СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Апреля 2019 года:

Как быстро отрастить ногти, интересует, пожалуй, всех представительниц прекрасного пола. Длинные ногти красивой формы, покрыты модным лаком, вызывают восхищающие взгляды со стороны окружающих. Поэтому каждая девушка старается найти именно тот способ и метод, который поможет именно ей отрастить длинные крепкие ногти. Чтобы ногти были красивыми и крепкими необходимо за ними постоянно ухаживать. Для этого можно делать ванночки для ногтей, подкармливать ногти специальными витаминами, можно наносить на ногти и руки питательный крем и так далее. А теперь приведу несколько полезных советов по укреплению и быстрому росту ногтей. Сегодня ваш сайт полезных советов расскажет вам о том, как быстро отрастить ногти.


Как быстро отрастить ногти: проверенные способы


Способ 1


Чтобы укрепить и ускорить рост ногтей можно сделать следующую ванночку. Необходимо выдавить столовую ложку лимонного сока и в нее добавить 5-7 капель йода. В этот раствор нужно опускать ногти на 10-15 минут. Выполнять такую процедуру нужно ежедневно.


Способ 2


Для того чтобы ногти не слоились и быстро росли, на ногти на ночь наносится йод. Сразу после нанесения йода на ногти они становятся желтыми, а утром принимают свой обычный цвет.


Способ 3


Хорошо помогает ванночка из йода и соли. Делается она следующим образом. Неполную столовую ложку соли необходимо растворить в стакане воды, а после этого добавить туда 5-7 капель йода. Ногти нужно опускать в данный раствор на 10-15 минут. Выполняется процедура ежедневно.


Способ 4


Для того чтобы ногти быстрее росли можно делать ногтям массаж с витаминами Е и А. В ногти с помощью массажных движений втираются витамины. Выполняется такая процедура ежедневно перед сном.


Способ 5


Очень хорошо делать ванночку из морской соли. Столовую ложку морской соли нужно растворить в 0,5 литров воды. В приготовленную воду необходимо опускать ногти на 15-20 минут. После приема ванночки руки вытираются насухо и смазываются кремом с помощью массажных движений. Делать такую процедуру нужно в течение двух недель.


Способ 6


Можно сделать для ногтей питательный отвар из трав. Для приготовления отвара вам понадобится 2 столовые ложки смеси зверобоя, ромашки и корня лопуха. Эта смесь заливается одним стаканом кипятка, настаивается. Когда отвар настоится в него необходимо опустить пальцы. Делать процедуру нужно два раза в неделю.


Как отрастить длинные ногти


Избегаем контакта с моющими химическими средствами


Женщинам часто приходиться контактировать с множеством моющих химических средств. Нам приходится мыть посуду, полы, натирать мебель полиролью, стирать деликатные вещи руками с применением агрессивных порошков, начищать сантехнику и бытовую технику специальными средствами. Конечно, при таком частом контакте с химическими веществами говорить о крепком и быстром росте ногтей не приходиться. Соответственно, если вы желаете не только быстро отрастить длинные ногти, но и укрепить их, вы должны ограничить контакт ваших нежных ручек со всеми моющими средствами. Поэтому обязательно следует применять резиновые перчатки, когда вы занимаете домашними обязанностями.


Придание правильной формы ногтям


Речь идет о том, что если вы придадите своим ногтям неудобную форму, они часто будут цепляться, ломаться и выгибаться. Конечно же, в таком случае отрастить длинные ногти у вас никак не получиться. Поэтому выбирайте для своих ногтей удобную слегка закругленную форму. Используйте для подпиливания ногтей пилочки с мелкозернистой структурой, отдавайте предпочтение пластиковым или стеклянным пилочкам. Металлические пилочки способны навредить структуре ногтя, поэтому старайтесь избегать их применений.


Увлажнение кожи рук и кожи вокруг ногтя


Одним из самых важных этапов в уходе за руками и ногтями является увлажнение, которым, ни в коем случае, нельзя пренебрегать. Если кожа вокруг ногтя сухая и поврежденная, то, ни о каком росте крепких ногтей и речи быть не может. Поэтому регулярно увлажняйте кожу рук, особое внимание уделяйте кутикуле, в которую рекомендуется втирать натуральные масла и специальные увлажняющие кремы.


Применение специального лака для роста ногтей


Современная косметологическая индустрия предлагает использовать специальный лак, усиливающий и ускоряющий рост ногтей. Это, пожалуй, самый быстрый и простой способ отрастить длинные ногти. Вам нужно лишь нанести на ногтевую пластину специальный лак, а его компоненты будут проникать внутрь структуры ногтя, питая его полезными веществами и стимулируя его быстрый рост.


Не забываем про витамины


Нехватка витаминов в организме негативно сказывается не только на плохом самочувствии, недомогании, но  и на плохом росте ногтей. Когда организм не дополучает ту или иную группу витаминов это сразу же сказывается на состоянии ногтей: они становятся ломкими и расслаиваются. Особо важны для быстрого роста крепких ногтей витамины В, А и С. Разнообразьте свой рацион продуктами, содержащими данные витамины, либо же в любой аптеки приобретите комплекс витаминов, способствующих росту и укреплению ногтей.


Парафинотерапия


Данная процедура способствует хорошему росту ногтей, а также улучшению состояния кожи рук. В ходе процедуры на ногти и на кутикулу наноситься специальный воск, расплавленный до определенной температуры. Данное действие чем-то схоже на проведение массажа, при котором улучшается кровообращение, а также происходит стимуляция притока кислорода к основанию ногтя. Но данную процедуру в домашних условиях можно заменить использованием обычного пчелиного воска, который вы без труда сможете купить на ближайшем рынке у торговцев, продающих мед. Процедура выполняется в вечернее время, желательно перед сном. Разогрейте воск на водяной бане или в микроволновке, чтобы он приобрел жидкую консистенцию. В расплавленный воск опустите ногти и подержите их там несколько секунд. Затем подождите некоторое время, чтобы воск высох на ногтях, и теперь наденьте на руки перчатки, которые нужно оставить на всю ночь. Утром перчатки снимаются, а воск смывается. Рекомендован 10-дневнный курс данных процедур.     


Вашему вниманию предлагается новая технология для получения красивого и гладкого пола. Циклевка паркета значительно облегчит ваш труд. Работа выполняется быстро и качественно.



Ингредиенты:

500 гр. свежих грибов
500 г картофеля
2 свежих огурца
1 яйцо
Соль, зелень по вкус
Грибной соус

Приготовление:

Свежие лесные грибы отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, обсушить, нарезать крупными ломтиками. Отваренный в мундире картофель очистить, нарезать кубиками. Сварить вкрутую яйцо, белок нашинковать соломкой, желток оставить для соуса. Огурцы очистить от кожуры и нарезать кубиками. Все подготовленные продукты смешать и залить грибным соусом. Перед подачей на стол посыпать рубленой зеленью лука.



Основы эффективности управления личными финансами. Повышения эффективности управления личными финансами имеет огромное значение для каждого из нас, хотя многие это не осознают на должном уровне, а относятся к этой задачи не так серьезно, как того требуется, к сожалению. Одни вообще существуют в кредит, а другие наоборот бездумно копят денежки, даже не допуская мысли, что их нужно как-то инвестировать и защищать от неотвратимых инфляционных процессов.

Очень важно разработать для себя индивидуально систему управления своими личными финансовыми средствами. Ее структурными элементами должны быть эффективные инвестиции и создание новых видов активов, при этом нужно научиться применять методы анализа данных операций и рационального планирования собственных действий. Все эти действия в комплексе позволят повысить эффективность расходов. Человек научится правильно и адекватно ориентироваться в сфере кредитных предложения, исключаю лишние потери в данном направлении. Выработка основных ключевых задатков и понятий инвестирования позволит не просто сохранять свои финансовые средства, но и реально их приумножать, а это и есть один единственный путь к личному благосостоянию и финансовой свободе.

Все это больше конечно относится к «высшему пилотажу» основ эффективного управления своими финансами, а начинать лучше с маленького, как говориться. Имеется в виду, умение разумно распоряжаться своими заработанными средствами, по возможности оптимизируя, а иногда и вообще, исключая определенные расходы из своей будничной жизни. Очень важно понимать и разделять для себя два таких понятия, как оптимизация расходов и экономия финансовых средств. Многие путают эти понятия или считают их синонимами, очень близкими по определению, а это ведь совсем не так. На практике проверено, что предержащие строгой экономии не приносит в конце положительных результатов, а то и вообще человек после продолжительных ограничений не выдерживает, и резко тратит все сэкономленное на какую-то чепуху. Второй негативной стороной экономии может быть ущемление своих потребностей и ограничивать себя в радостях жизни. В результате это вас может поставить не только в эмоциональный, но финансовый тупик, если брать наихудший сценарий.

Данную ситуацию поможет решить разумная и продуманная оптимизация личных финансовых расходов, то есть обычное их перераспределение, что позволит определенную сумму выиграть. Естественно, сюда не входит полное исключение определенных пунктов своего личного бюджета. Сказанное, конечно, будет иметь большую усвояемость для ума, если мы приведем определенный пример, близкий нашему быту.

