СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 21 Августа 2018 года:

Для лечебных целей издавна используется хвоя сосны и ели. Лечебные свойства хвои поистине необыкновенны: это прекрасный источник аскорбиновой кислоты, каротина и хлорофилла. Хвоя содержит эфирные масла, дубильные и смолистые  вещества, минеральные соли, фитонциды, микроэлементы. Средства из хвои помогают регулировать обмен веществ, улучшают кроветворение, укрепляют иммунную систему. Лучше всего  ее собирать зимой, во время «спячки» деревьев, в сухой солнечный день. Нужно наломать хвойных веточек и хорошенько просушить дома, чтобы иголки сами  осыпались с веток. Подготовленное  таким образом сырье сложить в стеклянные банки, плотно закрыть и хранить в прохладном месте не более 2 лет. Также хвою можно использовать и в свежем виде. Лучше собирать хвою этого года прироста. Внимание! Употреблять больше одного стакана отвара еловой хвои в день нельзя, так как он сильно стимулирует работу почек.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Женский деловой костюм или офисная одежда для женщин, для девушек – сочетание цветов в одежде

В гардеробе каждой современной девушки, которая работает в офисе, или бизнес леди обязательно должен быть хотябы один деловой костюм.

Мы уже писали про свободный деловой стиль для женщин, а в этой статье мы подробно разберем особенности деловой одежды для девушек в этом году.

Конечно, всем известна поговорка «встречают по одежке, провожают по уму». И она абсолютно верна для девушек, которые работают в офисе. Нужно тщательно продумывать, что одеть на работу и выглядеть соответственно месту и времени. Помните, что внешний вид девушек, которые работаю в крупных компаниях, особенно важен. Более того, офисная одежда для девушек (деловой леди) – это ее стратегическое оружие.

Постоянно выглядеть с изюминки нравится не каждой женщине, но каждая обязана придерживаться хотябы основных правил этикета. Именно поэтому при выборе делового костюма нужно уделять больше внимания и времени, только так можно подобрать максимально подходящий для себя стиль.

Не следует выбирать первый подходящий по размеру костюм, он должен быть идеальным не только с точки зрения размера, но и с точки зрения стиля.

Ну, что же начнем…

Женские костюмы для офиса

Женский деловой костюм или офисная одежда для женщин, для девушек

Для начала стоит усвоить одно главное правило, в гардеробе деловой женщины не должны присутствовать дешевые вещи. Но это не означает, что нужно, непременно, покупать самый дорогой костюм и потом трястись над ним, как над хрустальной вазой. Офисная одежда для женщин должна лишь выглядеть как у офисного работника. Следовательно, вещи для офиса должны быть дорогими, но подъемными по стоимости.

Обратите пристальное внимание на длину юбки офисного костюма. Если костюм предназначен для работы в серьезной компании, то длина юбки должна быть почти до середины колен. Таким образом, в сочетании с обувью на высоком каблуке зрительно юбка удлинит фигуру.

Женские офисные костюмы обычно состоят из пиджака, брюк и юбки. Если вы задаетесь вопросом, что лучше выбрать в офис брюки или юбку, то учитывайте время, в которое вы работаете. Если это дневное время, то стоит надеть пиджак с юбкой, если в вечернее, то пиджак с брюками. Это наиболее верный вариант.

Если вырез женского жакета (пиджака) не сильно глубокий (длинный), то можно обойтись без блузки под ним.

Фото офисной одежды для девушек 2013

Женский деловой костюм или женская одежда для офиса, для девушек

Офисные цвета. Сочетание цветов в одежде для офиса

  • Женский деловой костюм не терпит ярких вызывающих цветов, которые сильно привлекают внимание к себе. Пускай это будут строгие цвета холодных оттенков.
  • Выбирая деловые костюмы для женщин на нужно использовать много цветов, их должно быть максимум три.
  • Одного цвета в офисной одежде должно быть не более двух элементов, остальные же вещи в костюме должны сочетаться по цвету со всем деловым костюмом.
  • Идеальные сочетания цветов в офисном костюме: черный с белым, все оттенки синего, бежевый цвет и серый.

Это достаточно простые и понятные каждому правила выбора женского костюма, которые понятны каждому. Запомните их, и вы всегда будете блистать в офисе, и продвижение по карьерной лестнице будет вам обеспечено.



Чтобы не тратить время на восстановление волос, а также кожи лица и тела весной, стоит научиться правилам зимнего ухода за свои телом. Любые возможные неприятности лучше предупредить заранее, чтобы весна стала радостным временем новых надежд, а не отчаянной борьбой за восстановление вашей красоты.
Именно поэтому ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru решил раскрыть эту тему поподробнее.
Уход за лицом зимой. Проблема № 1 зимой – это обезвоженность кожи. Искусственное отопление в доме и офисе, перепады температуры, когда мы заходим в помещение, или, наоборот, выходим из машины, воздействие холодного воздуха – все это разрушает липидно-жировой слой кожи, снижая ее естественную защиту.

Очищение кожи лица и тела


Как и в любое время года, уход за кожей зимой предполагает правильно подобранное очищение. Пенка, молочко, эмульсия - выбирайте средство, исходя из типа и состояния вашей кожи. В случае экстремальной обезвоженности кожи можно попробовать перейти на более насыщенные текстуры.
Не рекомендуется умываться очень горячей или очень холодной водой, чтобы не подвергать сосуды дополнительной нагрузке. И обязательно используйте тоник: это поможет нормализовать кислотно-щелочной баланс, а если вы выберете увлажняющий или регенерирующий дневной и ночной крем, то еще и поддержите водный баланс кожи, необходимый в холодное время года.

Сыворотки и концентраты для ухода за кожей


Сыворотки призваны усилить привычный основной уход: они имеют большую кон­центрацию восстанавливающих, питательных и антивозрастных компонентов, чем кремы, И если летом мы могли позволить себе иногда пропустить нанесение сыворотки, то зимой они со­вершенно необходимы: причем и утром, и вечером.
Ведь и без того плотный верхний роговой слой кожи под воздействием морозного ветра утолщается, а значит, доставить питательные компоненты без помощи сыворотки, выступающей в качестве проводника, крему не под силу.

Кремы и маски для ухода за кожей


Холод действует на кожу головы также, как и на кожу лица, при этом страдают и волосы: луковицы не получают достаточного питания из-за сузившихся сосудов, волосы слабеют, и может начаться выпадение. Прежде всего необходимы маски. И если летом они в основном были направлены на объем и блеск, то сейчас следует обратить внимание на питательные, укрепляющие и восста­навливающие средства, насыщенные маслами (карите, или ши, касторо­вым, репейным), а также витаминами A (ретинолом), E.
Для здоровья волос также необходим витамин D который синтезируется кожей челове­ка - но только под воздействи­ем ультрафиолета, то есть в основном летом. Поэтому будет полезным запастись комплек­сом витаминов. Головные уборы необходимы, но при длительном ношении шапок сальные железы активизируются и может появить­ся перхоть.
Раз в неделю мойте голову шампунем для глубокого очищения или используйте специальный скраб для кожи головы. В идеале к шампуню кондиционеру и маске нужно добавить тоник для кожи головы. Он снимет ощуще­ние стянутости, увлажнит и предотвра­тит появление перхоти. Удачи, ваш любимый сайт полезных советов OrskPortal.ru !