствии посещения солярия зимой мы ощущаем себя гораздо лучше.

+ Солнечный свет возбуждает большое количество процессов в организме, а так же обмен веществ. Но здесь очень важно не перегибать палку, потому как излишним загаром возможно активизировать и раковые опухоли. По этой причине, при загаре нужно применять особые солнцезащитные крема, а помимо прочего средства безопасности для сосков, губ, волос.


Не забывайте, что для загара под солнечными лучами и в солярии кремы – особенные, чтобы не покрыться пятнами, не перепутывайте их! Загар – это нагрузка на кожный покров: приобретенная доза солнца обязана в коже усвоиться и обнаружиться привлекательным оттенком. По этой причине, в последствии сеанса загара не рекомендовано использовать скрабы.

По такой же причине не имеет смысла загорать часто и долго. К примеру, процедуры загара в солярии производят максимально часто спустя сутки, а гораздо лучше – раз в 7 дней, а загорать на солнце гораздо лучше всего до 11.00 и в последствии 16.00, потому как солнце это  не столь жаркое.

+ Загар может быть полезен при угревой сыпи, псориазе, экземах, атопическом дерматите и нейродермите, так как лечит данные болячки или же делает легче их течение. Но при множестве болезней загар противопоказан. К примеру, болеющим туберкулезом, диабетом, бронхиальной астмой с нередкими обострениями, людям с болезнями печени и крови его не советуют. Если у вас наличествует что-нибудь похожее, наилучший выход – применять автозагар.

+ Загар – очень красиво. Загар заявляет находящимся вокруг о Вашем хорошем самочувствии, а бледность принимается ими как заболевание. К счастью, не так важно, как вы получили загар – в солярии, на солнце или же с поддержкой автозагара. Если вы не перегнули палку и произвели всё верно, загар станет привлекательным и безопасным! 




Когда необходимо построить дом, возникает вечная альтернатива: пытаться сделать это самим или прибегнуть к помощи профессионалов. Конечно, первый способ, на первый взгляд, экономичнее, зато как представишь, сколько сразу возникнет вопросов и проблем…А если к тому же нет уверенности в собственных силах?!

Стройматериалы.


Основным вопросом при проведении строительных работ любого типа является выбор стройматериалов. От их качества зависит как внешний вид, так и прочность конструкций. Именно на стройматериалы приходится львиная доля расходов всех строительных работ, поэтому приобретать их стоит только у проверенных поставщиков. Что касается видов стройматериалов, то их великое множество.
.
При строительстве деревянных домов, бань и других подобных объектов используются разновидности лесоматериала - клееный брус, профилированный брус и бревно оцилиндрованное. Каждый вид материала имеет свои как достоинства, так и недостатки. По мнению специалистов, самым лучшим и как следствие самым дорогим является - клееный брус. Он изготавливается путем склеивания деревянных ламеле и считается одним из самых прочных. Однако в процессе обработки тонкая структура древесины нарушается, и дерево теряет свои «живые» качества. Это является самым большим минусом в работе с этим материалом, хотя его гибкость и геометрические параметры делают его весьма привлекательным для строителей в процессе строительных работ.
В отличие от клееного бруса, оцилиндрованное бревно сохраняет структуру древесины, но остающийся в нем большой процент влажности вынуждает тратить долгое время (1-1,5 года) на «просушку» помещения. Только по истечении указанного срока помещение можно конопатить и использовать как жилое. Зато дома из оцилиндрованного бревна выглядят естественно и внешне они более привлекательны.
Оптимальным видом лесоматериала для проведения строительных работ является, по мнению специалистов, профилированный брус. Он не теряет при обработке живых свойств дерева и обуславливает мгновенную пригодность для жилья объекта работ. Строительные организации именно этим объясняют повышенный спрос на дома из профилированного бруса.
Для строительства небольших загородных домов, внутренних перегородок, оград используют кирпич. Кирпич бывает керамический и силикатный, выбор конкретного вида зависит от цели и условий строительных работ. Обеспечивая надежную защиту от различного рода воздействий внешних факторов, обладая высокой огнестойкостью и незначительной теплопроводностью, кирпич предопределяет достаточно высокий уровень безопасности и комфорта как жилых, так и промышленных зданий. По назначению кирпич делится на строительный и лицевой (облицовочный, фасадный).
Строительный кирпич используется для внутренних рядов кладки или для внешних рядов, но с последующей штукатуркой.
Лицевой кирпич однородного цвета, имеет две гладкие, ровные лицевые поверхности. Он используется для декоративной отделки интерьера и экстерьера.
Отдельную разновидность представляет собой печной кирпич. Название говорит само за себя – его используют для выкладки печей и каминов, он огнеупорен и выдерживает температуру свыше 1000 градусов.
Для строительства различных инженерных коммуникаций и ограждений необходим материал, значительно более прочный, нежели дерево или бетон. Железобетон - это сочетание бетона и стальной арматуры, монолитно соединённых и совместно работающих в конструкции. Взаимодействие столь различных материалов очень эффективно, их основные физико-механические свойства не изменяются при достаточно большой амплитуде температур (от -40 до 60), что позволяет применять железобетон во всех климатических зонах.

Отделочные работы.


Отделочные работы являются разновидностью строительных работ. И если непосредственно строительные работы, возведение стен и фундамента, – это «тело» будущего дома, то отделочные – это его «душа». Отделочные материалы могут быть разными: дорогими или не очень, в ярких или пастельных тонах, однако именно они создают неповторимый стиль дома.
Наибольшее распространение получили напольные покрытия, изделия из камня и древесины, лакокрасочные материалы, подвесные потолки и многое другое. В зависимости от сферы применения, отделочные материалы могут обладать весьма специфическими свойствами, например, обуславливать звукоизоляцию. Отделочные материалы широко применяются для оформления интерьеров, решения различных декоративных задач. Благодаря использованию отделочных материалов, помещения приобретают собственную уникальность.
Что касается соблюдения какого-то конкретного стиля в процессе строительных работ, следует отметить влияние коммерческого сектора. В наши дома привнесен так называемый модернизм – чистота линий и большой размер плоскостей. Большую известность приобрел «хай-тек»: минимализм, привлекающий внимание к свободным поверхностям полов и другим плоскостям.
Особую группу отделочных материалов составляют материалы и изделия, которые должны отвечать ряду специфических требований - износостойкость, высокая ударная прочность. В зависимости от целей строительных работ они условно подразделяются на собственно отделочные материалы (лаки и краски, обои, плёнки полимерные, линолеум), и конструкционно-отделочные, выполняющие еще и функции ограждающих конструкций (декоративный бетон, лицевой кирпич, стеклоблоки и т.п.).
Итак, если вкратце подвести итог моим изысканиям, то можно выявить следующее. Строительные работы подразделяются на два типа – собственно строительные и отделочные. Многие организации занимаются и тем и другим, некоторые же специализируются на чем-то одном. Иногда целесообразно обратиться к нескольким подрядчикам, ведь одна большая строительная компания запросит на порядок больше. Однако в этом случае придется самому контролировать весь порядок возведения, т.к. каждая конкретная бригада отвечает только за свое задание. И эта ограниченная ответственность бригад станет существенным недостатком, если вы сами не разбираетесь в строительстве – будет труднее в случае чего выяснить, кто виноват, и потребовать возмещения ущерба. Крупная строительная фирма обойдется дороже, но отсутствие непредвиденных расходов, квалификация кадров, и ваше свободное время компенсируют это с лихвой.
Напоследок следует сказать, что каждый выбирает порядок проведения строительных работ сам, но я убеждена – в жизни все лучше доверять профессионалам.