СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Декабря 2018 года:

Ингредиенты:

2 пучка черемши,

2 яйца, 2 ст.л. майонеза,

соль, перец по вкусу

Вареные яйца мелко нарезать, добавить мелко нарезанную черемшу,

соль, перец по вкусу и тщательно перемешать. Заправить майонезом.



Специалисты пришли к выводу, что человек в день должен употреблять 2 л (12 стаканов) жидкости (если нет индивидуальных противопоказаний). Можно постоянно держать около себя стакан воды и время от времени делать 1-2 глотка. Не пейте воду залпом – только  маленькими глотками. Перед отходом ко сну надо выпить стакан воды, в который добавлена 1чайная ложка меда и немного сока лимона. Такой напиток очистит весь организм во время сна, а все вредные вещества выйдут утром. За полчаса до завтрака надо выпивать стакан горячей воды с лимоном, но без меда. Эта вода промоет желудок и подготовит его к принятию пищи. Вода обязательно должна быть горячей, так как за ночь в желудке скапливается много слизи, которая мешает правильной работе желудка, а вымыть ее можно только таким  образом.

Считается, что вода, простоявшая всю ночь в открытом сосуде в спальне, не пригодна для питья, так как она поглотила за это время энергетические выбросы спящих тел.



Насморк встречается довольно часто, поэтому многие даже не обращают внимание на это заболевание. Однако такой подход в корне не верен. Сама по себе простуда – не опасна, но существенный вред могут нанести её осложнения. Особенно следует обратить внимание на хронический насморк – лечение в этом случае проводить обязательно. Ведь такой вид болезни вполне может привести к гаймориту.

Опасность хронического насморка

Наиболее опасен хронический насморк для детей. Среди неприятных последствий у малышей встречаются не только заболевания верхних дыхательных путей или воспаление лицевых тканей. Постоянные проблемы с дыханием могут привести к нарушению естественного ритма сна, постоянной раздражительности или капризности, плохому аппетиту (вплоть до отказа от приема пищи) и даже к задержкам развития организма.

Впрочем, для взрослых хронический насморк может обернуться не менее неприятными последствиями. В список осложнений могут попасть различные виды синуситов, гайморитов. Также возможны нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, постоянная усталость, хронический недосып и общая вялость. Регулярно больные сталкиваются с сильной мигренью или просто неприятными ощущениями в районе носа.

Избежать осложнений поможет своевременное лечение болезни. В идеале, конечно, не стоит доводить до хронической стадии, но если диагноз уже поставлен, терапию откладывать нельзя.

Лечение хронического насморка

Лечение, как и у многих других заболеваний, должно начинаться с посещения врача. После постановки диагноза, как правило, выявляется вид заболевания. Хронический ринит может быть:

  • катаральным;
  • гипертрофическим;
  • атрофическим;
  • вазомоторным.

Каждый из типов имеет свои особенности, начиная от причины возникновения, заканчивая способами терапии. Постановить, какой именно насморк у вас может только специалист. Даже если вы уже диагностировали у себя проблему, вам все равно нужен специалист, который будет наблюдать за процессом выздоровления. Если вы не доверяете вашему нынешнему врачу, имеет смысл поискать другого доктора, но иметь человека, который будет вас консультировать – обязательно.

Собственно лечение может также делиться на несколько типов. Как правило, выделяют:

  • медикаментозное лечение (антибиотики, муколитики и т.д);
  • народное лечение (травы, отвары);
  • оздоровительные процедуры (промывания, прогревания, физиотерапия).

Как правило, хронические процессы требуют комплексного подхода, поэтому врач может порекомендовать не только прием каких-либо препаратов, но и промывания (чаще всего), а также народные средства. Последние особенно часто рекомендуют детям и беременным женщинам, так как у народных лекарств редко бывают противопоказания.

Выбирать, как лечить хронический насморк вы можете самостоятельно, однако не забывайте, что ваше здоровье – напрямую влияет на качество вашей жизни. И именно от того, насколько хорошо вы себя чувствуете, может зависеть, сколько вы зарабатываете и насколько полной жизнью можете жить. Поэтому не стоит откладывать лечение в долгий ящик!

Информация с сайта http://o-gaimorite.ru/