В среднем в бюджете нашей виртуальной семьи (данные близкие с средне-статическими вообще-то) ми выделим три основных статьи расходов. Первая и основная – это расходы на питание (хлеб, молоко, мясо, крупы…). Пусть условно мы на это будем тратить половину своего месячного бюджета. На развлечения (нужно ведь свою душу радовать иногда) ми тратим около 20%. Всем нам хочется улучшить состояние и внешний вид нашего жилья, а потому на ремонт жилплощади мы будем расходовать оставшиеся 30% нашего бюджета. В итоге наша задача из нашего бюджета вывести еще одно статью расходов на приобретение вещей долгосрочного использования (захотелось нам купить качественный и недешевый ноутбук к примеру). Мы не хотим полностью перечеркивать не какую из уже имеющихся статей расходов, да от питания отказаться вообще-то не получиться, если б даже и захотелось. Нам необходимо в месяц экономить примерно 20% на реализацию данной дорогостоящей покупки, и мы не хотим себя особо ущемлять. Решение следующее – пересматриваем наши расходы и оптимизируем их. В результате мы на питание без особого ущерба для себя тратим 40% бюджета, на развлечения достаточно и 15% , а на ремонтные работы в квартире мы готовы в месяц потратить не более 25%. В результате, мы успешно сформировали в нашем личном бюджете новую статью расходов на приобретение столь долгожданного ноутбука. Он нас уже будет радовать через три месяца.

Эффективность данной системы построена на двух ключевых условиях, которых всегда стоит придерживаться при формировании системы управления личными финансами. Это твердое понимание того, что не себя, не своих членов семьи ущемлять нельзя, отказываясь от каких-то статей расходов вообще. При оптимизации каждой статьи требует минимизировать расходы в порядке процентной величины каждой взятой расходной статьи.

В целом, если более широко раскрыть понятие оптимизации расходов, тогда лучше это рассмотреть через призму множества возможных расходных статей, а чем больше будет учтено, тем эффективней конечный результат. Ощутимую часть своих финансовых средств вы сможете сберечь. Лучше всего любое утверждение аргументировать жизненным примером. В магазине можно найти что-то по более приемлемой цене, а можно тот же товар найти и на рынке или другом магазине. Вместо такси можно воспользоваться общественным транспортом или вообще пройтись пешком, это полезно для здоровья (в разумных пределах). В конце месяца на таких нехитрых «экономиях» совсем незначительных сумм у вас набежит вполне неплохая сумма денег, которую вы можете пустить на другие более существенные цели. Здесь работает на сто процентов золотая пословица, что мол, копейка может сберечь рубль, а в динамике так и получается.

Поразмыслив, можно найти способы снизить расходы на коммунальные расходы, для чего перейти на использование энергосберегающих лампочек (не стоит забывать выключать свет, если он не нужен в данный момент в этой комнате) и другой потребляющей электричество бытовой техники. Не забывайте выключать электроприборы, даже если они работают в режиме ожидания. Холодильник будет работать более продуктивно и экономично, если он не соприкасается и источниками тепла (батареи, падающие солнечные лучи). (читать статью — как экономить электроэнергию?) Не стоит злоупотреблять электрообогревателями, иногда можно и одеться немножко потеплей. Окна, рамы двери на холодный период года должны быть утеплены, ведь хорошая герметизация сокращает расходы на отопление помещений на 30%. Не забывайте, при использовании газовой плиты, готовить на маленьких конфорках экономней, чем на больших конфорках. Старайтесь больше готовить в кастрюлях с крышкой, чем в сковородках, ведь приготовление пищи потребует газа в три раза меньше, да и для здоровья это лучше. Стиральную машинку не стоит зря напрягать, ряди пары рубашек и носков. Воду можно сэкономить, если вместо ванны принять душ, что еще и быстрее. Рекомендуется использовать автономное отопление, благо, что это сейчас вполне допустимо. Устанавливайте всегда счетчики потребления воды, будет намного дешевле. Не допускайте задолженностей по коммунальным счетам, а то придется оплачивать еще и штрафы.

Все выше перечисленное только выражает общие черты процесса управления личными финансами. В действительности к данному вопросу лучше всего подходит индивидуально, с учетом своих особенностей личного быта.

Желаю всегда приятного шелеста в карманах!

Читать также:

1. Как привлечь деньги в свою жизнь?

2. Как открыть расчетный счет в банке?

3. Кредит наличными.