СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 12 Июня 2019 года:

  • Здоровье
    Совет 1
    Нормальные показатели общего анализа крови
    Смотрели: 1007 раз
  • Хобби
    Совет 2
    Кукла Тильда: подбираем материал ткани
    Смотрели: 842 раз
  • Кулинария
    Совет 3
    Рецепт: питьевая вода с привкусом мяты и лимона!
    Смотрели: 898 раз

Немногие помнят наизусть нормальные показатели общего анализа крови. Советуем вам здесь их прочитать и сохранить себе на компьютер в папочку “Мое здоровье”. Для надежности, для памяти.

Итак, гемоглобин: мужчины- 130 – 170, женщины: 120 – 150.

Эритроциты: мужчины – 4 – 5, женщины: 3,5 – 4,7 (объем эритроцита: 86 – 98).

Лейкоциты: 4 – 9. Тромбоциты: 180 – 320. СОЭ: мужчины – 3 – 10, женщины: 5 – 15. Лимфоциты: 19 – 37. Моноциты: 3 – 11. Эозинофилы: 0,5 – 5. Базофилы: 0 – 1.

Иногда рассчитывают и гематокрит: мужчины – 42 – 50, женщины: 38 – 47.

Если увидите разницу в ваших показателях и в нормальных показателях общего анализа крови,  не занимайтесь самолечением, а идите быстрее к врачу. Для начала – к терапевту.

Здоровья вам и вашим близким людям!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Не так давно по всему миру стали популярны мягкие игрушки под названием Тильды. Могла ли Тоне Финангер норвежка, впервые придумавшая куклу-тильду подумать о том что её творение объединит рукодельниц всего мира. Конечно нет, но сейчас при вводе слова «тильда» в любой поисковик можно скачать невероятное множество выкроек и мастер-классов по шитью этих милых игрушек.
Но вот вопрос: Из чего же шить? И как оказывается для создания настоящих, как говорится «правильных» Тильд подойдут далеко не все ткани.
.

Во-первых, поговорим о материале.


Для животных и птиц подойдет флис или синтетика на подобие флиса. Животные должны быть мягкими, но не слишком пушистыми, так как в этом случае утратится сам дух Тильды, и получиться обычная мягкая игрушка каких много. Ну а если вы решили сшить куклу, то вам необходим один из таких материалов как бязь, ситец, лён или джинс.

Во-вторых, это рисунок.


Рисунок в первую очередь, должен зависеть от того какую деталь куклы вы шьёте. Для одежды Тильд необходимы ткани с мелким узором, чем мельче тем лучше, должен передаваться эффект того что это именно их одежда, а не покупной материал. Для животных конечно выбор так же очень велик, фантазии здесь есть, где разгуляться: от однотонных цветов до пятнистых и полосатых орнаментов. Самое главное, это то, что не стоит брать слишком яркие ткани, режущие глаза, цвет одежды для Тильд должен быть постельных тонов. Того же правила следует придерживаться при создании животных Тильд.
И не менее важным моментом является цвет кожи кукол. Это не в коем случае не белый, для лица, рук и ног Тильд должен использоваться материал различных оттенков загара, от цвета корицы до кофейно-молочного. Так же кукла будет выглядеть привлекательнее, если нарисовать ей небольшой румянец.
Для животных придуман не менее интересный ход, это покраска белой ткани кофеем с корицей, с помощью этого мы получаем не только красивый оттенок кофе, но и запах корицы, который держится довольно долгое время.
И напоследок хотела бы сказать о том, что большинство критериев все таки должен определять сам мастер. Ваша кукла тильда будет отражать Ваш характер, а значит именно Вы решаете какой именно темперамент у неё будет Я желаю Вам удачи во всех начинаниях, и все у Вас получится.


Что можно сделать с питьевой водой? Конечно лучше всего пить ее просто натуральной. Но иногда хочется чего нибудь эдакое. Вот вам и эдакое…

Если вода из вашего крана удовлетворительного качества и вы ее пьете, то выйдет все гораздо дешевле. Набираем воды в графин и опускаем в него пару веточек свежей мяты и тоненьких долек лимона. Графин ставим охлаждаться в холодильник.

К еде можно поставить графин прямо на стол, чтобы каждый имел возможность налить себе сам. Естественно, что воду можно подливать в любое время. При желании в стакан можно бросить пару кубиков льда. В жару этот напиток будет кстати.

Два, три дня можно оставлять мяту и лимоны в графине, постоянно подливая свежею воду. Но через 3 дня лучше обновить. Мяту очень просто выращивать в своем саду, она не прихотливая и растет как сорняк, не требуя к себе внимания.

  • Какой выбрать водонагреватель?
  • Как принимать водные процедуры?
  • Как пить воду?
  • Как правильно пить воду?