СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Ноября 2018 года:

Удары по мячу ногами – основа техники мини-футбола. Подразделяются на удары внутренней и внешней сторонами стопы, серединой, внутренней и внешней частями, а также носком, пяткой и подошвой.

Удары по мячу ногами игрокам приходится выполнять по неподвижным, катящимся, летящим мячам – с места, в движении, в прыжке, в падении, с поворотами и пр.

Во всех случаях выделяются три фазы удара: предварительная (разбег), подготовительная (замах бьющей ногой и постановка опорной ноги), рабочая (ударное движение и проводка).

Освоение техники ударов лучше начинать с разучивания удара по неподвижному мячу внутренней стороны стопы. По мере его освоения занимающиеся переходят на разучивание этого удара по катящемуся мячу.

Данный удар используется как для передач мяча на короткие и средние расстояния, так и для обстрела ворот с близкого расстояния. Главное достоинство в надежности и точности. Носок опорной ноги должен всегда совпадать с направлением предполагаемого движения мяча. Стопа согнутой в коленном суставе бьющей ноги перед ударом сильно разворачивается наружу и выносится вперед, ее голеностоп напряжён. При соприкосновении стопы с серединой мяча туловище игрока наклоняется над мячом. Произведя удар, бьющая нога продолжает движение за мячом. Это движение называется проводкой. Проводка распространяется на все виды ударов.

  • УДАРЫ ГОЛОВОЙ
  • УДАРЫ С ЛЁТА
  • РЕЗАНЫЕ УДАРЫ
  • УДАР ПЯТКОЙ


Как найти точку джи  у девушек (точка G). Стимуляция точки джи.

Вся правда о точке G.

И так, в этом материале мы поговорим о пресловутой женской точке G. Кажется уже все о ней слышали, но до сих пор не все знают, что же это такое и где оно “живет”.

Точка джи у женщин -это небольшая часть передней стенки влагалища, которая расположена на глубине 5-6 сантиметров, за лобковой костью и уретрой. Точка жди является одной из самых чувствительных эрогенных зон у женщины. О ее способностях приводить женщину в экстаз написано немало. Если воздействовать на эту зону мануально, а значит рукой, можно доставить женщине непередаваемое наслаждение и, не исключено, можно довести ее до оргазма.

Точка джи у девушек – это аналог мужской предстательной железы. Проводя подобное сравнение, мы помогаем мужчинам яснее представить себе природу женского оргазма и процессы, происходящие в организме женщины во время него. Причем стимуляция точки джи вызывает у женщины совершенно другой оргазм, отличный от оргазма клиторального. Оргазм, испытанный женщиной от стимуляции точки G называют маточным так как во время него сокращается паховая область и соответственно, матка.

Каждая женщина имеет право испытывать оргазм. И в этом ей должен помочь конечно же заботливый партнер. Чтобы привести в действие эту чудодейственную точку, необходимо научиться находить ее и стимулировать. Для этого можно использовать так называемые сексуальные игрушки, различные позы, наиболее удобные как мужчине так и женщине.

Оказывается, что грамотная стимуляция точки джи у женщины, приводит сначала к ее сильному увеличению, а затем к потребности в мочеиспускании, и впоследствии – вызывает непередаваемые острые сексуальные ощущения, а именно женский оргазм, во время которого женщина выбрасывает через уретру небольшое количество жидкости, которая состоит в основном из мочи.

Как найти точку джи у женщин.

Итак, попробуем разобраться, как же все – таки довести женщину до оргазма с помощью озвученной зоны.

Во-первых, для получения оргазма партнерша должна быть максимально расслаблена. Одной из самых оптимальных поз для получения оргазма считается миссионерская поза, которая позволяет женщине расслабиться физически. О психологическом расслаблении придется позаботиться партнеру. В этом ему могут помочь всевозможные эротические игры, во время которых точка джи увеличивается в размерах вдвое, и, соответственно, обнаружить ее будет намного проще как половым членом, так и пальцами.

Несколько полезных секс советов для того, чтобы найти точку джи у женщины и тем самым довести ее до оргазма, помогут вам и направят на верный путь.

Где находится точка джи у женщин.

Сначала помогите вашей партнерше расслабиться путем легкого эротического массажа. Нежные легкие прикосновения вначале и более плотные впоследствии заставят вашу даму испытать первые волны возбуждения. Попробуйте надавить слегка прямо по центру между грудями. Прилив крови к половым органам, вызванный подобными прикосновениями обеспечен. Когда доберетесь до влагалища, попробуйте на вышеназванной глубине нащупать небольшое пористое уплотнение, похожее на горошину. Обязательно во время всего действа наблюдайте за партнершей. Ее легкие стоны и прогибы в спине подскажут вам верный путь гораздо красноречивее слов.

Когда нащупаете пальцем заветную зону джи, попробуйте сделать движение, как будто кого-то маните пальцем. Если партнерша сладостно застонала – вы на верном пути. Пробуйте различные варианты движения пальцем. Поэтапно исследуя отзывчивость тела дамы, вы вскоре поймете, что же ей предпочтительно.

