СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 28 Декабря 2017 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Как быстро согреться?
    Смотрели: 649 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Диагностика по языку
    Смотрели: 727 раз
  • Строительство
    Совет 3
    Керамзитобетон: его разновидности и преимущества
    Смотрели: 900 раз

В осенне-зимний период  погода, как правило, нас не балует, испытывая  дождем, снегом, морозом и т.д. Мы, как дети природы, естественно, реагируем на ее переменчивость. Нам бывает и холодно и жарко, в конце концов, мы можем простудиться. Несколько простых советов как правильно и быстро согреться если  вам холодно. Можно принять ванну, сначала наполнив ее теплой (около 37 гр. С) водой, а затем  постепенно добавлять горячую  воду, пока не появится чувство комфорта. Если же сразу лечь в горячую воду, то через несколько минут появится чувство озноба и ощущение, что вода холодная. Или принять теплый душ, во время которого полезно помассировать голову, шею и плечи – дополнительно разгонит кровь, поможет быстрее расслабиться и согреться. Можно растереться водкой  (спирт не подойдет, т.к. может сжечь кожу), начиная  с кончиков пальцев рук, затем перейти на шею, что сразу вызовет прилив тепла. Быстро согреться и избежать простуды помогут ингаляции. В кастрюльку с  кипящей водой положить горсть шалфея, ромашки, мать -и -мачехи или зверобоя, накрыться полотенцем и подышать 5-10  минут целебным  паром. А можно выпить чашку горячего бульона, сдобренного перцем (если нет проблем с желудком). Или приготовить специальный «зимний чай» с сахаром, корицей, кардамоном или имбирем. Пряности помогут расширить сосуды и ускорить кровообращение, а сахар продлит согревающее действие за счет углеводов, которыми насыщается кровь.



Язык  с трещинами – возможны нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Отпечатки зубов на языке по утрам – симптом переутомления и нервных перегрузок.

Толстый слой белого или желтовато-коричневого налета- указывает на ослабление защитных сил организма и возможные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Обложенный язык при наличии язвочек во рту и потере аппетита – воспаление или язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки. Если эти симптомы сопровождаются ночными и «голодными» болями и болями через 2-3 часа после еды, то вероятность заболевания  достигает 100%.

Диагностика по другим признакам

  • Вертикальная морщинка между бровями – печень работает в напряженном режиме.
  • Растянутая нижняя губа – ухудшение работы кишечника.
  • Поры на лбу, краснота в подмышках и под глазами – плохое кровоснабжение мышц сердца.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Одной из разновидностей лёгких бетонов является керамзитобетон. Керамзитобетон – смесь состоящая из гранул керамзита, вяжущего элемента и наполнителя. Как правило, в качестве вяжущего элемента применяют цемент, но технология позволяет использовать также известь, алебастр и синтетические смолы. Наполнителем служит пористый либо плотный кварцевый песок.
Сам керамзит получают путём высокотемпературного обжига глины с специальных вращающихся барабанах, что позволяет получить прочные керамзитные гранулы с заданой плотностью вещества.
.
Керамзитобетон по плотности подразделяют на тяжелый (с высокой плотностью) и крупнопористый (с низкой плотностью). Так же керамзитобетон бывает теплоизоляционным (350-600 кг/м3), конструкционно-теплоизоляционным (700 - 1200 кг/м3 )и просто конструкционным (1400 до 1800 кг/м3)
Теплоизоляционный керамзитобетон применяют только в качестве теплоизолирующего наполнителя между двумя бетонными панелями здания. Прочность такого керамзитобетона составляет всего 5-25 кг/см2 .
Конструкционно-теплоизоляционный керамзитобетон в основном используется для производства керамзитобетонных блоков и стеновых панелей для малоэтажных и слабонагруженных зданий и помещений. Его прочность на сжатие составляет от 35 до 100 кг/см2.
Конструкционный керамзитобетон применяют для изготовления несущих конструкций зданий различного назначения. Его прочность лежит в пределах от 100 до 500 кг/см2. Преимуществом такого материала по сравнению с обычным железобетоном – более низкий вес конструкций здания, что позволяет значительно снизить затраты на строительство.
На сегодняшний день керамзитобетон относится к числу наиболее востребованных строительных материалов. Превосходные теплотехнические и механические свойства керамзитобетона позволяют применять его для строительства долгоэксплуатируемых зданий и сооружений различной направленности как у нас в стране, так и во всём мире.