СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 25 Июля 2017 года:

Свекла – целая кладовая полезных веществ, настоящий зимний овощ. Она сохраняет свои полезные свойства до нового урожая, является отличным борцом против инфекций и болезнетворных бактерий. Свекла богата клетчаткой и антиоксидантами, содержит витамины А, В1, В2, В6, С, фолиевую кислоту, ниацин и минералы (фосфор, калий, кремний, бор). Свекла обладает общеукрепляющим, мочегонным, легким слабительным, противовоспалительным и обезболивающим действием, стимулирует работу желчного пузыря и печени, улучшает пищеварение, способствует укреплению стенок капилляров. Квашеная и вареная свекла издавна считается хорошим средством от цинги и малокровия. Лечебные качества свеклы усиливает мед разных сортов. Особенно широко в лечебных  целях используют свекольный сок. Отмечено его целебное действие при пневмонии, плеврите, бронхите и болезнях почек. Смесь свекольного сока в равных долях с морковным и соком редьки используется при малокровии, для улучшения обмена веществ и как  общеукрепляющее средство. А свекольные листья накладываются на пораженные места при плохо заживающих язвах, воспалительных заболеваниях кожи, ушибах, ожогах.



Как научиться экономить на семейном бюджете?

Почему-то считается, что женщины экономить не умеют, и если к женщине попадут деньги, пиши пропало – они  будут потрачены в рекордно короткие сроки, причем не известно на что, и главное, зачем. Но так ли это на самом деле? При большом желании женщина может экономить ничуть не хуже мужчины и даже лучше. Тем же, кто не обладает врожденным даром экономии, вполне по силам этому научиться, а наш онлайн-журнал вам в этом поможет. Итак, сегодня мы расскажем вам, как научиться экономить семейный бюджет и при этом не отказывать себе ни в каких радостях жизни.

Живем в последний раз?

У каждого из нас свое отношение к деньгам: кому-то удается безбедно жить на одну зарплату да еще откладывать себе на новые сапоги, а кто-то умудряется распустить ползарплаты еще до ее получения, наделав долгов и накупив кучу «очень нужных» вещей. Если вы принадлежите к первой категории, наши вам поздравления и искреннее восхищение вашими способностями. Ну, а если вы относите себя ко второй группе людей, наверное, пришло время как-то исправлять ситуацию и, наконец, научиться экономить деньги. Особенно это злободневно для замужних женщин с детьми.

Конечно, все мы склонны время от времени, поддавшись импульсу, покупать вещь, которая нам вроде как и не нужна. Купить просто так, по наитию что ли… И это не преступление против здравого смысла. Конечно, если такое происходит не каждый день. Но если вдруг вы начали ловить себя на мысли, что вот-вот купите пятую сумочку, потому что она будет отлично гармонировать с вашими бордовыми сапожками, значит, пора. Пора взять себя в руки и научиться экономить семейный бюджет. С чего же стоит начать?

Первоочередная задача – научиться заранее планировать бюджет семьи, так сказать, думать впрок. Особенно это распространяется на крупные траты. Списки необходимых покупок помогут вам взглянуть на ваши расходы под другим углом. Благодаря таким спискам, вы поймете, куда и на что уходят ваши «богатства», сможете сориентироваться в том, что необходимо купить в первую очередь, а что может подождать. Ведение списков покупок научит вас рассчитывать нужную сумму для ваших повседневных потребностей, как-то: расходы на транспорт, еду и напитки и т.д. Но что еще важнее  – вы сможете, наконец, начать откладывать деньги на что-то действительно стоящее!

Многие люди приобретают вещи из зависти. Помните, как в детстве: мы просили купить нам ЭТУ куклу (железную дорогу), потому что именно ТАКАЯ была у Машки (Владика) из квартиры напротив? Но теперь-то мы уже не дети и сами зарабатываем себе на хлеб с маслом. Так, может, пора перестать смотреть на других и начать думать своими собственными мозгами, самим принимать решения о покупке той или иной вещи?

Большая статья расходов связана с приобретением подарков на самые разные праздники для близких и друзей – день рождения, Новый год, 8 Марта, 23 Февраля и т.д. На самом деле, и здесь можно сэкономить, если подойти к выбору подарка основательно. Главный секрет – начать «охоту» за подарком заблаговременно. В таком случае у вас будет время, чтобы пробежаться по магазинам в поисках самого лучшего подарка для дорого вам человека, а не выбирать его второпях за день до события. Кроме того, такой подход позволит вам немного сэкономить: вместо того, чтобы отдавать за понравившуюся вещь всю сумму и как-то доживать месяц до аванса или зарплаты, вы можете понемногу откладывать на покупку в течение нескольких месяцев, и приобретение почти не окажет никакого влияния на толщину вашего кошелька.

Но, все, что мы вам рассказали выше, в большей степени относится к общей проблеме распределения бюджета и траты денег. Но ведь есть траты, от которых никуда не денешься. Речь идет о плате по коммунальным услугам. Поэтому далее мы  расскажем вам, как научиться экономить семейный бюджет, расскажем, как можно экономить на воде, газе и электроэнергии.

Как нам сэкономить семейный бюджет: общий подход

Как научиться экономить

Все хотят жить красиво, ни в чем себе не отказывать, модно одеваться, вкусно питаться и путешествовать. Но семейный бюджет не резиновый, и потому очень важно научиться организовывать семейные траты так, чтобы и себе на хорошую косметику, и детям на мороженое, и мужу на его «игрушки» хватило. Как же все это реализовать на практике?

Давайте рассмотрим, как экономить семейный бюджет на некоторых продуктах питания, одежде, продуктах семейного обихода, бытовой технике и т.д. Так, если у вас средний доход, покупать «икру заморскую баклажанную», наверное, все же не стоит. Другое дело – продукты, без которых никак нельзя (крупы, мясо, фрукты-овощи, хлеб и проч.). Не стоит покупать десятую сумочку и двадцатую пару обуви. В конце концов, вам очень скоро не будет, куда их все складывать, и тогда придется покупать еще и новый шкаф. Отдавайте предпочтение качественным вещам. Они прослужат вам намного дольше, чем дешевые вещи, купленные на ближайшем рынке. Таким образом, потратив сегодня, вы сэкономите завтра. Это также распространяется и на покупку бытовой и компьютерной техники, но с одним небольшим «но»: не переплачивайте за функции, которыми вы никогда не воспользуетесь. Так, если вы не готовите мясо или рыбу на гриле, то и микроволновка с функцией гриля вам ни к чему. Есть смысл присмотреться к распродажам. Довольно часто там можно найти настоящие модные «сокровища». Отличная идея – совместные покупки. Полагаем, общая идея ясна. Идем дальше.

14 верных способов, как сэкономить на электричестве

Оплата электроэнергии – это, наверное, самая большая статья коммунальных расходов. По этой задача нахождения способов, позволяющих сократить эту самую статью, так актуальна.

Прежде всего, необходимо позаботиться о том, чтобы у вас просто не возникало необходимости приобретать различные электрические обогревательные приборы и камины. Как? Нужно просто как следует утеплить свое жилище: заделать щели, уплотнить окна и двери, установить вторую входную дверь (еще и от воров защита), заменить чугунные радиаторы алюминиевыми, остеклить балкон и лоджию. Кроме этого, не рекомендуется закрывать радиаторы отопления шторами или закрывать их мебелью. В качестве дополнительной меры можно посоветовать установить на стену за радиаторами отопления теплоотражающий экран. Ну, и, конечно же, не стоит забывать о хороших пластиковых окнах, которые помогут сберечь тепло в доме, а также снизят уровень шума.

 

14 способов, как сэкономить на электроэнергии:

  1. Замените лампы накаливания люминесцентными.
  2. Если нет необходимости в верхнем свете, пользуйтесь точечными (местными) светильниками.
  3. Всегда гасите свет, когда выходите из комнаты, даже если это только на минутку.
  4. Всегда выключайте из розетки приборы, которые находятся в режиме ожидания на протяжении длительного времени. Речь идет о компьютерах, телевизорах, музыкальных центрах, микроволновых печах и т.д. Ведь даже находясь в «спячке», эти приборы продолжают потреблять электроэнергию.
  5. Используйте технику с энергоэффективностью не ниже класса А.
  6. Не размещайте холодильник близко с радиаторами отопления или газовой плитой – так вы сможете снизить расход электроэнергии на двадцать-тридцать процентов.
  7. Никогда не ставьте в холодильник горячую и даже теплую пищу. Всегда охлаждайте ее перед тем, как отправить на полку холодильника.
  8. Регулярно размораживайте холодильник.
  9. Следите за тем, чтобы радиатор в холодильнике всегда был открыт.
  10. Если вы готовите на электроплите, не включайте ее заранее и выключайте незадолго до окончания процесса приготовления пищи.
  11. Не кипятите в электрочайнике больше воды, чем вам нужно.
  12. Оформляйте квартиру в светлых тонах – это позволит вам немного сэкономить на освещении (до 15%).
  13. Регулярно записывайте показания счетчика электроэнергии и анализируйте результаты.
  14. Всегда выключай


В своей жизни женщина сталкивается с разными мужчинами – коллегами по работе, с начальниками, встречается взглядом с незнакомцем на улице, знакомится в интернете. Для каждого из них должна применяться определенная тактика знакомства. Как понять мужчину? Женщина должна продумать, чем и как заинтересовать, как понять мужчину, и как себя вести, чтобы не разочаровать его. Поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил более подробно разобраться в данном вопросе.
Заинтересовать незнакомого мужчину бывает легче, чем привлечь внимание коллеги, с которым ты общаешься с утра до вечера. Мужчины не в меньшей степени, чем женщины, любят комплименты. Начните знакомство с удачного комплимента и возможно, что ваши официальные отношения приобретут более интимный характер, и в дальнейшем у вас появится ответ на вопрос который мучает многих, как привлечь любовь. 
Прежде, чем заводить отношения с коллегой по работе, хорошенько подумайте: «Нужно ли это вам?». Серьезные отношения на работе редко заканчиваются браком, скорее они могут осложнить рабочие отношения. Если мужчина не имеет отношения к вашему отделу, то почему бы и нет? Если внимание женщины привлек новый сотрудник по работе это одно дело, но, если сама женщина, попав в новый коллектив, решила обратить на себя внимание мужчины, это может быть воспринято иначе. В новом коллективе нужно зарекомендовать себя хорошим профессионалом, а заигрывание и флирт на рабочем месте будут расценены, как легкомысленное отношение к своей работе.
Довольно часто девушки стараются привлечь внимание мужчины-начальника и не только в меркантильных целях. Мужчина-начальник может понравиться, как личность, заинтересовать человеческими качествами. Проявление хорошего отношения к новой сотруднице не стоит рассматривать, как личный интерес. Девушке лучше сразу же взять себя в руки, чтобы не попасть в нелепую ситуацию.
С чего начать соблазнение коллеги по работе? Чтобы привлечь его внимание, познакомьтесь с ним в интернете. Интернет предоставляет уникальную возможность примерять на себя различные маски и выступать в разных ипостасях. Мужчинам нравится переписываться с незнакомками, тем более, что переписка позволяет отвлечься от работы. Продумайте форму общения, чтобы своей перепиской привлечь внимание мужчины.
Если вы заметили, что ваш коллега настолько заинтересовался перепиской, что пропускает обеденный перерыв, пора знакомиться. Не делайте этого в рабочей обстановке, знакомиться лучше в кафе. Если до начала переписки вы уже понравились мужчине своим открытым общением, поведением, то он получит двойное удовольствие от знакомства с вами. Удачи, ваш сайт полезных советов OrskPortal.ru .