СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Ноября 2019 года:

  • Строительство
    Совет 1
    Потолки из гипсокартона
    Смотрели: 897 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Кипрская кухня: Рыба саворо
    Смотрели: 871 раз
  • Карьера
    Совет 3
    Совет для тех кому трудно утром проснуться!
    Смотрели: 1102 раз

Практическое пояснение как сделать потолок из гипсокартона. Для тех кто строит сам.

  • Как гнуть гипсокартон?


Нам понадобится:
• 1 кг рыбы среднего размера
• 5 столовых ложек оливкового масла
• 3-4 дольки чеснока – лучше не порубленного, а нарезанного тонкими ломтиками
• 2-3 веточки розмарина
• 2 чайных чашки чистого виноградного 6%-ного уксуса
• 0,5 чайных чашки воды
• 1,5 чайных ложки муки
Приготовление:
• Жарим рыбу и перекладываем её в глубокое блюдо
• В небольшой кастрюльке разогреваем оливковое масло и обжариваем в нем ломтики чеснока
• Добавляем розмарин
• Растворяем муку в одной чашке уксуса – так, чтобы не было комочков, и при постоянном помешивании вливаем в кастрюльку с чесноком и розмарином
• При постоянном помешивании вливаем вторую чашку уксуса и полчашки воды и оставляем всё на маленьком огне
• Как только соус «схватится» и немного загустеет, поливаем им рыбу
Приятного аппетита!
.


Есть люди, которые в полусонном состоянии бессознательно выключают будильник и продолжают спать, подскакивая на пол часа, а то и час позже. Конечно можно было все смешать в одну кучу, но я все же разделю обычные советы от своего.

Обычные:

— Ставьте будильник не рядом с кроватью, а на таком расстоянии, чтобы вам пришлось пройти пару шагов по комнате, прежде чем выключить его.

— Приобретите будильник с очень громким и действующим на нервы звуком.

— Не ставьте вместо будильника приемник, так как он действует больше как сказка на ночь и вы вновь заснете.

— Настройте будильник так, чтобы он начинал звонить за 15 минут до того, как вам вставать и звонил с промежутком каждые 3 или 5 минут.

— Можно так же пробовать устанавливать сразу несколько будильников, в разных местах.

Мой совет:

— Поставьте светильник возле кровати, так, чтобы свет от него попадал на кровать и на вас, конечно же. Подключите его к  электрической розетке-таймеру и настройте таймер так, чтобы он включал свет незадолго до подъема. Свет немного разбудит вас, подготовит к подъему. Эффект восходящего солнца пробудит в вас внутренние часы которые начнут будить вас изнутри. А в нужное время зазвонит будильник и вам будет гораздо легче встать. Внутренне вы будете уже подготовлены.

Комбинация света и будильника работает стопроцентно. Кстати уже есть такой будильник со световым фонарем, эмитирующим восход солнца.