СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 02 Сентября 2019 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Как запастись витаминами ?
    Смотрели: 950 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Готовим рыбное блюдо. Как устранить неприятные запахи рыбы, чеснока и...
    Смотрели: 850 раз
  • Питомцы
    Совет 3
    Как избавиться от вшей?
    Смотрели: 1279 раз

Начало осени – самый разгар овощного и фруктового сезона. Ешьте их чаще и как можно больше, особенно в натуральном виде. И вы запасетесь витаминами на весь год.

 Картофель. Полезен людям с язвой желудка и гастритом и, тем, у кого проблемы со щитовидной железой. Если у вас проблемы с сосудами, обратите внимание на розовые сорта картофеля, они  богаты витамином Р.

Однако помните, картофель при всех его  свойствах трудно нельзя другом тех, кто сидит на диете, поэтому, чтобы не набрать вес, соблюдайте меру. И  куда больше пользы принесет вареная картошка, а  не жареная.

Морковь. Содержит много витамина А. Кроме того, она выводит из организма токсины, нормализует обмен веществ, улучшает зрение, состояние кожи, укрепляет волосы и ногти, повышает активность всех внутренних органов и укрепляет иммунитет.

 Сладкий перец. По количеству витамина С далеко опережает лимон и черную смородину. Врачи рекомендуют перец, при заболеваниях сердца, печени и гипотонии. Некоторые его вещества налаживают обмен веществ и успокаивают нервы, помогают при спазмах в кишечнике.

 Тыква. Содержит редкие витамины К и Т. Витамин К необходим для образования белков крови и костной ткани; витамин Т ускоряет обмен веществ и способствует похудению. Также этот овощ усиливает водно-солевой обмен, содержит много железа и витамина А. 

 Яблоки снижают уровень холестерина в крови. Все дело в пектине и волокнах. Нерастворимые молекулы волокон прикрепляются к холестерину и способствуют выводу его из организма, тем самым уменьшая риск возникновения сердечных заболеваний. Растворимые волокна, называемые пектинами,  помогают связывать и выводить излишек холестерина, который образуется  в печени.

 Арбузы содержат витамины С, В1,В2; микроэлементы (железо, калий, магний и др.); каротин, фолиевую, пантотеновую кислоты. Это сочетание благотворно влияет на пищеварительный процесс и  выводит из организма токсины.

 В груше содержатся уникальные эфирные масла и биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять различным инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие.



Думаю, что многие из нас любят  различные блюда, приготовленные из рыбы. Только вот специфический  запах  отталкивает хозяек готовить рыбные блюда чаще, чем хочется. Рекомендуем воспользоваться несколькими нехитрыми советами по устранению неприятных запахов и воздух вокруг вас станет гораздо приятнее.

  • Перед тем, как  жарить рыбу, положите на сковороду очищенную и нарезанную ломтиками сырую картофелину, и в квартире не будет запаха.
  • Чтобы удалить неприятный запах рыбы, положите на горячую плиту кусочек сахара или насыпьте 1 ч. ложку сахарного песка.
  • Во время приготовления пищи налейте на сковородку немного уксуса, поставьте на самый слабый огонь и запахи рыбы, чеснока,  скоро улетучатся.
  • Запах рыбы станет меньше, если при варке обернуть крышку кастрюли салфеткой, смоченной в уксусе, а в воду добавить лавровый лист.
  • Запах рыбы исчезнет, а рыба станет вкуснее и нежнее, если в кастрюлю с рыбой влить свежего молока.
  • Рыбу, пахнущую тиной, за час до приготовления положите в воду с уксусом (2 ст. ложки уксуса на 1 л. воды).
  • Очищенную и нарезанную на куски рыбу засыпьте солью (1 ст. ложка с верхом на каждый килограмм рыбы), натрите ею рыбу и дайте постоять 15 мин, затем соль смойте, ополоснув каждый кусок в воде. Болотный запах  рыбы, несомненно,  исчезнет, ее не надо солить, при варке рыба не развалится.


Как избавиться от вшей?

Вши (вошь) – это кровососущие паразиты, которые обитают на человеке или других млекопитающих. Питаются вши кровью хозяина. Вши не способны далеко прыгать как блохи, но зато они быстро бегают. Это отличительное свойство (быстрый бег) позволяет им быстро перебираться от одного места к другому. Например, при соприкосновении с волосами человека, у которого водятся вши, они могут быстро перебежать на вашу голову.

Существует сотни видов вшей, но особо выделяют три вида: головные, платяные и лобковые вши. Головные заводятся в голове, обитают в волосяном покрове. Платяные обитают в одежде, которая тесно соприкасается с кожей человека. Лобковые вши обитают в лобковой зоне, а также на ресницах, под мышками, в бровях. Вши достигают небольшого размера – от 0.5 мм до 6 мм. Согласитесь, что заметить вошь, размером в 0.5 -1 мм очень сложно.

