СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 26 Марта 2019 года:

Мы стесняемся этой проблемы, а напрасно, ибо это сигнал о приближении серьезных болезней, вплоть до онкологии. До 150 тыс. американцев умирают ежегодно от болезней, вызванных запором.
Почему возникает запор? Вариантов ответов много и один из них таков: мы стали пить меньше воды, заменив ее напитками, которые организм воспринимает за еду, перерабатывает в тонкой кишке и выводит через мочевой пузырь. Часть воды для своей работы он получает из толстого кишечника. Когда воды не хватает, стенки кишечника сильнее сдавливают каловые массы, чтобы ее получить. Они, уплотненные, став колом, блокируют работу двигательных мышц кишечника, которые со временем перестают работать, а мы получаем хронические запоры, которые помогают снять лекарства, но возникает привыкание, и они возвращаются.
Запор – это проблема всего желудочно-кишечного тракта и решать ее необходимо комплексно, начиная с улучшения работы печени. В этом и помогает минеральная вода «Donat Mg» , которая содержит большое количество сульфата магния – MgSO4.   Попадая в печень, он значительно увеличивает выработку желчи, которая двигаясь по протокам очищает их от холестерина и продуктов метаболизма, попадая в кишечник усиливает его двигательную функцию и быстро ликвидирует запоры.
При курсовом приеме (вода пьется за 15-20 минут до еды), «Donat Mg» постепенно восстанавливаются и укрепляются   мышцы кишечника,   лекарств не потребуется.
Этим приемом вы нормализуете работу кишечника и заметите, что стали спокойнее и энергичнее. Это работает антистрессовый Mg и замена старой желчи на новую.
При этом, вы одновременно и без побочных эффектов очистите:
кишечник, печень, сосуды, укрепите иммунитет, понизите давление, сахар, холестерин, проведете профилактику нервных, сердечно -сосудистых и многих других болезней.
Са (кальций), Mg (магний) и Si (кремний) помогут в борьбе с атеросклерозом и остеопорозом.
Через 2 часа после еды обязательно выпейте стакан питьевой воды!

  • Как избавиться от живота?


Большинство женщин о коже начинают думать только при появлении первых морщин. Вот в этот момент они и чувствуют угрызения совести, что ранее не уделяли ей должного внимания, не пользовались косметикой и средствами для ухода за лицом.

Профилактика важна, она помогает избежать многих проблем, избавиться от недостатков и отложить появление морщин. При чем, это так просто и много времени не требует. Центр фракционного лазерного омоложения, дает несколько советов для тех, кто хочет, чтобы его лицо всегда сохраняла привлекательный вид.

Для профилактики здоровья и красоты кожи нужно пить больше воды. Приучить себя к тому, что в сумке будет небольшая бутылочка воды, очень просто. Время от времени делайте пару глотков, не нужно при этом ждать чувства жажды.

Мыло для умывания использовать не рекомендуется. Оно слишком сильно пересушивает лицо, лишает его влаги. Умывание с мылом и становится одной из основных причин появления ранних морщин. Специально для лица лучше приобрести мыло жидкое от ведущих производителей косметики или купить нежную пенку, если пидермис очень чувствительный. И не стоит активно тереть после умывания лицо полотенцем.

Не стоит забывать о повседневном ритуале очищения и тонизирования лица, а затем накладывания на него крема. Проделывать ритуал важно по утрам и вечерам. Не ленитесь, эта работа не отнимает много времени, а эффект дает потрясающий. Время от времени можно кожу протирать кусочком льда вместо умывания с использованием косметических средств.

В рацион важно ввести больше фруктов. Свежие и сочные витамины помогут коже быть гладкой и красивой, приведут её в тонус и сделают красивее цвет лица. Важно понимать, что фрукты не сможет заменить даже употребление витаминов. Еще лучше, если удастся отказаться от курения (это относится к курящим дамам). Причем, этот шаг поможет не только улучшить внешний вид кожи, но и оздоровить весь организм.

