СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Августа 2018 года:

Жизнь современного человека – букет стрессов, постоянные умственные, психологические и физиологические перегрузки. И у каждого из нас теплится лучик надежды, что скоро долгожданные выходные или, еще лучше, отпуск, и от этого всего можно будет отдохнуть.

            Отдых необходим человеку в такой же мере, как и труд. Организм человека может нормально развиваться и существовать только при правильном чередовании труда и отдыха. Отдыхать нужно периодически и обязательно осознанно, и сохраняя умеренность во всем. Доминирующим должно стать желание жить здесь и сейчас, не откладывая отдых на потом.

            Отпуск – одно из действенных лекарств для нашего организма, это смена обстановки, новые люди, положительные впечатления, эмоции, ничегонеделанье.

             Имейте в виду, что организм приспосабливается к тому ритму жизни, который вы ведете, мобилизуется, и, как ни покажется странным, отпуск – сильный фактор в череде причин, вызывающих стрессовые состояния и резкий переход от наполненной работы к отдыху приводит к резкому ослаблению иммунной  системы. Поэтому советуем, кроме отпуска,  устраивать себе  перерывы в работе, чтобы организм не получал стрессы.



Чехия – страна, которая славится своим пивом. Однако чехи используют свое пиво и в народной косметологии, так как оно обладает многими полезными свойствами, которые помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии. С тех пор, как чехи начали варить пиво, они начали находить все больше и больше полезных свойств пива.
Если вас заинтересует пиво как косметическое средство, вам придется много рецептов перевести с чешского, однако данная статья предложит вам на рассмотрение несколько из них. Стоит отметить, что в Чехии даже существует Пивной оздоровительный центр, который основан на базе пивоваренного завода в Ходова Плана. Туристы, посещающие данный оздоровительный центр, могут побаловать себя пивным массажем, поплавать в пиве, попробовать пивные маски.
Пивные ванны имеют способность расслаблять мышцы, прогревать суставы, а также обладают оздоровительным действием на волосы и кожу. Для приготовления такой ванны требуется смешать по одной столовой ложке мяты, череды и хмеля. Данную смесь необходимо залить кипятком и дать ей настояться.
После того, как отвар настоялся, его разбавляют полулитром темного пива и выливают в ванну. В такой ванне необходимо полежать 15 минут, а после приема ванны укутаться в махровое полотенце и лечь в постель. После приема ванные рекомендуется отдыхать не менее часа. Стоит заметить, что эта процедура не только расслабляет, но и оздоравливает организм.
Можно отрегулировать свое потоотделение, добавив в воду для купания всего лишь одну бутылку пива. Достаточно полежать в такой воде в течение 15-20 минут. Если вы идете в баню, также возьмите с собой пиво, которое следует выливать на раскаленные камни. Пивной пар имеет способность делать кожу шелковистой.
Для очистки лица можно применять такой несложный рецепт: в 3 столовые ложки голубой глины следует добавить полбутылки пива. Такую смесь мягкими движениями необходимо нанести на тело, за исключением зоны груди, поле чего оставить на 10 минут. Смывается смесь теплой водой.
Маски для лица на основе пива способствуют удалению пятен, угрей, разглаживают морщины и делают всю кожу нежной и шелковистой. Такую маску следует наносить на предварительно очищенную кожу при помощи мягкой кисточки, а для увеличения эффективности маски лицо следует накрывать теплой марлевой салфеткой.
Однако маски следует готовить специально под свой тип кожи. Для всех типов кожи подойдет такая маска: чайную ложку меда следует смешать с соком половины лимона, и залить третью стаканом светлого пива. Смесь наносить на лицо в несколько слоев, после чего оставить на 10 минут. Смывается маска теплой водой.
Пиво можно использовать не только для ухода за лицом, но также и за руками и ногами. Кроме того, пиво является хорошим средством по уходу за волосами. Сейчас в продаже можно встретить много шампуней, в составе которых есть пивные дрожжи.


О чём можно подумать, произнеся одно только название этого волшебного и сказочного города – Амстердам. Это столица Нидерландов, культурный центр, загадочный и открытый всему миру, город. Побывав в нём один раз, хочется ещё не один раз вернуться и рассмотреть всё тщательнее и скрупулезнее.
Не зря в туристических агентствах всего мира индивидуальные туры в Амстердам - одни из самых востребованных среди тех кто ценит красоту и романтику. И это не только новобрачные и молодёжь. Амстердам приглянулся и туристам преклонного возраста.
.
Амстердам – это знаменитая улица Красных фонарей, кафе - шопы, в которых подают необычное меню – список и цены на разного рода наркотические препараты. Это нетрадиционная ориентация и оригинальной формы и содержания статуи и памятники, открытые уличные писсуары и многое, что не всегда поддается пониманию и оправданию.
В этом необычном и, даже странном, в некоторой степени, городе, живут красивые и жизнерадостные люди. Они красивы и статны, очень спортивны и хорошо сложены.
В городе, где разрешено почти всё, никогда не увидишь свалок мусора и разъярённых людей. Здесь нет беспринципных людей, а жизнь течёт своим чередом. Здесь свободу каждый понимает по-своему.
Немного смущают нежно смотрящие друг на друга красавцы-мужчины, но постепенно на этот факт перестаешь обращать внимание.
Помимо них в Амстердаме много необычного, красивого и сказочного. Каждый дом, каждый архитектурный элемент города – оригинальный и единственный в своём роде, непохожий ни на что вокруг.
Амстердам – город свободных и красивых людей, сказка и реальность.