СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 27 Февраля 2020 года:

Вы познакомились с привлекательным мужчиной, отношения развиваются. Какой он в постели? Присмотритесь к своему избраннику внимательнее. Стоит ли переходить в интимную сферу отношений?

            Немецкие психологи предлагают, наверное, самой простой способ проверки сексуальности мужчины. Угостите его конфетой в обертке и спокойно понаблюдайте за ним.

  • Если мужчина быстро срывает обертку и тут же выкидывает – значит, этот субъект любит быстрый секс, на прелюдии можете не рассчитывать.
  • Если он начнет складывать из обертки разные фигурки, то в постели он наверняка тоже проявит изобретательность.
  • Тот, кто растягивает бумажку в разные стороны, словно пытаясь определить, насколько она эластична, будет неуверен в себе.
  • Мужчина аккуратно разглаживает фантик, чтобы не осталось ни складочки? Наверняка будет изыскан в ласках.
  • Если мужчина складывает бумажку и убирает в карман, скорее всего его изобретательность не пойдет дальше одной традиционной позы.

 



Одни настоятельно рекомендуют каждый день принимать витамины, другие ворчат, что это бесполезно, третьи считают, что от витаминов один вред. Вы тоже запутались и не знаете, стоит ли тратить деньги на дорогостоящие витаминные комплексы или нет? Давайте разберёмся вместе.

Фрукты и овощи – наше всё?


Вопреки распространённому заблуждению, витамины не являются прерогативой растительной пищи. Большинство витаминов группы B содержится в мясных и молочных продуктах, много их и в чёрном хлебе с отрубями. А минеральными веществами нас обильно снабжают различные крупы.

Где взять противопростудный витамин C?


Многие по детской памяти любят скупать аскорбиновую кислоту во время простуды и пить чай с лимоном. Да, витамин C отлично укрепляет иммунитет, и он в изобилии содержится во всех цитрусовых, но знаете ли вы, что в капусте и картофеле его не меньше, чем в лимоне? А ещё витамином C богат шиповник – многие помнят вкус чая и сиропа с шиповником. Возьмите на заметку!

А если я правильно питаюсь?


Даже при правильном питании северному жителю нелегко получать все необходимые витамины и микроэлементы, особенно зимой. Кстати, вопреки мнению бабушек, в консервированных продуктах практически нет витаминов, они разрушаются под воздействием высокой температуры, сахара и соли. Да что говорить – обычные яблоки теряют к весне до 50% витамина C - лишь в результате продолжительного хранения. Так что для россиян употребление витаминных добавок совершенно необходимо. Однако...

Много хорошо тоже плохо


Не стоит принимать витаминные комплексы с избыточным содержанием витаминов, если вам не назначил их врач. Для подбора оптимального витаминного комплекса стоит сдать анализ крови на витамины – это достаточно быстро и эффективно. Если же времени на это нет, или вы просто недолюбливаете врачей, покупайте сбалансированные витаминные комплексы и пейте их курсами, обязательно делая перерывы.
Кстати вот тут вы найдете рецепт приготовления вкусной пиццы. Сочетаем то что вкусно и полезно.


Никогда не пользуйтесь для ухода за кафелем отбеливателем и средствами на основе аммиака – со временем они обесцветят швы плитки. Попробуйте использовать мягкие универсальные средства либо средства, рекомендуемые производителем. Ни когда не пользуйтесь стальной губкой, шлифующими порошками. Подойдут мягкие чистящие ткани и губки.

Не оставляйте пролитые жидкости надолго. Те же пятна, портят и обесцвечивают вашу одежду, впитаются и испортят вашу плитку. Масляные, томатные пятна, пятна от напитков – все они могут проникнуть в кафель, поэтому вытирайте их немедленно.

Кафель – твердый материал, но он может расколоться, ели сила давления будет чрезмерной. Защитить поверхность помогут мебельные протекторы на ножках стульев и столов. Будьте осторожны при перестановке мебели.