Негативно сказывается на состоянии человеческой ткани и отсутствие нормального режима сна. Недосыпание приводит к ухудшению состояния здоровья, проблема с лицом, становится причиной плохого настроения. Здоровый сон должен продолжаться не менее семи часов, лучше восемь часов. Причем, спать нужно именно ночью, так как только в это время организм работает на восстановление сил. Отдыхает ночью даже мозг у человека, что очень важно.

Для здоровья кожи желательно подкорректировать питание. Отказ от жаренной и калорийной пищи только положительным образом скажется на состоянии лица.

А если периодически ходить на такие косметические процедуры, как плазмолифтинг, уколы ботокса или контурную пластику лица,  то вы сможете спокойно сбросить, еще, как минимум, десяток лет.

Прибавьте еще к этому омолаживающие маски и медицинский массаж, и ваша кожа будет очень благодарна и ответит своим сияющим внешним видом на протяжении долгих лет.



Как увеличить грудь, размер груди

Как увеличить грудь?

Вопрос увеличения груди сильно волнует не только подростков, но и взрослых женщин, которые не совсем довольны размерами своей груди. Многие женщины считают, что у них непривлекательная маленькая грудь и они способны возбудить мужчин, именно поэтому они не пользуются популярностью среди представителей противоположного пола. Конечно, девушки с большой грудью четвертого-пятого размера привлекают мужские взгляды, но действительно ли вы хотите, что бы все вокруг на вас таращились. Маленькая грудь приносит довольно много неудобств, так как постоянно надо носить лифчики с поролоновой подкладкой. Поэтому был найден выход из этой довольно непростой ситуации – ведь сегодня существует несколько способов для увеличения размера груди.

Кремы, которые помогают увеличивать грудь

 
В первую очередь надо определиться с тем, что в результате вы хотите получить – вы хотите сексуально приподнятую объемную грудь, достаточно упругую и красивой округлой формы. Сегодня существуют специальные крема, а также капсулы с биологически активными добавками, которые обеспечивают увеличение груди. На западе довольно большой популярностью пользуются капсулы QUICK BUST PILLS, в состав которых входит 13-ть компонентов, которые и оказывают непосредственное влияние на рост груди. Этот препарат относится к числу негормональных, поэтому не стоит переживать, что после приема препарата вы очень сильно поправитесь. Производители этих препаратов утверждают, что они содержат уникальные компоненты, которые оказывают непосредственное влияние на рост молочных желез. 90 капсул или один пузырек имеет стоимость 29 долларов. Длительность приема капсул колеблется от трех и до шести месяцев. От приема этих, а также подобных по составу капсул появляется желаемый эффект, но главным недостатком такого способа является то, что появляется только временный эффект. После завершения приема препаратов, грудь, которая слегка увеличилась в размерах, снова вернется к первоначальным объемам.

Для того, что закрепить полученный результат, производители этих препаратов рекомендуется также параллельно использовать специальный крем BioBustCream, стоимость которого колеблется от 29 и до 33 долларов. Все действие такого крема основано на препарате фитоэстрогене, который входит в состав крема. Это вещество способно ускорить рост груди и она начинает слегка набухать, но необходимо помнить, что достичь положительного результата можно только при условии регулярного использования крема. Как только вы прекратите его использовать, ваша грудь снова вернется к своим первоначальным размерам. Сегодня существует довольно большое количество разнообразных кремов и препаратов для увеличения груди, но какое они оказывают действие сказать практически невозможно. Поэтому придется подбирать средство методом проб.

Увеличение груди с помощью аппаратного способа

Также есть механический способ увеличения груди. Благодаря стремительному развитию современных технологий, сегодня существуют специальные устройства, которые способствуют увеличению груди. Такой аппарат состоит из чашечки или воронки для молочной железы и специального насоса. В эту чашечку надо поместить грудь, а с помощью насоса создаться вакуум в этой чашечке. Какой силы будет вакуум модно регулировать самостоятельно. Немного неправдоподобно утверждение производителей этих аппаратов о том, что благодаря регулярному использованию вакуума возможно начало роста новых клеток молочной железы. От такого массажа только возможно получить приятные ощущения, но никакого чуда не произойдет. Если вы когда-то использовали молокоотсос, тогда примерно представляете как будет работать этот аппарат.

