СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Июля 2018 года:

  • Хрупкие ногти можно укрепить, делая ванночки из теплого растительного  масла с добавлением трех капель йода или лимонного сока ежедневно в течение недели. После ванночки кисти нужно очистить салфеткой и несколько часов не мочить в воде. Потом делать ванночку 1-2 раза в неделю.
  • Для  слоящихся ногтей полезны солевые ванночки. Растворить в 1 стакане теплой воды 2 ст.л. морской соли, добавить 1 каплю масла персика или абрикоса. Опустить руки в ванночку на 15-20 минут. По окончании процедуры руки насухо протереть и смазать питательным кремом. Делать такую ванночку ежедневно в течение двух недель.
  • Для слоящихся и ломких ногтей подойдет ванночка с йодом и апельсиновым соком. В 1/3 стакана теплой воды растворить 2 ч л поваренной соли, затем добавить 1/3 стакана  апельсинового сока и  3-4 капли йода. На 5-10 минут опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. По окончании процедуры руки насухо вытереть и смазать  питательным кремом.
  • Укреплению ногтей способствуют втирания сока лимона, клюквы, черной и красной смородины.
  • Ногти станут крепче, если на ночь их смазывать йодом.


Зубы, которые мы получаем

Кариес зубов является наиболее универсальной из человеческих болезней. Он особо поражает тех, кто ест высокорафинированную пищу, переваренную, мягкую, сладкую и клейкую.

Бактерии во рту превращают имеющиеся в еде углеводы в кислоты, достаточно сильные, чтобы атаковать зубную эмаль. Эмаль постепенно разрушается, и бактерии проникают в дентин, образуя там «полость». Пульпа реагирует тем, что создает вторичный дентин, отгораживаясь от бактерий, но при отсутствии лечения сама пульпа воспаляется и начинает болеть (это и есть зубная боль). Инфекция может проникнуть и дальше, в корень, и вызвать «абсцесс» — болезненное скопление гноя под давлением, поражающее ткани десен и лица.

Это общий термин, означающий заболевания поддерживающих структур зубов: десен, цементного вещества и других тканей. Наиболее распространенной причиной этого является избыточное потребление мягкой пищи, которая не может стимулировать и укреплять десны. Среди других причин — очень твердая пища, царапающая десны, неэффективная чистка зубов, неправильной формы пломбы, плохо подлаженные зубные протезы, неровные зубы и зубные камни. Могут иметь значение также такие общие факторы, как витаминная недостаточность, нарушения кровообращения и побочное воздействие лекарств. Периодонтальные заболевания могут быть безболезненными, но если им позволить прогрессировать, десна может отделиться от зуба. Лунка расширяется, связывающие волокна разрушаются, и зуб расшатывается. Таким образом можно потерять много зубов. К числу болезненных периодонтальных заболеваний относятся абсцессы в деснах и «периокоронит» (воспаление вокруг прорезающегося зуба, обычно «зуба мудрости»), вызываемые раздражением, застоем пищи, давлением или инфекцией. Это может сопровождаться увеличением лимфатических узлов.



Организация делового приема дома

Иногда приходится приглашать коллег, руководителей или клиентов к себе домой. Конечно, хочется произвести на них приятное впечатление.

Что бы вы ни организовывали пикник для своих коллег и их семей или официальный обед с президентом Венесуэлы и пятьюдесятью олигархами, если хотите проявить себя как хороший хозяин, необходимо все заранее спланировать и уметь справляться с неожиданными трудностями.

Какой прием устраивать, зависит от бюджета. Если у вас достаточно денег, то не придется тратить время и силы: наймите людей, которые все сделают за вас. Если планируете грандиозное мероприятие. Если же денег у вас не очень много, то помогут следующие простые советы.

Список приглашенных зависит от события, в честь которого вы устраиваете прием: продвижение по службе, переход на другую работу или вы решили просто повеселиться и выпить по кружечке пива. Составляя план приема, ориентируйтесь на повод его проведения и на свой бюджет.

После того как выбраны вид и стиль мероприятия, продумайте последовательность действий. Примерно за месяц до приема сделайте следующее.

Составьте список гостей. •Продумайте меню; подготовьте список продуктов и напитков. Выберите стиль сервировки стола и украшений.

Приведите в порядок навес, столы, стулья и другие предметы, если это необходимо.

Выберите скатерти и салфетки.

За две недели до приема вам нужно сделать следующее.Разошлите приглашения.

Проверьте, не разбились и не потрескались ли тарелки и фужеры, и при необходимости замените их.

Если это уместно, закажите цветы.

За неделю до события не забудьте сделать следующее.

Выберите тарелки и посуду. Если планируется несколько перемен блюд, подготовьте соответствующее количество посуды.

Подберите подходящую музыку и проверьте, позволяет ли ваша аппаратура транслировать ее в саду.

За один-два дня до события необходимо предпринять такие действия.

Вымойте тарелки, фужеры и столовые приборы.  Позвоните гостям, которые не ответили на приглашение.  Купите продукты и напитки.

Отполируйте серебро, если это необходимо.

Сделайте уборку в доме и во дворе.

Приготовьте еду, которую можно приготовить заранее, и заморозьте ее.

Дайте последние указания поставщику продуктов.

Добавьте в шкаф для одежды вешалки-плечики или установите вешалки стойки.

Уберите все ценные и бьющиеся предметы.

Закажите лед, если нужно.

Подумайте, сколько времени будет длиться ваш прием и сколько времени уйдет на подготовку. Сложно со всем этим справиться одному. Поэтому попросите детей или их друзей помочь вам . обслужить гостей и все убрать.