Симптомы появления вшей (как определить, что завелись вши)? Существует несколько способов. Но основной симптом – это чувство жжения, раздражения, зуда. Когда вошь прокалывает кожу, чтобы попить крови – мы чувствуем жжение. Также есть вторичные признаки того, что у вас завелась вошь. Это появление на коже красных маленьких пятен (это места укуса), а также множества белых образований (это мелкие белые яйца вшей, с помощью которых они размножаются). Яйца вшей называют гнидами. И из отложенных яиц в течение 7-10 дней выводится потомство. Живут вши в среднем 38 дней.

Как можно заразиться вшами (гнидами, вошью)?

Заразиться вшами можно при контакте с человеком, который заражен вшами, либо при контакте с вещью, которой пользовался человек, на котором поселились данные паразиты. Например, при пользовании чужой расческой, чужим полотенцем. Очень часто вшами заражаются дети в детских садах, поскольку они постоянно друг с другом контактируют. И если в детском садике появится человек, больной вшами, то ими могут заразиться много детей. Поэтому за здоровьем детей воспитателям детских садов нужно следить очень тщательно, чтобы случайным образом, не появился среди детей ребенок, который заражен вшами. Ведь от одного ребенка могут заразиться все.

Бытует мнение, что вши в основном обитают на людях, которые не следят за собой, на грязнулях, на бомжах. Но это совершенно не так. Они могут поселиться абсолютно на любом человеке. И ваша чистая кожа для них, наоборот, будет благом, поскольку никакая грязь и сальные выделения на коже, не будут им мешаться насытиться вашей кровью.

Большого вреда от укусов вшей нет. Ну, выпьют немного вашей крови и все. За исключением случаев, если вам попались особые вши, которые являются переносчиками того или иного заболевания. Правда даже осознавать что-то кто-то пьет вашу кровь – это неприятно чувство. Да и если вы заметите вшей, то лучше избавиться от них побыстрее, иначе их очень много может расплодиться, и  ваше тело будет страдать от их укусов.

Педикулез – так называют вшивость. Этим словом обозначают, что у вас завелись вши.

Как избавиться от вшей?

Сейчас многие средства и лекарства от вшей можно приобрести в аптеке. Правда вши хорошо приспосабливаются к меняющимся условиям, поэтому способны они приспособиться и к новым средствам, лекарствам, применяемым против них.

Самые распространенные средства от педикулеза следующие:

— специальный шампунь, с помощью которого вы станете мыть волосы (если у вас завелись головные вши);

— такие средства от вшей, как медифокс и ниттифор. Медифокс в разбавленном виде наносится на голову с использованием тампона, а потом смывается шампунем. Ниттифор наносится на голову, после чего вам в течение 40 минут нужно ходить с косынкой на голове, а затем смываете раствор ниттифора мылом и вычесываете гнид.

— прополис, борная мазь, бутадион.

Избавиться от вшей можно и народными способами:

— использование керосина или уксуса. Какое-то из этих средств наносится на голову, после голову покрывают полиэтиленовым пакетом на 30 минут. Но у этого средства есть существенные минусы: остается специфический запах; волосы становятся слабее и делаются более тусклыми и ломкими.

— от вшей используют эфирные масла чайного дерева, лаванды, клюквенный сок, дустовое или дегтярное мыло.

Если вши у вас завелись на голове, то очень эффективный способ – это постричься наголо. Но из-за того, чтобы придется некоторое время ходить лысыми, не все осмеливаются на данный шаг.

Женщинам, которые любят красить волосы, на помощь придет краска для волос. Перекись водорода способна хорошенько расправиться с этими паразитами (вшами).

Если у вас завелась платяная вошь, то нужно разобраться с одеждой – хорошенько ее постирать, а потом высушить на солнце. А после тщательно прогладить утюгом. Вши погибают при воздействии высоких температур. Поэтому рекомендуются стирать одежду горячей водой, сушить одежду под воздействием солнечных лучей, а также на всякий случай тщательно проглаживать ее горячий утюгом. Если нет возможности постирать одежду, мягкие игрушки, то ее или их следует на 24 часа положить в холодильник (в морозилку).

Чтобы избавиться от лобковой вши можно все сбрить, а потом использовать какое-то средство: педелин или любое другое средство из аптеки, которое помогает при педикулезе; можно использовать борную мазь; продезинфицировать 10% белой ртутной мазью. Если вши на ресницах или бровях, то можно удалить их своими ногтями (это не сложно).

Читать также — как избавиться от тараканов?