СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 31 Октября 2017 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Работа желудочно – кашечного тракта.
    Смотрели: 586 раз
  • Кулинария
    Совет 2
    Как очистить свой организм при помощи каш
    Смотрели: 576 раз
  • Кулинария
    Совет 3
    Секреты приготовления рыбы.
    Смотрели: 740 раз

Мы стесняемся этой проблемы, а напрасно, ибо это сигнал о приближении серьезных болезней, вплоть до онкологии. До 150 тыс. американцев умирают ежегодно от болезней, вызванных запором.
Почему возникает запор? Вариантов ответов много и один из них таков: мы стали пить меньше воды, заменив ее напитками, которые организм воспринимает за еду, перерабатывает в тонкой кишке и выводит через мочевой пузырь. Часть воды для своей работы он получает из толстого кишечника. Когда воды не хватает, стенки кишечника сильнее сдавливают каловые массы, чтобы ее получить. Они, уплотненные, став колом, блокируют работу двигательных мышц кишечника, которые со временем перестают работать, а мы получаем хронические запоры, которые помогают снять лекарства, но возникает привыкание, и они возвращаются.
Запор – это проблема всего желудочно-кишечного тракта и решать ее необходимо комплексно, начиная с улучшения работы печени. В этом и помогает минеральная вода «Donat Mg» , которая содержит большое количество сульфата магния – MgSO4.   Попадая в печень, он значительно увеличивает выработку желчи, которая двигаясь по протокам очищает их от холестерина и продуктов метаболизма, попадая в кишечник усиливает его двигательную функцию и быстро ликвидирует запоры.
При курсовом приеме (вода пьется за 15-20 минут до еды), «Donat Mg» постепенно восстанавливаются и укрепляются   мышцы кишечника,   лекарств не потребуется.
Этим приемом вы нормализуете работу кишечника и заметите, что стали спокойнее и энергичнее. Это работает антистрессовый Mg и замена старой желчи на новую.
При этом, вы одновременно и без побочных эффектов очистите:
кишечник, печень, сосуды, укрепите иммунитет, понизите давление, сахар, холестерин, проведете профилактику нервных, сердечно -сосудистых и многих других болезней.
Са (кальций), Mg (магний) и Si (кремний) помогут в борьбе с атеросклерозом и остеопорозом.
Через 2 часа после еды обязательно выпейте стакан питьевой воды!

  • Как избавиться от живота?


Чтобы очистить организм от различных ненужных веществ, например, таких как пестициды, токсины и тяжелые металлы, необходимо разнообразить свое питание разными кашами.
Лучше всего токсины из вашего организма выведет овсянка, а также хорошо промытые пшено, гречка и рис. Тяжелые металлы из организма выводят овсянкой, а чтобы вывести пестициды вам в этом поможет кукурузная каша.
Чтобы определить нужно ли вам очищение организма, вам необходимо понаблюдать за собой. То есть обратить внимание на кожу, нет ли там каких-либо высыпаний, после посмотрите на свой цвет лица и глаз. Также понаблюдайте за своим самочувствием, быстро ли вы устаете, есть ли у вас лишний вес, часто ли вы чувствуете раздражительность.
Очистку организма кашами можно проводить и в профилактических целях, Особенно это необходимо для жительниц больших городов. Диету необходимо делать на кашах, сваренных только на воде и без соли, потому что в соли содержится натрий.
Употребляйте неделю те каши, которые вы больше всего любите, лучше всего, если это будет овсяная каша, гречневая, пшено и рис. С кашей вы можете одновременно кушать нейтральные и углеводистые продукты, не употребляйте продукты, содержащие белок. Вы можете с любой кашей кушать кисломолочные продукты, квашеную капусту с грибами, выпить стакан теплого молока, добавить зелень и орехи.
К каше можете добавить сухофрукты, изюм и курагу, инжир, яблоки, помидоры, мед, топинамбур и оливки. При такой добавке каша не потеряет свою энергетическую ценность.
Вам срочно нужна автономная канализация для коттеджа или дома? Вы обратились по адресу, наши специалисты в сжатые сроки выполнят монтаж и установку любой сантехники и оборудования.


  • Карась и линь пахнут тиной. Чтобы удалить этот запах, надо опустить их на полчаса в соляный холодный раствор. Затем промыть в проточной воде.
  • Чтобы при очистке рыба не скользила, нужно поверхность доски посыпать солью и обмакнуть в нее пальцы.
  • Если вы привезли замерзшую рыбу после рыбалки домой и собрались чистить, надо залить ее холодной  слабосоленой водой. Как только оттает верхний слой, можно приступать к чистке.
  • Жареная рыба получится вкусней, если перед жарением ее подержать в молоке, затем обвалять в муке и жарить в кипящем растительном масле.
  • Рыбные кости, предварительно измельченные, хороши для удобрения комнатных растений, если их прикопать к корням – ведь в них содержится фосфор.