СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 20 Апреля 2018 года:

Многим известно, что общение с кошками настраивает на позитивный лад, успокаивает, снимает усталость и даже боль. Быть может в момент, когда  четвероногие друзья дарят  нам положительные эмоции, мы расслабляемся и забываем на время о болезнях? Кошки действительно могут лечить болезни.

Ученые доказали, что владельцы кошек реже болеют сердечно – сосудистыми заболеваниями. Так проведен  эксперимент с участием людей, страдающих гипертонией. Им полагалось  три раза в день общаться с кошками – брать на руки, гладить, слушать  их мурлыканье. Электронные датчики показали, что кровяное давление приходило в норму уже через 4-6 минут после начала «сеанса» и ритм сердечных сокращений выравнивался. Через три недели после начала эксперимента почти половина гипертоников смогла снизить дозу лекарств или вовсе от них отказаться!

Каков будет наш совет? Верно! появились проблемы с давлением – заводите кошку.



Пагубное влияние алкоголя на организм человека известно всем. Этой теме посвящено множество статей в периодических изданиях, телепередач и т.п. Когда мы случайно сталкиваемся с такой трансляцией, то обычно переключаем на другой канал, считая, что меня это не касается. Нельзя назвать алкоголизмом несколько литров пива, выпитого в выходной с друзьями, или оприходованная на двоих с кумом бутылка водки в гараже под весьма скромную закуску. Да, это не алкоголизм, если не становятся постоянными и каждодневными.

Но, в любом случае, влияние алкоголя на организм ощущает любой человек, который выпивает спиртные напитки. И самое ужасное, что не один организм не остается безучастным в процессе переработки последствий обильного застолья. Да и не только обильного. И участие это имеет свои, далеко не лучшие последствия.

Влияние алкоголя на желудок и поджелудочную железу.

Первыми страдают от употребления алкоголя именно органы пищеварения – пищевод, желудок и поджелудочная железа. Это воздействие заключается в ожогах и гибели тканей, атрофии желез, выделяющих желудочный сок, омертвению клеток, вырабатывающих естественный инсулин. Как следствие этого – нарушается процесс всасывания питательных веществ, слабое выделение пищеварительных ферментов, застой пищи в желудке.

Получается, что влияние алкоголя на желудок выражается резкими болями в животе, гастритом, панкреатитом, сахарным диабетом, язвой, а то и раком желудка.

Влияние алкоголя на сердце.

Следующим органом, страдающим от употребления спиртных напитков, является сердце и сердечно-сосудистая система. Именно сюда попадает алкоголь из кишечника и желудка. Это выражается в разрушении эритроцитов – красных кровяных телец, переносящих кислород по всему организму. Последствия станут особо ощутимы уже в 35…40 лет даже у несильно пьющего человека.  Велика вероятность возникновения ишемической болезни, аритмии или атеросклероза.

Влияние алкоголя на сердце может выразиться в нарушении регуляции уровня сахара в крови. Он может, как повысится, так и понизиться. И одно и другое пагубно сказывается на здоровье. Возможно развитие сахарного диабета, нарушение работы мозга и нервной системы, возникновения проблем с кровеносными сосудами.

Даже чрезмерное потребление такого, казалось бы, безобидного напитка, как пиво, может привести к образованию бычьего сердца (еще его называют пивным). При этом орган значительно увеличивается в размере, увеличивается частота сокращений. Как следствие этого – повышенное давление и аритмия. Эта проблема весьма серьезна, если учесть какой популярностью пользуется пиву у современной молодежи.

Влияние алкоголя на печень.

Влияние алкоголя на печень, пожалуй, самое серьезное. Именно там происходит окисление этилового спирта до состояния опасного и высокотоксичного ацетальдегида. Да и расщепление самого ацетальдегида тоже крайне пагубно оказывается на состоянии печени.

Под воздействием алкоголя разрушаются клетки печени, возникают рубцы из мертвой ткани. Эти участки не могут в полном объеме выполнять свои функции. Это приводит к нарушению обмена веществ.

Но самое известное заболевание, вызванное потреблением алкоголя – это цирроз печени. Под воздействием спирта и продуктов его распада печень уменьшается в размерах и как-бы сморщивается. Это приводит к сдавливанию кровеносных сосудов. Давление повышается, и кровь застаивается в клетках печени. Как следствие, сосуды не выдерживают и лопаются. Возникает кровотечение. Чаще всего в таких случаях медики фиксируют факт смерти пациента.

Влияние алкоголя на мозг и нервную систему.

Считается, что именно мозг получает самые тяжкие повреждения от чрезмерного потребления спиртных напитков. Если влияние алкоголя на организм не так очевидно на всех остальных органах на начальных стадиях, то мозг и нервная система страдают с самого первого глотка.

Почему так происходит? Все дело в концентрации алкоголя. В мозге она значительно выше, чем где-либо. Влияние алкоголя на мозг является особенно токсичным. Именно этим влиянием вызвано состояние опьянения, которому находят безобидные, а временами и романтические названия – расслабиться, захмелеть, забыться, отвязаться и т.п.

На самом деле все намного печальнее и прозаичнее. Влияние алкоголя на мозг заключается в отмирании отдельных участков серого вещества, онемению или разрушению его коры.

Мозг пьющего человека выглядит сморщенным, уменьшенным в объеме, покрыт язвами и рубцами, с расширенными или разорванными сосудами.

Не намного легче переносит алкогольное воздействие и нервная система. Возникает паралич центров психических отравлений. И как следствие – проблемы со вниманием, памятью, психикой, мышлением, неадекватное восприятие окружающей действительности. И в конечном итоге полная деградация личности и возникновение алкогольной зависимости. Не говоря уже о возможном летальном исходе. 1…1,25 литра может привести к коматозному состоянию, из которого редко люди выходят.

Положительное влияние алкоголя.

Но не все так печально. В результате многих исследований было установлено и положительное влияние алкоголя на организм человека. Но оно отмечается только лишь при условии ограниченного потребления качественных напитков.

Учеными установлен факт благоприятного воздействия красного вина на иммунитет. Это напиток нормализует обмен веществ в организме, препятствует возникновению атеросклероза, способствует выведению токсинов и шлаков. Глинтвейн поддерживает организм при простудах, бронхите и пневмонии. Шампанское и белое вино «подпитывают» ослабленную нервную систему. Водка уменьшает количество холестерина в крови. Пиво замедляет процесс старения, снижает вероятность возникновения болезней Альцгеймера и Паркинсона, рака, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Учеными даже установлены граничные нормы безопасного потребления спиртных напитков без неблагоприятного влияния алкоголя на организм человека. Это 20 грамм чистого алкоголя в день для мужчин и 10 грамм – для женщин. Это соответствует 30 граммам водки, 100 граммам вина или 300 граммам пива.

Так, что думайте, прежде чем открывать очередную бутылку горячительного напитка. Насколько это Вам нужно? Не превышены ли допустимые пределы безопасного потребления спиртных напитков?  Не забывайте насколько неблагоприятно влияние алкоголя на организм человека.



Новогодние сувениры своими руками. Как сделать пресс папье, шары с падающим снегом?
И если делать сувенир вместе, всей семьей, это будет незабываемым впечатлением.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями