СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Февраля 2018 года:

Головная боль – самый распространенный недуг на Земле. Лишь 15 %  людей не знают, что это такое. Характер и причины  боли бывают разными. Односторонняя и пульсирующая – это мигрень, мышечная – боль ноющая.  Если воспалены  пазухи носа –  болит лоб, а если головные боли возникают с постоянной периодичностью, это, скорее всего признак серьезных нарушений в организме.

Безусловно, эффективность лечения зависит  от типа головной боли.

Самый распространенный тип – так называемые головные боли напряжения, которые в просторечии зовутся “мышечными”. Они возникают в результате длительного напряжения мышц, связок и сухожилий лба, затылка, шеи и плечевого пояса. Голова может болеть и от бесконтрольного приема анальгетиков. Люди, страдающие такими болями, не могут вырваться из замкнутого круга, чем больше принимают  препаратов, тем больше  усиливается  головная боль.

Головные боли во многом обусловлены нарушениями в шейном отделе позвоночника. Стоит устранить причину – и боль уходит. Рефлексотерапия, мягкие мануальные техники (кинезиология, остеопатия), массаж, озонотерапия очень хорошо снимают боль, они  же стимулируют кровообращение, снимают напряжение мышц, нормализуют обменные процессы”.

Мигрень – вторая по частоте распространения головная боль. Чем она характерна? При мигрени, как правило, нестерпимо болит половина головы, человека раздражает все – свет, звуки, запахи. Спровоцировать приступ могут самые разнообразные факторы – психоэмоциональные переживания, изменение погоды, нарушение режима сна и питания и др.

Причин возникновения мигрени несколько. Одна из наиболее подтвержденных связана с нарушением обмена серотонина в организме человека, что может приводить к нарушению тонуса сосудов головного мозга, а также влиять на восприятие боли.



Для молодых людей и не очень, для всех тех, кто нуждается в помощи и не знает, что еще предпринять, так как все уже испробовано…
Очень эффективная паста (крем) от угрей, легко и просто сделать такую в домашних условиях. Для изготовления пасты от угрей вам понадобится:

- цинковая паста из аптеки
- пищевая глина из аптеки
- масло чайного дерева из аптеки
- чистый стеклянный сосуд
- чайная ложка

Положите в стеклянный сосуд по чайной ложке цинковой пасты и пищевой глины. Поставьте баночку в микроволновку максимум на секунд 10. После чего хорошо перемешать до однородной массы. Накапайте 3 капли масла чайного дерева и снова хорошо перемешайте. Паста готова!

Пасту (крем) наносить на лицо вечером перед сном, а утром смывать теплой водой. Вместе с пастой сойдут и угри и прыщи. А главное все натуральное без химии и концентратов.

  • Какие болезни «написаны» на коже? Диагностика.
  • Секрет красоты Клеопатры
  • Бархатные ручки.
  • Как подготовить обувь к длительному хранению?


По 100 г картофеля и капусты, 1 луковица, 1 морковь, 20 г крупы перловой, укроп, соль по вкусу. Отвариваем перловую крупу, в бульон добавляем свежую капусту, нарезанную мелкими квадратиками, картофель и коренья, нарезанные кубиками, варим до готовности. Солим. Перед подачей посыпаем петрушкой или укропом.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями