СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 24 Февраля 2020 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    А знаете ли вы?
    Смотрели: 935 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Причины болезней человека
    Смотрели: 1018 раз
  • Красота
    Совет 3
    Как избавиться от веснушек и пигментных пятен?
    Смотрели: 1007 раз
  • Ученые сравнили частоту дыхания  людей с сильной и слабой нервной системой. Выяснилось, что слабонервные дышат на 12% чаще, и при нагрузке частота дыхания у них сразу резко повышается. У людей же с крепкими нервами частота дыхания увеличивается постепенно, достигая максимума только к моменту, когда нагрузка приближается к предельной.
  • Психологи выяснили, что цветовая гамма постельного белья влияет на деятельность мозга и всей нервной системы и даже на выработку гормонов. Еще недавно было в моде белье  красного и черного  цветов, однако данные о том, что темные, яркие и пестрые расцветки способствуют хорошему качеству сна, не подтвердились. К тому же постельное белье красной цветовой гаммы неблагоприятно действует на гипертоников. Так что для счастливых и спокойных снов выбирайте белье мягких, пастельных тонов. Желтый согревает, бежевый успокаивает, голубой снимает усталость глаз. И, конечно же, постельное белье должно быть из 100 – ного хлопка.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки



Причины болезней человека

Почему человек болеет? Существует множество причин болезней, включая несчастные случаи, но есть пять главных причин, которые могут пересекаться.

1. Наследственность: включая врожденные пороки, аномальные изменения в развитии и дегенеративные процессы.

2. Окружающая среда: включая несчастные случаи и поражение от механических, химических и термальных источников, а также радиации.

3. Новообразования (неоплазмы): злокачественные опухоли.

4. Питание: включая нарушения в обмене веществ и питании и отравления.

5. Инфекции.

Признаки и симптомы

Симптом — это внешнее проявление болезни — сигнал, например боль, который указывает больному, что-то в его организме не так. Но не каждый больной замечает какие-либо симптомы, особенно на ранних стадиях. Есть, однако, указания — аномальные пятна на языке, например, которые очевидны наметанному глазу врача. Врачи называют эти указания не «симптомами», а «признаками».



Паприка (сладкий перец)

Нужно натереть паприку и нанес­ти массу на предварительно очищенную кожу. Рекомендуется держать 30 минут, особое внимание уделять участкам с гиперпигментацией. Потом смываем маску прохладной водой и наносим питательный крем соответственно типу кожи. Сладким перцем можно пользоваться весь год.

Петрушка

Она особенно полезна женщинам с возрастом за 40 лет, у которых кроме появ­ления пигментных пятен утрачивается эластичность кожи. Ранним летом и весной маску можно делать из свежих стеблей и листьев петрушки, а осенью — из её корня. Петрушку пропускают через мясо­рубку (2 столовых ложек) и наносят на очищенную кожу лица, избегая нижних век. Через 20—30 минут смывают холодной водой и втирают во влажную кожу крем.

Крепкий отвар из корней петрушки, смешивают с лимонным со­ком. Такую настойку применяют для удаления темных пигментных пя­тен и веснушек.

Маски из ягод

Ягоды клубники, черной смородины, лесной земляники известны своими отбеливающими свойствами. Ягоды измельчают и наносят на лицо, смывают через 20 минут. Перед сном можно делать маску из кожуры дыни с остатков мякоти. Такую маску фиксируют повязкой.

Лимон

Длительным применением лосьона с лимонного сока можно обесцве­тить пигментные пятна и веснушки. Можно сделать лимонную маску. Для этого смазываем лицо кремом и размещаем на нём тонкие ломтики лимона. Такую маску рекомендуется держать не более 10 минут, потому что кожа может покрасне­ть. После удаления лимона следует обмыть лицо прохладной водой или молоком.