СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Сентября 2018 года:

 

                                                                                          

Ингредиенты: Спагетти -500 г, сливочное масло – 3 ст. ложки, сыр твердый – 200 г, копченая грудинка – 200 г, сливки -1 стакан, коньяк – 3ст.ложки, мука – 2 ст. ложки, яблоко – 1 шт., черный перец – по вкусу, соль – по вкусу.

 Приготовление.

Лук очистить, мелко нарезать. Яблоко очистить от кожицы, сердцевины и нарезать мелкими кубиками. Лук и яблоки  перемешать с мукой, выложить на разогретую с растительным маслом сковороду. Тушить 5-7 минут. Спагетти отварить в подсоленной воде. Воду слить, перемешать со сливочным маслом. Добавить густые сливки и коньяк. Сыр натереть на крупной терке. Мясо мелко нарезать. Сыр и мясо выложить в сковороду к основной массе, тушить примерно 3-4 минуты. Приправить солью, перцем, по желанию корицей. Выложить на блюдо, сверху полить соусом, перемешать, украсить зеленью (по желанию маслинами)



Какие бывают экстремальные виды спорта

Прежде всего, нужно строго выполнять правила безопасности от этого зависит здоровье вас и ваших гостей. Кроме того, только в этом случае можно полностью насладиться спортом и решить деловые вопросы.

Экстремальный спорт имеет свои собственные правила. Но, не зависимо от вида спорта, запомните: не нужно стараться превзойти в чем то своего гостя или начальника. Этим можно унизить человека (особенно если он новичок в этом деле); кроме того, пытаясь “не уступить” вам, он может получить травму. Вообще организатор встречи должен, по возможности, рассказать гостям правила поведения в зависимости от конкретных условий. В свою очередь гости не должны стесняться спрашивать о том, что им не понятно.

Лыжи и сноуборд

Запомните и выполняйте следующие правила.

Не лезьте без очереди на подъемник.

Если никогда не пользовались подъемником, обратитесь к помощи инструктора.

Если у вас нет опыта, первое время катайтесь под присмотром инструктора. Помните, что лыжи и сноуборд относятся к опасным видам спорта.

Если вы хотите обогнать кого то, заблаговременно предупредите об этом криком “Слева!” или “Справа!”, а затем уже обгоняйте.

В качестве организатора горнолыжной прогулки вы должны соответственно себя вести. Не забывайте о своих гостях; особое внимание уделяйте новичкам. Не выполняйте сложные трюки только для того, чтобы поразить окружающих вы не на Олимпийских играх. И запомните: цель встречи хорошо провести время.



Полезные советы для здоровья. Сухая кожа у ребенка

Наша кожа является главным индикатором здоровья. Как правило, люди с хорошим цветом лица и состоянием кожи отличаются крепким здоровьем. Здоровая кожа важна для всех, а для детей тем более. Поэтому любые изменения кожных покровов ребенка должны насторожить родителей! К сожалению, у маленьких детей очень часто такое непростое заболевание, как атопический дерматит, начинается с обычной сухости кожи. Это аллергическое заболевание приводит к повреждению всех слоев эпидермиса, выражается атопический дерматит в сухости кожи, зуде, покраснении кожных покровов.

Уход и лечение сухой кожи у ребенка

Поэтому дорогие мамы, если вас насторожила сухая кожа у ребенка – уход и лечение определить должен детский педиатр, а не вы! Вам может показаться, что у вашего малыша просто обветрились щечки, а на самом деле у ребенка начальная стадия атопического дерматита! Будьте внимательны, легче всего вылечить атопический дерматит, когда ребенку не более 3 лет. Конечно, атопический дерматит лечится и в более позднем возрасте, но любое заболевание гораздо легче и быстрее вылечить полностью, если меры приняты своевременно.


Нередко к сухости кожных покровов ребенка приводит неправильный уход за детской кожей. Детская кожа тонкая и чувствительная, её легко повредить, поэтому средства по уходу за детской кожей должны выбираться очень тщательно. Если мы говорим о детках до года, то у таких детей защитная функция кожи ещё не развита, поэтому, к примеру, морозный воздух, не доставит неприятностей взрослому человеку – ребенку может доставить значительные неудобства, вызвав раздражения и покраснения на коже.

Вы должны знать, что кожа маленького ребенка не задерживает влагу, поэтому если наблюдается сухая кожа у ребенка – уход и лечение начните с ежедневного применения увлажняющего крема для детей. Прекрасно себя зарекомендовали крема для детей таких брендов как Bubchen, Johnson & Johnson, «Наша мама». Крема этих производителей можно наносить неоднократно в течение дня, тонким слоем легкими похлопывающими движениями.

Если у ребенка сухая кожа тела, лица, рук, ног, то не следует злоупотреблять моющими средствами при купании. Купайте ребенка в ванночке с добавлением отваров череды, ромашки, чабреца, крапивы. Все эти травы имеют противоаллергические и общеукрепляющие свойства. Также важна температура воды при купании, она не должна превышать 37°С, так как горячая вода также сушит кожу.

Обычно у деток первых трех лет жизни в осенне-зимний период, а также ранней весной появляется сухость кожи тела. Иногда кожа становится сухой на отдельных участках – лицо, кисти рук, а иногда вся поверхность кожных покровов становится сухой. Многие родители считают, что виной всему холодный ветер и низкая температура, но это только одна из возможных причин. Сухой воздух в помещении, так же негативно влияет на кожные покровы ребенка. В данном случае имеет смысл увлажнять воздух в помещении, для этого можно приобрести «вапоризатор». Также можно увлажнить воздух, если вывешивать на батарею в детской комнате влажное полотенце или ставить около батареи емкости с водой.

Подведем итог вышесказанному, если вы замечаете, что с понижением температуры появляется сухая кожа у ребенка – уход и лечение должны заключаться в увлажнении воздуха в детской комнате, а также не забывайте наносить на кожу ребенка перед выходом на улицу специальные детские кремы и масла. Эти защитные средства помогают сохранить детской коже влагу и эластичность.


В летнее время года, также детская кожа подвержена негативному воздействию, из-за активного солнца у деток также может наблюдаться сухость и шелушение кожных покровов. Чтобы этого избежать следует использовать солнцезащитные крема для детей. Обязательно уделяйте внимание зоне за ушами, нередко кожа в этих местах краснеет и шелушится. Смазывайте места за ушами детскими увлажняющими кремами. В любом случае перед тем, как выбрать то или иное средство обязательно посоветуйтесь с врачом.

Журнал полезных советов.