Народные средства для увеличения груди

Эффективность таких средств будет напрямую зависеть от индивидуальных особенностей женского организма.
Сегодня существует довольно большое количество самых разнообразных народных средств для увеличения груди. Первое место в этом списке занимает капуста, при этом утверждается, что благодаря регулярному употреблению капусты стимулируется рост груди. Но ученые в один голос твердят, что такой эффект возможен только в период полового созревания. Но взрослым женщинам такой способ не подойдет.

Также рекомендуется делать специальные йодные сеточки, можно попробовать накладывать горчичники. Благодаря воздействию йода и горчичника происходит усиление притока крови, что может способствовать увеличению груди. Но такие способы надо использовать очень аккуратно, так как возможно получение серьезного ожога.

Есть еще одно народное средство – это регулярное поедание сырого теста. Никакие ученые исследование не доказали эффективность этого средства. Но если скушать очень много сырого теста, тогда в результате можно получить довольно серьезные проблемы с пищеварением, и после этого вам вряд ли захочется иметь большой бюст и ставить какие-то эксперименты над своим организмом.

Также многие рекомендуют такое народное средство – в аптеке надо купить шишки хмеля (сухие). Стаканом кипятка надо залить ровно одну столовую ложку сухих шишек и перелить в термос, затем закрыть крышкой и оставить на шесть-восемь часов. Принимать это средство надо по половинке стакана три раза в течение дня, но перед началом приема пищи. Этот способ имеет как положительные, так и отрицательные отзывы, поэтому все будет зависеть от индивидуальных особенностей вашего организма.

Увеличение груди с помощью пластической груди

На сегодняшний день самым эффективным способом увеличения груди является пластическая операция, так как только хирурги могут дать гарантию, что через месяц ваша грудь снова не уменьшится в размере, так как в груди будет установлен специальный имплант.

Пациентка обязательно должна пройти предварительную консультацию, на которой с помощью компьютера можно увидеть, какой результат будет после операции. Есть специальная программа, которая с использованием фотографии в профиль возможно увидеть результат после операции. Чтобы в ходе операции не возникло никаких осложнений, необходимо пройти консультацию у маммолога и сдать все необходимые анализы.

Какие существуют виды имплантов

В ходе операции в грудь вставляется специальный имплант, при этом используются импланты двух основных видов – гелевые и физраствором.

Силиконовый гель очень мягкий на ощупь и напоминает желе. При этом гель не течет, полностью стерильный и не будет образовывать складок, но такой имплант будет стоит значительно дороже от импланта с физраствором. Имплант имеет небольшую каплевидную форму, благодаря чему улучшается форма даже самой плоской и маленькой груди. Если размер груди не очень маленький, но она имеет слегка отвисшую форму, тогда специалист может предложить использование импланта в виде полусферы.

Импланты, которые имеют каплевидную форму более современным и более дорогие. Совсем недавно использовались полностью гладкие импланты, но сегодня начинают использоваться уникальные текстурированные импланты, которые внешне слегка шероховаты и при более тщательном рассмотрении становится видно, что их поверхность покрыта большим количеством микропор. Благодаря такой поверхности имплант хорошо удерживается в тканях груди, практически полностью становится единым целым с тканями груди. Имплант будет надежно зафиксирован и не будет вращаться и не сместится со своего места.

Физраствор регулярно используется в медицине, при этом он полностью безопасен для здоровья человека. Можно сказать, что это стерильный раствор хлорида натрия и поваренной соли. Такой имплант очень сильно похож на небольшой мешочек с водой. Такой имплант может образовывать складочки, из-за чего на груди может появиться некрасивая бороздка. Главным преимуществом такого раствора является его невысокая стоимость. Общая стоимость операции вместе с имплантом будет составлять ок