СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Января 2019 года:

Ингредиенты:

100 г сыра, 300 г помидоров (не водянистых), 2 дольки чеснока, зелень, чипсы (круглой формы и не мелкие), майонез, маслины.

Приготовление. Нарезать мелко помидоры, слить лишний сок.  Нарезать мелко зелень. Натереть на мелкой терке твердый сыр. Все смешать, заправить майонезом, полученную массу выложить на чипсы, украсить половинкой маслины.

 



Свежие огурцы и редис нарезать мелкими кубиками. Вареный картофель натереть на терке. Зеленый лук мелко нарезать и размять ложкой, добавив немного соли, чтобы он сделался мягким и дал сок. Сваренные вкрутую яйца очистить, отделить белки от желтков, белки нарубить мелкими кусочками, а желтки растереть с горчицей. Растертый зеленый лук соединить с картофелем, желтками, сметаной, сахаром, солью  все это перемешать, развести квасом, положить нарезанный редис.

При подаче на стол положить в окрошку нарезанную зелень укропа.

Для разнообразия вместо редиса добавляют морковь, свеклу или цветную капусту. а уж если посытнее да погуще вареной колбаски гр. 200-250

На 1 литр хлебного кваса – картофель 1-2 шт., 1 свеклу, 1 морковь, 1-2 свежих огурца, 50-75 гр. зеленого лука, 200-250 гр.редиса, 2 яйца, 2 столовые ложки сметаны, 1 чайную ложку сахара.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



У большинства людей есть любимое занятие, так называемое, хобби. Но далеко не каждый знает, что хобби не только доставляет удовольствие, но  еще и  лечит  наш организм. Использование трудовых процессов с лечебной целью применяется для повышения тонуса организма, нормализации обменных процессов, облегчения состояния человека при ряде заболеваний, укрепления и восстановления здоровья человека.

  • Шитье лечит болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему. Шитье мягких игрушек ослабляет аллергические реакции и способствует нормализации работы органов пищеварения.
  • Вязание на спицах благоприятно воздействует на сердечно – сосудистую систему, облегчает головную боль, помогает выходу из депрессии. А вязание крючком помогает разрабатывать суставы  кистей и улучшает самочувствие при атеросклерозе.
  • Бисероплетение помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок.
  • Вышивание помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок
  • Резьба и роспись по дереву – своего рода гимнастика для глаз при близорукости. А также помогает при аллергическом дерматите, гипотонии, заболеваниях органов пищеварения и дыхания.

Скорее всего, каждый человек интуитивно подпирает себе любимое занятие в соответствии с  проблемами  своего организма.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки