СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Января 2019 года:

Виноградный.


Рекомендуется: при анемии, переутомлении, упадок сил, при сухом кашле для ускорения отхаркивания.

Противопоказания: гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарный диабет, ожирение.

Капустный.


Рекомендуется: при заболевании ЖКТ, сосудов

Противопоказания: при обострении гастрита, язвенной болезни.



Картофельный.


Рекомендуется: при гастрите, язве желудка, нарушении пищеварения.

Противопоказания: сахарный диабет, пониженная кислотность.

Морковный.


Рекомендуется: для поддержания нормального зрения, улучшения состояния слизистых дыхательных и пищеварительных органов, укрепления иммунитета.

Противопоказания: повышенная кислотность желудка, гастрит, язва желудка, сахарный диабет.

Свекольный.


Рекомендуется: при стрессах, перегрузках, бессоннице, запорах, гипертонии.

Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания почек.

Тыквенный.


Рекомендуется: при заболевании почек, печени, ЖКТ.

Противопоказания: нет.

Яблочный.


Рекомендуется: для улучшения работы ЖКТ, особе полезен курильщикам.

Противопоказания: обострение гастрита, язвенной болезни, панкреатита.

Цитрусовый.


Рекомендуется: при атеросклерозе, гипертония, переутомление.

Противопоказания: язва желудка, хронический гастрит,  панкреатит.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Всякое бывает в жизни. Может случиться и такое, что ОН ушел к другой. Он – возможно, муж, друг или любовник, в общем, Мужчина Моей Мечты (МММ). Первая естественная женская реакция – рыдать, кто-то в большей, кто-то в меньшей степени умеет это делать. Хорошая первая, немного детская реакция, позволяющая выплеснуть огромное напряжение, стресс, тревогу, ну, и все, что еще присоседиться в этой ситуации. Важно, чтобы в таком состоянии не завязнуть, вовремя остановиться, понять, что это – долгие сильные впустую потраченные нервы, здоровье и первый путь от плохого настроения к настоящей депрессии. Вот уж чего вам не желаем!

Что же делать, если он ушел к другой? Есть несколько способов, помогающих прожить ситуацию с наименьшими потерями. А ведь у нас именно такая цель? Посмотрите на мир шире.

  • Оглянитесь вокруг. Есть люди, которым еще хуже, чем вам сейчас. И ваша беда – не самая ужасная из бед в мире. Есть еще неизлечимые болезни, смерть. И вам еще повезло! Благодарите судьбу! Иногда эта мысль немного помогает успокоиться.
  • Еще можно вспомнить отрицательные качества МММ. Написать их все на листок, потом разорвать или сжечь. Возможно, это немного поможет побыстрее забыть ЕГО.
  • Если он ушел к другой, можно обратиться в центр психологической поддержки. Если у вас болят зубы, вы непременно идете к стоматологу. Заболели глаза – к офтальмологу. Уши – к отоларингологу. Так почему же тогда, когда болит душа, вы не идете к специалисту?! Душа для вас важна меньше, чем зубы, уши  и глаза?!
  • Немаловажно посетить гинеколога. Сдайте анализы на широкий круг ЗППП. И не слушайте заверений: “я-то здоров”. Позаботьтесь о своем здоровье сами! Никому оно, кроме вас, не нужно! Однако и от грустных мыслей отвлечетесь на время.
  • Если он ушел к другой, можно сходить к неврологу. Не советуем самостоятельно лечиться антидепрессантами. Врач подскажет, что не так вредно для организма из успокоительных препаратов.
  • Очень помогает изменение имиджа. Постригитесь, покрасьтесь, смените стиль одежды. Для женщины это – одно из важнейших средств по переживанию ухода к другой МММ.
  • Не жалейте себя. Бестолковое, безрезультативное действо, отнимающее время и нервы. Ушел и ушел. Мало ли в Бразилии Педров!
  • Если он ушел к другой, не мстите. Нехорошее это дело. Вернется вам в каком-нибудь другом обличье – болезнях, несчастьях близких. А оно вам надо?!
  • Живите активно, не сидите дома безвылазно. Помогайте тому, кому сейчас хуже вас! Найдите хобби, съездите в путешествие, отвлекитесь и займите голову и тело другим!

И, главное, если он ушел к другой – действуйте! Нарисуйте в голове план и действуйте! Под лежачий камень вода не течет!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Полезные советы для красоты. Пигментные пятна на лице, лечение

На коже лица помимо веснушек нередко появляются пигментные пятна. Чаще они появляются у женщин, чем у мужчин. Пигментные пятна имеют различную форму, величину и цвет – от светло-коричневого до темно-коричневого. На лице пятна располагаются, как правило, симметрично у молодых людей это зоны лба, на носу и щеках, у пожилых людей пигментные пятна сосредоточены в нижней части лица, на спине и на шее. Если появляются пигментные пятна на лице – причины и лечение нужно определять исходя из своего общего состояния. Нередко пигментные пятна появляются при женских болезнях, при заболеваниях внутренних органов, повышенной пигментацией часто страдают нервные и неуравновешенные лица.


Пигментация может быть связана с вредным производством, нехваткой витамина С в организме, а также с ослаблением организма в результате хронических заболеваний. Не многие знают, что пигментные пятна на лице могут появиться после применения сильно раздражающих кремов, мазей, гелей. Но наверно самая распространенная причина появления пигментных пятен на лице – солнечный свет. Под воздействием ультрафиолета пигментные пятна становятся темнее, поэтому чтобы предупредить их появление, весной и летом следует защищать кожу лица от солнечных лучей с помощью солнцезащитных кремов.

Если у вас появились пигментные пятна на лице – причины и лечение определит косметолог и если это не врожденные пигментные пятна в большинстве случаев их можно удалить. Врожденную пигментацию кожи удалить сложнее, так как природа её появления заложена генетически. Конечно, нет ничего невозможного, окончательное решение о том, можно удалить ваши пигментные пятна на лице или нет и каким способом это лучше сделать, решит косметолог. Как правило, лечение сводится к искусственному отшелушивании надкожицы. Для этого используют раздражающие ртутные мази, перекись водорода, маски.

В домашних условиях вы можете попробовать отбелить пятна, наложив на кожу лица яичный белок. Взбейте в пену яичный белок и добавьте к нему немного борной кислоты и одну чайную ложку сливок. Все составляющие тщательно перемешайте и смажьте полученной массой лицо. Оставьте маску на лице на полчаса, затем смойте её водой. При сильно выраженных пигментных пятнах очень хорошо помогают примочки из 3%- процентного раствора перекиси водорода и нашатырного спирта. В 100 мл перекиси водорода добавьте 1 чайную ложку нашатырного спирта. Накладываются примочки на лицо на 15 минут, после примочек можно помассировать лицо 2%-процентной ртутной мазью, но будьте осторожны, ртутная мазь нередко вызывает аллергию, перед тем как нанести её на лицо сделайте тест на переносимость этого препарата.

Если у вас появились большие и темные пигментные пятна на лице следует обсудить уже не с косметологом, а с дерматологом или терапевтом. Обычно такие пятна появляются, вследствие серьезных внутренних заболеваний или из-за контакта с химическими веществами. Лечение любых пигментных пятен желательно проводить под наблюдением врача, недопустимо самостоятельно применять сильно действующие средства, они могут способствовать ещё большему потемнению пигментных пятен.


Если у вас есть склонность к гиперпигментации, обязательно принимайте витамин С. Большое количество этого витамина содержится в апельсиновом соке, лимонном соке, в отваре шиповника. Организм особенно нуждается в этом витамине в зимний период. Не стоит паниковать из-за пигментных пятен на лице, на сегодняшний день современная косметология в состоянии справиться с любыми пятнами на нашей коже, единственное, о чем вы должны помнить – успешное лечение зависит от правильного диагноза, а поставить его может только врач.

Журнал полезных советов.