СОВЕТЫ

Прелюдия перед сексом

Это всякого рода активность, имеющая место до проникновения и эякуляции. Прелюдия улучшает сексуальное наслаждение и делает оргазм более вероятным. Она может состоять из действий, перечисленных ниже, обычно в том же порядке, прерываясь на раздевание. Ранние стадии любовной игры могут осуществляться в любом положении, но на последующих стадиях пара обычно занимает положение, удобное для проникновения. Прелюдия варьирует от очень постепенной и мягкой до стремительной и силовой. При торопливом сексе она может быть вообще опущена.

1 Прикосновения, поглаживание, ласкание, пощипывание частей тела партнера. Это часто выстраивается в последовательность, которая начинается с частей тела, не особенно сексуальных — рук и ног, лица, шеи и волос, и продвигается к более сексуальным — животу, ягодицам, груди и бедрам, потом к гениталиям.

2 Поцелуи, покусывание и облизывание тела партнера языком, которое обычно начинается с губ. Мужчина может целовать свою партнершу в груди и сосать ее соски.

3 Манипуляция гениталиями партнера. Женщина может ласкать половой член мужчины; мужчина может ласкать половые губы партнерши (у входа во влагалище);

разделять губы, обнажая клитор, что помогает сексуально возбудить женщину; вводить во влагалище один или несколько пальцев и двигать ими, имитируя движения полового члена.

4 Прижимание и потирание генитальных зон о гениталии и другие участки тела партнера. Это помогает подготовить гениталии к проникновению: половой член — при половом возбуждении он достаточно напрягается (эректирует), чтобы войти во влагалище. Эрекция может быть замедленной или не наступать вовсе. Оба партнера могут стимулировать половой член руками, пока не добьются эрекции. Если эрекция достигнута лишь частично, бывает полезно придерживать пенис рукой, вводя его во влагалище — половое возбуждение подготавливает влагалище женщины к проникновению и эякуляции. Так называемые бартолиновы железы, расположенные в больших губах, вырабатывают прозрачную смазывающую слизь. Слизистая оболочка, выстилающая влагалище, увлажняется, облегчая вхождение полового члена. Мышцы, контролирующие влагалище, расслабляются, позволяя ему расширяться при введении пениса. Во время прелюдии партнер помогает большему расслаблению влагалища.

Поиск идей — актуальная тема для всех компаний. Лучший способ — попросить всех сотрудников написать свои предложения и отдать руководителю. Затем из всех вариантов путем обсуждения выбирают лучший. Это отличный способ вовлечь в процесс всех, в том числе самых застенчивых работников.

Уважайте людей, полезные советы для всех, даже если они конфликтуют друг с другом или с вами. Ведь любой сотрудник заслужил свое место, поэтому следует уважать его знания и способности. Даже если вы считаете его глупым, никогда не высказывайте этого вслух.

Однако мало уметь промолчать, нужно еще контролировать свои мимику и жесты.

Мимика. Даже когда ваш рот закрыт, ухмылка и бегающие глаза покажут ваше неуважение к собеседнику.

Жесты. Воздержитесь от покачивания головой, даже если вам надоело слушать.

Уловки. Вы никого не одурачите “незаметными” знаками или перемигиванием.

Чем дольше тянется конфликт, тем труднее его уладить. Конфликтующие стороны, переводя ситуацию из конструктивной в деструктивную, перестают уважать друг друга, и закончить дело миром уже не получится.

Наконец-то вы получили повышение, добились должности, которой заслуживаете. Поздравляем! Жизнь прекрасна, вы уже подготовили свой первый проект, но на собрании, после того, как вы его представили, кто-то из сотрудников заявляет: “Такой ерунды я еще не слышал. Ничего у вас не выйдет, мы уже пробовали нечто подобное”.

Неважно, кто этот человек, но он нанес вам серьезный удар. Полезные советы естественно, вы расстроены, но не торопитесь с резкими словами и необдуманными поступками. Можно закрыться у себя в комнате и порвать в ярости злосчастный проект, но знайте: есть более эффективные методы разрешения конфликтов. Лучше вечером пожалуйтесь супруге, друзьям или собаке. Однако в любом случае рано или поздно придется поговорить и с обидчиком.