СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Августа 2017 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Ешь антибиотики? Не загорай!
    Смотрели: 710 раз
  • Технологии
    Совет 2
    О том, как купить диктофон и не прогадать
    Смотрели: 595 раз
  • Здоровье
    Совет 3
    Атопический дерматит
    Смотрели: 706 раз

Если вы в дни приема солнечных процедур употребляете антибиотики, анальгетики, транквилизаторы, гормональные препараты или пользуетесь антисептиками для кожи – помните, что можете стать не шоколадкой, а пятнистой.

Эти препараты повышают чувствительность кожи к инсоляции, а результате чего изменяется пигментация и даже возможен серьезный солнечный ожог.

Если нет возможности отказаться от лекарства, отложив лечение на потом, не рискуйте. Загорать в сочетании с медикаментами – то же, что играть с огнем.



Диктофон – нужный многим категориям людей аппарат, используемый для записи речи или звуков окружающего мира. Любой потенциальный обладатель диктофона – будь то студент, которому необходимо фиксировать материал лекций, журналист, записывающий интервью, или простой человек, желающий быстро сохранять и упорядочивать приходящие в голову мысли – конечно же, желает иметь именно такой девайс, который будет соответствовать всем его требованиям, обладать высоким качеством и долго служить «верой и правдой». Стоит сразу оговорить, что рассматривать в качестве варианта для покупки в данной статье будут рассматриваться лишь современные цифровые диктофоны, так как век кассетных записывающих устройств, сохраняющих аудиоинформацию на магнитную ленту, уже прошёл, при всем уважении к подобным представителям устройств этого рода. Так как же выбрать хороший диктофон?

Одной из главнейших характеристик, на которую следует обратить особое внимание при выборе аппарата, является максимально возможная продолжительность записи звука. Рекомендуется подбирать для себя диктофон, исходя в первую очередь из этого критерия – так, нет никакого смысла рассматривать диктофон с продолжительностью записи, не устраивающей вас, даже если во всем остальном он хорош. Учтите, что многие модели цифровых диктофонов могут предлагать режимы более продолжительной записи при ухудшении качества звука. Стоит также отметить, что продолжительность записи напрямую зависит от объема доступной памяти диктофона, и если вы выберете модель со сменными картами памяти для хранения записей, то сможете увеличивать доступную продолжительность с помощью смены карты памяти на более объёмный её аналог.

Следующий важный показатель – качество записи звука. Его можно определить, взглянув на диапазон звука, способный диктофоном к восприятию и записи. Так, звуки человеческого голоса находятся в диапазоне 1500-4000 герц, и нужно, чтобы микрофон не только мог захватывать эти частоты, но и находящиеся в границах рядом с ними.

Помимо этих двух важнейших характеристик, стоит обратить еще на некоторые детали при выборе, прежде чем купить диктофон. Так, желательно наличие возможности подключения диктофона напрямую к компьютеру (обратить внимание на интерфейс подключения, он должен подходить для вас и быть распространен, например USB – microUSB). Обратите внимание на наличие у диктофона дополнительных функций, они могут быть очень полезны, например, возможность маркировки записи позволит отмечать наиболее важные отрывки в записи для облегчения последующей работы с ней. Ну и, конечно же, стоит обратить внимание на репутацию производителя аппарата, качество его сборки и использованных материалов, внешний вид. Вдумчиво подойдя к выбору диктофона, и учтя все факторы и рекомендации, изложенные в этом материале, вы сможете найти прибор, который будет выполнять все поставленные вами задачи, и служить долго и без сбоев. Удачи в покупке!



Атопический дерматит – актуальное заболевание современности.  Это хроническое воспалительное кожное заболевание аллергической природы. Если его не лечить, то оно протекает годами, периодически обостряется, причиняет человеку массу неудобств.

Причины этого заболевания доподлинно не известны. Существует гипотеза, доказывающая, что причина атопического дерматита – нарушения вегетативной нервной системы. Еще одна – внутрикожное всасывание стафилококковых антигенов. Велика роль и центральной нервной системы (нервно-аллергическая теория происхождения этого заболевания).

Есть теория аллергического генеза. В этом русле причиной атопического дерматита считается неадекватная реакция организма на какие-либо раздражители – аллергены. Как аллергены могут выступать очень многие вещества: пыль, клещи, еда, пух, шерсть, бытовая химия. В современной медицине существуют разнообразные способы узнать, на какие вещества у вас аллергия. Сдать кровь (уровень иммуноглобулина Е в сыворотке крови) и сделать кожные пробы на конкретные аллергены.

Симптомом атопического дерматита является кожный зуд с периодами обострений и временными улучшениями. В период обострения появляется отек, зуд, красные пятна с нечеткими границами, особенно на сгибательных поверхностях суставов, запястьях, кистях, стопах.

Важно соблюдать антиаллергенную диету, полностью исключить контакт с аллергенами. Необходимо использовать транквилизаторы, дезинтоксикационные средства, антигистаминные средства, глюкокортикостероиды (как таблетки, так и мази), световую терапию (ультрафиолетовое облучение).

Профилактика проводится с учетом ряда факторов: медикаментозных, биологических, химических, физических, психических, профессиональных, социальных.

Не занимайтесь самодиагностированием и самолечением! Сходите к врачу!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!