СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 12 Декабря 2017 года:

Финская уха

Ингредиенты:
1 суповой набор (голова,хребет,кости) 1 шт.-300 гр.
2 филе сёмги 300 гр.
3 карофель 3 шт.- 200 гр.
4 лук 1 шт.-50 гр.
5 морковь 1 шт.-70гр.
6 лук-порей ? шт.-70 гр.
7 вода 2 л.
8 сливки 200 гр.
9 лавровый лист 2 шт.
10 чёрный перец ? ч.л.
11 соль ? ч.л.
12 сушёный укроп ? ч.л.

Рецепт:
Уложите рыбьи кости и голову, лук, черный перец и лавровый лист в кастрюлю, залейте холодной водой и поставьте на средний огонь. Доведите содержимое кастрюли до кипения, уменьшите огонь и, периодически снимая пену – чем чаще, тем лучше – варите в течение 25 минут. Процедите бульон и перелейте его обратно в кастрюлю, добавив в нее нарезанные кубиками морковь и картофель, а также тонко нарезанный порей.
Проварите минут 20 – до размягчения картофеля, и добавьте филе лосося, нарезанное теми же кубиками. Увеличьте огонь, доведите суп до кипения, влейте сливки, добавьте мелко нарезанную зелень укропа, приправьте солью и перцем. Снимите суп с огня, накройте крышкой, и дайте настояться минут пять. Подавайте, добавив еще немного зелени укропа.

  • Куриное филе в соусе “Терияки”
  • Творожный торт на сковороде
  • Блинный торт с яблоками, изюмом и бананами.
  • Запеченная курица с лимонами и белым вином.


Особенности молодежной одежды органично вытекают из особенностей подросткового и юного возраста. Поиски себя, бунтарство, непостоянство, непредсказуемость откладывают свой отпечаток на то, что носит молодежь.
Молодежная одежда самая разнообразная и изменчивая. Самые существенные особенности молодежного гардероба - практичность, удобство, независимость, демократичность. Поэтому и в новом сезоне у молодых лидируют добрые вечные джинсы и все джинсовое: шорты, сарафаны, юбки. Модны будут сочетания джинсовых вставок с различными тканями: шифоном, ситцем, шелком.

Модные стили 2011


Модными в этом сезоне будут несколько стилей.
Девиз молодежного гардероба: "Быть ярким, броским, экстравагантным"! Поэтому цвета молодежной одежды - это ярчайшая палитра красок. В одежде присутствуют сразу несколько контрастных цветов. Например, желтое платье надевается с синими лосинами и красным поясом. Сочетания могут быть самыми различными и неожиданными. Это же не свадебная коллекция одежды, а современная молодежная стильная и модная одежда, поэтому преобладают яркие краски и цветовые гаммы.
Модны будут также мелкие и крупные цветы на самом различном фоне. Модны яркие, контрастные аксессуары: сумочки, рюкзачки, платочки, шарфы. В новом сезоне вновь становится модной "хищная" раскраска. Молодые люди будут носить одежду с окрасом зебры, леопарда, павлина, тигра. Эта одежда с экзотичными принтами соответствует запросам молодых.
По-новому озвучены мех, который окрашивается в самые необыкновенные цвета, бархат, из которого выполняются жакеты и брюки, вместо вечерних платьев, вельвет.
Сложный и неоднозначный внутренний мир подростка и молодого человека выражается в модной одежде сезона 2011 года.


Как определить размер стопы

Ношение неправильно подобранной обуви может привести к отекам, плоскостопию, нарушению осанки. Поэтому при покупке новой пары всегда следует обращать внимание на удобство той или иной модели и соответствие покупаемой обуви вашему размеру ноги. Определить нужный вам размер обуви можно самостоятельно.

Чтоб определить размер стопы для обуви нужно:

- лист бумаги размером А4;
- карандаш или ручка;
- линейка.

В мире существует несколько систем нумерации размеров обуви, самые распространенные из них – европейская, английская и американская. Как правило, зная свой размер в одной из них, несложно перевести его в другую. Наиболее оптимальный способ определить размер обуви – это измерить длину стопы. Делать это нужно вечером, т.к. к концу дня нога немного увеличивается.


Наденьте тонкие носки (если собираетесь носить обувь без носка, то, конечно, измеряйте тоже без него). Положите на пол бумагу, встаньте на нее и аккуратно обведите контур каждой стопы, держа при этом карандаш строго вертикально. Если есть такая возможность, попросите кого-нибудь помочь вам.

Начертите на полученном рисунке прямую линию от пятки до пальцев, соединив самые выступающие точки. Измерьте длину этого отрезка при помощи линейки. Если одна ступня у вас длиннее, ориентируйтесь для определения размера на нее.

Можно вычислить длину стопы и не имея под рукой бумаги. Для этого нужно измерить расстояние от локтя до запястья по внутренней стороне руки. Считается, что этот отрезок примерно равен стопе.


Сравните значение, которое вы получили, с таблицей международных размеров обуви. Так, например, женской стопе длиной 22,5 см в России соответствует 35 размер обуви, 23,5 см – 36, 24,5 см – 37, 25,5 см – 38. Мужской стопе длиной 25 см в России соответствует 39 размер обуви, 26 см – 40, 27 см – 41, 28 см – 42, 29 см – 43.

Важный параметр при подборе обуви, который, к сожалению, часто не указывается – это полнота. Измеряется этот показатель поперек контура стопы, по самым выступающим точкам носочной части. В России обувь выпускают в 12 полуполнотах, которые обозначаются цифрами от 1 (самая узкая стопа) до 12 (самая широкая). Теперь вы знаете как определить размер обуви измерив размер стопы. Пробуйте.