СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 18 Июня 2019 года:

Для лечебных целей издавна используется хвоя сосны и ели. Лечебные свойства хвои поистине необыкновенны: это прекрасный источник аскорбиновой кислоты, каротина и хлорофилла. Хвоя содержит эфирные масла, дубильные и смолистые  вещества, минеральные соли, фитонциды, микроэлементы. Средства из хвои помогают регулировать обмен веществ, улучшают кроветворение, укрепляют иммунную систему. Лучше всего  ее собирать зимой, во время «спячки» деревьев, в сухой солнечный день. Нужно наломать хвойных веточек и хорошенько просушить дома, чтобы иголки сами  осыпались с веток. Подготовленное  таким образом сырье сложить в стеклянные банки, плотно закрыть и хранить в прохладном месте не более 2 лет. Также хвою можно использовать и в свежем виде. Лучше собирать хвою этого года прироста. Внимание! Употреблять больше одного стакана отвара еловой хвои в день нельзя, так как он сильно стимулирует работу почек.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Полезные советы для здоровья. Как сохранить кости крепкими

Профилактика остеопороза

Остеопороз – серьезная проблема современности. Чем раньше человек узнает о существовании этой проблемы, тем больше шансов у него предотвратить появление остеопороза, поскольку он не является неизбежностью.


Остеопороз – это потеря костной массы. Скелет предназначен не только для того, чтобы поддерживать тело. Кроме этой важнейшей функции, кости к тому же являются хранилищем минеральных веществ, жизненно важных для работы всего организма. Когда в нашей пище содержится недостаточное количество минеральных веществ, организм, чтобы восполнить их нехватку, забирает их у костей. Таким образом, при неправильном питании и образе жизни получается, что организм съедает сам себя, кости становятся хрупкими и пористыми.

У мужчин потери костной массы начинаются около 40 лет и протекают медленно (примерно 0,3% в год). Обычно мужчины не сталкиваются с проблемой разрушения костей вплоть до 80 лет.


Иначе обстоит дело у женщин. Потери костной массы начинаются гораздо раньше, уже около 30 лет, запасы кальция активно истощаются в период беременности и кормления грудью. После менопаузы потери костной массы приобретают все более быстрый темп, пока он в 10 раз не превысит скорость потерь у мужчин. Одна из причин – утрата женского эстрогенного гормона, который замедляет процесс уменьшения костной массы. В возрасте между 50 и 70 годами женщина может лишиться 30% костной массы.

Это серьезный фактор риска в жизни каждой женщины. Поэтому с ранней молодости, с 18-20 лет следует начинать профилактику остеопороза и проводить ее в течение всей жизни.

Если же вы знакомитесь с существованием этой проблемы позже чем в 20 лет, не расстраивайтесь. Риск появления остеопороза можно свести к минимуму в любом случае. 


Журнал полезных советов.



Интересные мифы, факты и придания

Святой, или Туринской, плащаницей называют большой кусок полотна, в который, по преданию, был завернут Иисус после снятия с креста. Верующие считают, что на плащанице сохранились подлинные отпечатки лика и тела Иисуса, поэтому она ценится как важнейшая христианская реликвия. Плащаница хранится в соборе Иоанна Крестителя в итальянском городе Турине и принадлежит Римско-католической церкви, которая получила эту реликвию в дар от короля Умберто II Савойского (1904— 1983). Савойская династия владела святыней 500 лет: в 1452 г. король Людовик I Са- войский выкупил реликвию у наследницы французского рыцаря Жоффруа де Шарни, у которого святыня была с 1353 г., и перенес ее в Шамбери – этот французский город принадлежал в то время Савойской династии. Но в 1532 г. в соборе, где хранилась святыня, случился пожар. Серебряный ковчег с плащаницей расплавился, и она сильно пострадала. В 1578 г. реликвию перенесли в Турин. Умберто II Савойский завещал ее римскому папе. После смерти короля Иоанн Павел II (римский папа с 1978 по 2005 г.) возложил обязанности хранителя плащаницы на архиепископа Туринского.

Лик на Святой плащанице

На плащанице заметны очертания обнаженного мужского тела во весь рост. Различимы черты лица, борода, волосы, губы, пальцы. Лицо измученное и израненное — это совпадает с рассказом о страданиях Иисуса. Как возникло изображение, никто не знает. Ученых ставит в тупик отпечатанная на плащанице фигура: такое изображение невозможно получить ни одним из известных сегодня способов.

Хорошо заметен лик и очертания лица Иисуса

Для людей верующих подобный факт является главным доказательством подлинности реликвии. Ученые, считающие ее подделкой, также не могут объяснить, как оно получено. Попробовали выяснить, когда была соткана ткань. Исследование с помощью радиоуглеродного метода показало, что возраст плащаницы — Средние века, не раньше XIII в., но не все ученые с этим согласны. По другим данным, образцы для радиоуглеродного анализа были взяты с той части плащаницы, которая в Средние века была восстановлена. Споры о подлинности святыни продолжаются и сейчас. Летом 1997 г. в соборе Турина произошел пожар. Помещение, где хранилась святыня, выгорело полностью. Однако пожарному удалось разбить пуленепробиваемое стекло, за которым находилась Туринская плащаница, и спасти реликвию.

Специально для сайта  OrskPortal.ru