СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 25 Мая 2018 года:

Чтобы  у нас ни заболело – зуб, голова или живот,  – мы сразу же глотаем анальгин. Хорошо еще, если такое случится раз в неделю. А если каждый день что – то приключается?

Больные относятся к анальгину, как к безвредному средству. И не предполагают, что это удар по организму. А если еще с вечера  – алкоголь, а с утра  анальгин, то это уже двойной удар по печени и почкам.

От бесконтрольного  употребления  анальгина возможно токсичное воспаление почек, может быть изжога, тошнота.

Кроме того, этот препарат создает в желудке избыточно кислую среду (кстати, и аспирин тоже), и на ее фоне может возникнуть язва желудка.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Как отрастить длинные волосы хотелось бы знать каждой девушки, кто не мечтает о красивых, пышных, длинных и густых волосах ниспадающих по плечам. В настоящее время длинные волосы иметь модно. Именно поэтому многие женщины пользуются наращиванием волос. Эта процедура дорогая и не всем по карману. Поэтому советую отращивать свои волосы.


Не всем, получается, вырастить длинные красивые волосы. Зачастую волосы секутся, выпадают, да и вообще могут быть редкими. Как же быть в таком случае. Есть несколько правил, которые помогут вырастить здоровые длинные волосы.


Приведу несколько правил, которые помогут иметь длинные волосы.


  • Постарайтесь редко пользоваться феном, щипцами, утюжками.
  • В организм должно поступать необходимое количество белка. Поэтому следите за питанием.
  • Красьте волосы хной или натуральными красками, а от химической краски лучше отказаться.
  • Старайтесь часто расчесывать волосы, таким образом, кожа головы будет получать необходимый массаж.
  • Никогда не расчесывайте мокрые волосы. В мороз рекомендуется носить шапку, а от палящего солнца волосы нужно прятать под головным убором.
  • Очень хорошо, если вы будете принимать специальные витамины для роста и укрепления волос.
  • Для того, чтобы волосы выросли быстрее необходимо делать массаж кожи.
  • Не стоит слишком часто использовать лаки для волос и тому подобные средства для укладки волос. Как бы там производители их не хвалили, но они все равно портят волосы.
  • Балуйте свои волосы самодельными масками.

Естественно, что самым хорошим методом для отращивания волос считается курс физиопроцедур. Благодаря физеопроцедурам кровообращение в коже головы улучшится, а это положительно повлияет на рост волос. Хорошо помогает мезотерапия. Процедура эта неприятная (в кожу головы делаются специальные уколы).


Как выполнять массаж головы


Массаж кожи головы увеличивает приток крови к луковицам волос. Благодаря этому питание волос улучшается, волосы становятся крепкими, и начинают быстрее расти. Массаж головы можно делать несколькими способами. Рассмотрим эти способы.
Массаж головы простукиванием выполняется ребрами кулаков. Простукивание необходимо начинать от лба, а заканчивать в области шеи. Простукивание выполняется по всей голове. Сила простукивания выбирается индивидуально. Массаж головы простукиванием способен избавить вас от головной боли.


Массаж при помощи кончиков пальцев выполняется следующим образом. Пальцы ставятся на кожу и легкими движениями кожа массируется. Пальцы отрывать от головы нельзя. Массаж проведите по всей голове.


Самым простым способом помассировать голову является подергивание за волосы.


Как отрастить длинные волосы любым женщинам


Косметические средства


Для того чтобы отрастить длинные волосы быстро, необходимо кожу головы дополнительно питать полезными веществами. Сейчас вам не обойтись одними шампунями, тщательное очищение волос – залог успешного быстрого их роста. После мытья волос, наносите на них специальные увлажняющие и питательные маски и гели, чтобы укрепить структуру волос, ведь длинные секущиеся и ослабленные волосы выглядят очень непривлекательно, а мы же хотим не просто отрастить длинные волосы, но и сделать их крепкими и здоровыми. Обязательно приобретите специальный лосьон, стимулирующий рост волос, втирайте его в корни волос согласно инструкции, и ваши волосы будут расти гораздо быстрее.


При возможности обратитесь в салон красоты. Сегодня опытные профессионалы предлагают массу современных процедур, направленных на усиление роста волос. Так хорошо себя зарекомендовали озонотерапия и мезотерапия.


Должный уход


Отращивание волос вовсе не подразумевает, что на данный период вы должны забыть о посещении парикмахерской. Вовсе нет, специалисты утверждают, что максимальный срок, который вы можете не посещать парикмахерскую, составляет примерно три месяца, ведь спустя три месяца волосы начнут разрушаться и расслаиваться. Поэтому обязательно посещайте парикмахера, который сострижет буквально несколько миллиметров ваших волос, зато после этого ваша шевелюра заблистает с новыми силами. А если у вас будет возможность пользоваться стрижкой горячими ножницами, то делать ее можно каждый месяц. Благодаря горячим ножницам волос как бы запаивается, и все питательные вещества в нем сохраняются, в результате чего волосы будут расти крепкими и здоровыми.


Как отрастить длинные волосы: народные средства


Народные умельцы и целители разработали множество натуральных средств, стимулирующих рост волос, правда многим девушкам данные средства не особо нравятся из-за неприятного запаха, который исходит от компонентов средств.


Средство №1


Так, к примеру, одним из наиболее популярных средств, которое помогает отрастить длинные волосы, является маска из луковой кашицы и толченого чеснока. Данную маску рекомендуется втирать в корни волос дважды в неделю перед мытьем головы, и оставлять ее на волосах на полчаса. Естественно, от данного средства исходит резкий неприятный запах, но, как говориться, красота требует жертв.


Средство №2


Смешайте в равных пропорциях касторовое и репейное масло, коньяк и один яичный желток. Ингредиенты маски тщательно перемешайте и нанесите полученное средство на волосы на полчаса. Некоторые также советуют в эту маску добавить измельченные на кофемолке несколько таблеток пивных дрожжей.


Средство №3


Самым простым и доступным средством, помогающим отрастить длинные волосы, является репейное масло. Старайтесь, как можно чаще наносить масло на волосы, втирать его в корни, а также распределять по всей длине волос. Для усиления эффекта на голову надевайте полиэтиленовую шапочку. Через 30-40 минут волосы тщательно промойте. По отзывам многих девушек именно данное средство наилучшим образом зарекомендовало себя для отращивания длинных волос.


Теперь вы знаете, как отрастить длинные волосы. Применяйте указанные выше средства, а также нормализуйте свое питание, чтобы в рационе было достаточное количество витаминов и микроэлементов, и тогда ваши волосы станут крепкими, здоровыми и блестящими. 



Благодаря входящим в состав салата минеральным солям, витаминам группы В, витамину С, органическим  кислотам кожа приобретает здоровый вид, волосы становятся эластичными и пушистыми. Кроме того, сырые овсяные хлопья улучшают работу кишечника. Употреблять такой салат лучше вместо завтрака или ужина.

 

Французский.

Ингредиенты: 2 ст.л. овсяных хлопьев, 6 ст.л. холодной  кипяченой воды, 3 ст.л. холодного кипяченого молока, 1 ч.л. сахара, большое яблоко, сок ? лимона.

Приготовление. Овсяные хлопья залить водой и оставить на час, затем добавить молоко, натертое на крупной терке  яблоко вместе с кожицей, сахар и сок лимона.

Американский

Ингредиенты: 5 ст.л. овсяных хлопьев, 5 ст.л. холодной кипяченой воды, 1 ст.л. молока или сливок, 1 ч.л. меда, 4-5 шт. фундука.

Приготовление. Овсяные хлопья залить водой и оставить  на ночь. Утром добавить молоко или сливки, мед, рубленные орехи.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями