СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 10 Сентября 2017 года:

  • Красота
    Совет 1
    Идеалы красоты.
    Смотрели: 671 раз
  • Красота
    Совет 2
    Как похудеть с гречневой диетой
    Смотрели: 719 раз
  • Психология
    Совет 3
    Психология. Мужчины и женщины
    Смотрели: 637 раз

В Древнем Египте идеалом красоты считалась  стройная женщина с полными  губами и огромными миндалевидными  глазами. Самым красивым цветом глаз считался зеленый, поэтому египтянки обводили глаза зеленой краской из углекислой меди и красили в зеленый цвет ногти на руках и ступни ног.

Идеал красоты в Древнем Китае – маленькая хрупкая женщина с крошечным размером ноги. Чтобы ножка оставалась маленькой, девочкам туго бинтовали  стопу, и она  переставала расти.

В Древней Греции эталоном красивого тела стала скульптура Афродиты (Венеры): рост 164 см, окружность груди 86 см, талии-69 см, бедер – 91 см. По канонам греческой красоты прекрасное лицо сочетало прямой нос и большие глаза.

В Древнем Риме у идеальной красавицы должна была быть светлая кожа, белокурые волосы. Для обесцвечивания волос римлянки протирали их губкой, смоченной маслом из козьего молока и золой букового дерева, а затем обесцвечивали на солнце.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями



Гречневая диета – очень простая и эффективная, но достаточно жесткая. В течение семи дней разрешается употреблять в пищу только особым образом приготовленную гречневую крупу и запивать ее кефиром жирностью не более одного процента, около литра в день.
Гречку варить не следует, надо просто залить ее крутым кипятком и настаивать всю ночь. Соль, сахар, другие приправы гречневой диетой не предусмотрены.
Гречневая диета позволяет сбросить за семь дней десять килограммов лишнего веса. Гречки можно есть, сколько душа пожелает, но обычно на весь день оказывается достаточно одного стакана. Запить можно однопроцентным нежирным кефиром, изредка разрешается съесть пару яблок или небольшое количество обезжиренного йогурта. Зеленый чай и минеральную воду без газа можно пить в неограниченных количествах. После семи вечера есть ничего нельзя, рекомендуемое время ужина – за шесть часов до сна.
В самые первые дни организм теряет всю лишнюю воду, поэтому вес стремительно снижается, до одного килограмма ежедневно. В последующие дни процесс медленнее, но продолжается. При повторных курсах вес будет снижаться еще медленнее, однако самое важное – сохранить после диеты полученный результат, не «наесть» снова сброшенные килограммы.
Лечебная гречневая диета применяется для укрепления нервной системы, улучшения состояния сосудов. Придерживаясь в течение недели такой диеты, можно сбросить около трех килограммов веса.
На завтрак предлагается гречневая каша, приготовленная вышеописанным способом. В кашу добавляется 125 г творога 0% жирности, 125 г йогурта, несколько ломтиков твердого сыра.
Обед – зеленый салат из овощей и сто граммов вареного мяса телятины. На полдник – одно яблоко или обезжиренный йогурт (125 г). На ужин - гречневая каша с добавлением овощей, соевого соуса или кетчупа.
Разгрузочную гречневую диету применяют, чтобы отрегулировать обмен веществ, очистить организм от шлаков. Длится она один день, ее можно повторить через три дня. Весь день разрешается только гречневая каша, в которую можно добавить растительное масло, лук или мед. Пить можно чай и компот, сваренный из сухофруктов.
Хотите отдохнуть или просто попариться? Практически в любой сауне Москвы есть все, что нужно для вас, большой каталог саун и бань Москвы.


  • Мальчики и девочки по-разному реагируют на наши слова. Согласно последним исследованиям российских  психологов, мальчика нужно подбодрить, девочке – несколько раз повторить. Мальчикам важно, что конкретно оценивается в их деятельности, а девочкам – кто и как их хвалит. Взрослым нужно точнее подбирать слова для поощрения ребенка. Для мальчика  эмоционально значимой является оценка «ты – молодец» («правильно сделал!»), а для девочек –  «ты – умница» (мне нравится, как ты сделала!»).
  • В ссоре  или споре с мужчиной обязательно  избегайте выражений типа «ты всегда» и «ты никогда». У мужчин очень конкретное мышление и замечания такого рода они просто не в состоянии  воспринять.
  • Какие выбрать серьги ребенку?