После того, как вы найдете и научитесь стимулировать точку джи у своей партнерши, доводя ее тем самым до оргазма, можно пробовать различные позы, которые помогут вам стимулировать заветную точку при помощи полового члена. Помимо миссионерской позы это может быть поза женщина сверху. В таком положении половой член достаточно тесно соприкасается с передней стенкой влагалища и вызывает у партнерши сильнейшие сладострастные эмоции. Для стимуляции точки джи нужно выбирать определенные сексуальные позиции, которые позволят как можно теснее соприкоснуться друг с другом половому члену мужчины и передней стенке влагалища женщины, что приведет к желаемой стимуляции точки джи. Подбирать их нужно индивидуально, исходя из размеров половых органов обоих партнеров. Можно стимулировать точку джи пальцами, находясь в позе 69.

Исходя из всего вышесказанного, следует сделать выводы, что довести женщину до оргазма можно, нужно только приложить усилия и знать как найти точку джи. Оргазм, испытанный женщиной с вами, поднимает вас в глазах партнерши, позволит ей почувствовать себя настоящей женщиной. Также доказано, что оргазм помогает женщине расслабиться, снять стресс и даже улучшить свой внешний вид, потому как женщина, испытывающая оргазм со своим партнером испытывает к нему доверие, а значит, любима им. Оргазм делаем женщину счастливой и зажигает в ее глазах скрытую глубоко сексуальность.

Поэтому, дерзайте, дорогие мужчины, пробуйте найти точку джи, чтобы подарить своей партнерше наивысшее наслаждение. Поверьте, она будет вам признательна за проявленные к ней заботу, терпение и желание доставить удовольствие. И вернутся к вам подобные действия сторицей. Вы почувствуете себя непревзойденным мачо. Успехов вам, дорогие мужчины! Только в ваших руках возможность сделать женщину сексуально счастливой и привлекательной!



Коктейльные платья на выпускной 2013

Если вы думаете о том, что надеть на выпускной 2013, и никак не можете определиться, представьте, как будет выглядеть ваш выпускной вечер. Ресторан или кафе? Может, банкет на природе?

Быстрые танцы или классические медленные, больше похожие на бальные? Красивые платья для главного праздника, завершающего 9 или 11 класс, не обязательно должны быть длинными — мода в этом сезоне разнообразна, и выбирать модные наряды следует, не забывая об этом.
 
И если это легкий вечер, созданный для того, чтобы напоследок провести время со своими друзьями, развеяться после учебного года и отдохнуть перед поступлением, пожалуй, коктейльные платья на выпускной, фото которых представлены ниже, из всей линейки вечерних нарядов подойдут вам больше всего.
 

Модели платьев на выпускной 2013

 
Коктейльное платье было создано в двадцатых годах для очень юных девушек, проводящих вечера за весельем в компании друзей и быстрыми танцами (особенно – чарльстоном) под джазовую музыку. У платьев этого фасона нет рукавов и воротничка, а вырез достаточно мал. Длина такого наряда едва достигает коленей – все для того, чтобы ничего не мешало двигаться в танце!
 
Поскольку выпускной вечер бывает всегда летом, вам стоит выбрать летнее коктейльное платье. Да, платья такого фасона различаются еще и по временам года, и летнее – более открытое, декольте у него чуть глубже.
 
Коктейльные платья шьются из легких тканей, например, шелка или шифона. Цвета и модели могут быть самыми разными. У классического варианта юбка и лиф совпадают по цвету и выглядят одинаково почти одинаково облегающе, но пышная юбка и облегающий лиф – не менее хороший выбор.
 

 
В таком варианте юбка часто бывает двухслойной, и верхний чехол, собранный в пышные складки, выглядит воздушно и нежно. Что касается цветов, то здесь правил не существует: одноцветное платье и платье, юбка которого чуть светлее лифа, смотрятся одинаково хорошо. А цветочные принты на светлом фоне, чуть скрытые рельефным кружевом, согреют сердце любой любительницы винтажа.
 

 

Образ на выпускной 2013

 
Не стоит забывать об аксессуарах. В двадцатых девушки украшали шею, волосы и наряд птичьими перьями и маленькими бутонами живых цветов, и почему бы вам не последовать их примеру?
 
Пайетки и стразы были в моде тогда, и сейчас снова возвращаются в : танец должен быть сверкающим вихрем. Вспомните и о бесцветном стеклярусе – его крохотные прозрачные трубочки прибавят блеска, не закрывая ни миллиметра цветной ткани.
 

 
В качестве сумочки лучше выбрать маленькую, почти театральную сумочку на тонкой цепочке; не лишним будет и тонкий узкий шарфик из шифона на тон светлее, чем весь наряд, если вы предпочитаете относительно «одноцветный» вариант, и того же цвета, что и юбка, если вы выбрали модель с лифом чуть темнее.
 
Прибавить официальности в начале празднества вам помогут длинные перчатки из плотной ткани в тон платью (лучше всего – шелка), особенно хорошо смотрящиеся с таким платьем без рукавов, – все-таки это вечерние наряды, – а потом их можно будет снять, если вам захочется.
 

 
Лаковые туфли на небольшом каблуке с ремешками того же цвета, что и платье, будут данью традиции, а туфли с яркими деталями, украшенные пайетками, внесут в образ свежую струю.
 
Создавая свой образ на завершающий вечер 11 класса, помните, что легкость всегда в моде. И коктейльные платья – как раз для тех, кто хочет совместить легкость, изящество, непринужденность и веселье.