СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Октября 2018 года:

Жизнь современного человека – букет стрессов, постоянные умственные, психологические и физиологические перегрузки. И у каждого из нас теплится лучик надежды, что скоро долгожданные выходные или, еще лучше, отпуск, и от этого всего можно будет отдохнуть.

            Отдых необходим человеку в такой же мере, как и труд. Организм человека может нормально развиваться и существовать только при правильном чередовании труда и отдыха. Отдыхать нужно периодически и обязательно осознанно, и сохраняя умеренность во всем. Доминирующим должно стать желание жить здесь и сейчас, не откладывая отдых на потом.

            Отпуск – одно из действенных лекарств для нашего организма, это смена обстановки, новые люди, положительные впечатления, эмоции, ничегонеделанье.

             Имейте в виду, что организм приспосабливается к тому ритму жизни, который вы ведете, мобилизуется, и, как ни покажется странным, отпуск – сильный фактор в череде причин, вызывающих стрессовые состояния и резкий переход от наполненной работы к отдыху приводит к резкому ослаблению иммунной  системы. Поэтому советуем, кроме отпуска,  устраивать себе  перерывы в работе, чтобы организм не получал стрессы.



Избегай свои ошибки

Многие до смерти боятся общения, особенно в компании. Не бойтесь! Каждый может совершить ошибку. Немного практики и предусмотрительности — и вы сможете уверенно вести беседу.

Самое глупое, что вы можете сделать, допустив ошибку в разговоре, — это забиться в дальний угол и дать клятву уехать из города, изменить фамилию и никогда больше не видеться с этими людьми. Да, это нормальная реакция человека, когда он попадает в неловкое положение. Однако с этим надо бороться. Лучше останьтесь на месте, глубоко вздохните и призовите на помощь чувство юмора.

Юмор — лучший способ разрядить напряженную ситуацию. Умение смеяться над собой уменьшает последствия любой ошибки. (Самая большая ошибка — предположить, что вы совершили что-то непоправимое.) Например, вы высказали негативное отношение к творчеству писателя П., предположив, что никто из ваших собеседников не имеет к нему отношения. Но тут один из них с негодованием сообщает, что он друг П., который, несомненно, лучший из современных писателей. Теперь вы находитесь в неловкой ситуации, и без юмора и извинений не обойтись. Скажите что-нибудь вроде: “Вообще-то мои друзья считают, что я плохо разбираюсь в литературе. К тому же, о литературном произведении нельзя судить по содержащимся в нем словам”. Принесите извинения за непреднамеренное оскорбление (и тут же дайте себе клятву никогда не высказывать столь резко свое мнение, не убедившись, что оно не будет обидным для окружающих).

Полезные советы для всех Вспомните свое детство. Какое облегчение вы чувствовали, когда признавались своей маме, что это вы съели все печенье; допили молоко и поставили пустую бутылку обратно в холодильник; вечером выпустили погулять собаку и забыли впустить ее обратно! Точно так же и в деловом этикете. Лучше признать свою ошибку, чем мучиться молча или перекладывать вину на кого-то другого. Запомните это!



Очень хочу развести на участке аквилегию. Несколько раз покупала семена, но так и не получила из них ни одного растения. Соседка дала несколько аквилегий, которые у меня размножаются самосевом, но цветы при этом простенькие: бледно-розовые, фиолетовые. А ведь сейчас так много более изысканных аквилегий: двухцветных, с цветками, смотрящими вверх. Расскажите, как вырастить аквилегию. Ответим на данные вопросы по порядку.


Семена аквилегии

Лучше всего аквилегия всходит при подзимнем посеве, пройдя естественную обработку морозом. Но когда в купленном пакетике с красочной картинкой семян с десяток, сеять их на грядку как-то жалко: крошечные всходы аквилегии можно весной и не различить среди сорняков. Правда, можно заполнить покупной почвенной смесью деревянный или пластиковый ящик с дренажными отверстиями, посеять, накрыть ящик лутрасилом, чтобы семена сорняков ветром в него не занесло, и прикопать на зиму в саду, лучше под деревьями или кустарниками, чтобы весной появившиеся всходы притенялись распускающейся листвой.


Выращивание аквилегии

Но надежнее все-таки посеять аквилегию весной на подоконнике. Купленные семена, поскольку они быстро теряют всхожесть, лучше сразу положить в холодильник. В конце зимы их высевают в плошку и на месяц ставят в холодильник. Можно вынести ящик с высеянными семенами на балкон, лоджию. Семена лишь слегка присыпают легкой плодородной почвой, рассадный ящик накрывают пленкой, чтобы поддерживать влажность почвы. Когда потеплеет градусов до 18, аквилегия взойдет. В стадии 1-2-х настоящих листочков аквилегию лучше распикировать в отдельные стаканчики, тогда растения безболезненно перенесут пересадку на постоянное место в сад.


Посадка аквилегии

Место для аквилегии лучше выбрать уже осенью — где-нибудь в полутени. Под перекопку вносят до ведра перегноя или компоста, по 2-3 столовые ложки суперфосфата и сульфата калия, весной добавляют мочевину или аммиачную селитру (столовую ложку на кв.м). При высадке рассады между растениями выдерживают расстояние 25-40 см (в зависимости от высоты растений). При более плотной посадке аквилегия не очень эффектно выглядит, хуже цветет.


Аквилегия уход

Аквилегия любит поливы, но глубокие корни позволяют ей и засуху перенести. Цветок отблагодарят вас своей красотой и за подкормки: два раза за сезон их можно подкормить комплексными удобрениями, органическими настоями. Если после цветения срезать у аквилегии отцветшие цветы, ее аккуратные кустики будут украшать цветник до поздней осени. Можно, конечно, некоторые цветоносы оставить, чтобы дать возможность семенам вызреть. Собранные семена или сразу высевают, или, хорошо высушив, складывают в герметичную тару и убирают до весны в морозильную камеру холодильника. Но собирая их, не забывайте, что аквилегия - цветок опыляемый насекомыми, поэтому самосевные растения, скорее всего, не будут похожи на своих родителей.


Размножение

В редких случаях аквилегию размножают делением куста: цветок переносит эту операцию очень болезненно, поскольку корни у него хрупкие. Делить аквилегию лучше в начале осени. Куст аккуратно выкапывают, обрезают листья, оставляя лишь несколько самых молодых. Корни отмывают от земли и делят острым ножом так, чтобы на каждой делянке было по 2-3 почки возобновления. Ранки присыпают толченым древесным углем и высаживают деленки на заранее подготовленное, глубоко перекопанное и удобренное место.

В некоторых случаях, размножают аквилегию и черенкованием. Рано весной от корневой шейки материнского растения отделяют молодые побеги и высаживают в смесь песка и торфа (1:1), накрывают пленкой на дугах. Черенки быстрее дадут корни, если перед посадкой их обработать стимуляторами роста (корневин, циркон и др.)

Каждую весну к кустам аквилегии желательно подсыпать плодородную почвенную смесь: это продлевает долголетние растении. Но, как правило, после 5-8 лет произрастания на одном месте, аквилегию заменяют на молодые растения.


Болезни

К болезням аквилегия устойчива. Пострадать она, пожалуй, может только от мучнистой росы. От этой напасти растения спасают опрыскивания серными препаратами (1%-ная суспензия коллоидной серы, тиовитджет). Обработки начинают при первых признаках болезней и повторяют два раза через 7-10 дней.

Все цветы для сада:

Цветы в саду

Комнатные растения