СОВЕТЫ

Чтобы очистить организм от различных ненужных веществ, например, таких как пестициды, токсины и тяжелые металлы, необходимо разнообразить свое питание разными кашами.
Лучше всего токсины из вашего организма выведет овсянка, а также хорошо промытые пшено, гречка и рис. Тяжелые металлы из организма выводят овсянкой, а чтобы вывести пестициды вам в этом поможет кукурузная каша.
Чтобы определить нужно ли вам очищение организма, вам необходимо понаблюдать за собой. То есть обратить внимание на кожу, нет ли там каких-либо высыпаний, после посмотрите на свой цвет лица и глаз. Также понаблюдайте за своим самочувствием, быстро ли вы устаете, есть ли у вас лишний вес, часто ли вы чувствуете раздражительность.
Очистку организма кашами можно проводить и в профилактических целях, Особенно это необходимо для жительниц больших городов. Диету необходимо делать на кашах, сваренных только на воде и без соли, потому что в соли содержится натрий.
Употребляйте неделю те каши, которые вы больше всего любите, лучше всего, если это будет овсяная каша, гречневая, пшено и рис. С кашей вы можете одновременно кушать нейтральные и углеводистые продукты, не употребляйте продукты, содержащие белок. Вы можете с любой кашей кушать кисломолочные продукты, квашеную капусту с грибами, выпить стакан теплого молока, добавить зелень и орехи.
К каше можете добавить сухофрукты, изюм и курагу, инжир, яблоки, помидоры, мед, топинамбур и оливки. При такой добавке каша не потеряет свою энергетическую ценность.

---

Вам срочно нужна автономная канализация для коттеджа или дома? Вы обратились по адресу, наши специалисты в сжатые сроки выполнят монтаж и установку любой сантехники и оборудования.

С наступлением весенне-летнего сезона многие покидают душные городские квартиры и отправляются на дачи, где в тишине и спокойствии можно заниматься разведением овощей и фруктов, выращиванием цветов.

Садоводство и огородничество способно не только принести умиротворение и успокоить нервы, но и подарить замечательный урожай, ведь так приятно зимой открыть баночку собственноручно выращенных огурчиков или помидорчиков.

Тем, кто не обзавелся дачей, тоже не стоит расстраиваться, ведь собственный балкон можно превратить в мини огород, а как выращивать помидоры на подоконнике расскажет наша статья.

Лучшие сорта томатов для выращивания в домашних условиях

Перед тем как начать посадочные работы, надо серьезно задуматься о том, какой сорт томатов будет комфортно чувствовать себя в небольшом закрытом помещении, не потребует слишком кропотливого ухода и даст отменный урожай. Опытные садоводы советуют приобретать рассаду карликовых сортов, к ним относятся такие виды как: Балконное чудо (название говорит само за себя), Флорида петит, Дубок, а также Минибел.

Высота куста у всех этих сортов не превышает 30 см., зато плоды – крупные, яркие с насыщенным вкусом. Если получить урожай не терпится, то лучше выбирать ранние сорта, такие как Балконное чудо и Флорида петит. Последний созревает через сто дней после высадки. Томаты сорта Минибел созревают в гроздях, поэтому помимо вкуснейших ярко-розовых помидорчиков вы получите и красивое декоративное растение.

Обладателям больших балконов можно приобрести и более крупные сорта с большими плодами, но стоит помнить, что для выращивания Бычьего сердца и Карлсона потребуется большее количество земли.

Как посадить помидоры на подоконнике

После того как вы выбрали и приобрели подходящий сорт, необходимо посеять сухие или заранее пророщенные семена. В качестве горшков можно использовать пластиковую посуду (чашки, стаканы, небольшие глубокие тарелки). Стоит помнить, что сухие семена сажают по несколько штук в один горшочек, пророщенные – по одному.

Температура должна быть около 25?, полив стоит начинать после появления ростков и делать это ежедневно. Пересаживать рассаду стоит лишь когда она достаточно окрепнет, то есть где-то через месяц после всхода. Высота растения составляет 11-12 см.

Выращивание помидоров на подоконнике

Для того чтобы получить хороший урожай, необходимо тщательно подготовить место для высадки рассады и грунт. Кадки лучше выбирать достаточно объемные: для низкорослых сортов не менее 4 литров, и 8-12 литров – для высоких.

Обязательным условием становится наличие дренажных отверстий. Следующий этап – подготовка качественного грунта, он будет включать в себя несколько слоев.

На самом дне горшка располагается двухсантиметровый слой дренажа, затем идет почва, в состав которой в равных частях входят дерн, песок, перегной и торф. Земля из горшков с рассадой переносится вместе с растением, что помогает саженцу быстрее адаптироваться. Через несколько дней помидоры можно выставлять на подоконник.

Важно создать им комфортные условия для роста: температура должна составлять 28 ? днем и 15? ночью, большое количество света, регулярные поливы и подкормки помогут кустам расти красивыми и здоровыми, а урожаю – быстрее созреть. Не стоит забывать и о пасынковании, то есть об удалении боковых побегов. Их обязательно необходимо обламывать руками, а не срезать.

Если вы начинающий садовод, то приобретайте сорта, не требующие пасынкования, например, Минибел. Чем чаще вы будете снимать помидорки, тем больше будет урожай, дозреть плод может и в коробке на кухне.