СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 14 Декабря 2018 года:

Случается и такое: паховая грыжа. Причем у мужчин намного чаще. Вероятнее всего причина паховой грыжи – поднятие тяжестей.

По каким симптомам можно определить, что у вас грыжа? В нижней части живота появляются тянущие боли, а в области паха – выпячивание. Возникает тошнота, сильнее бьется сердце, поднимается немного температура, в области появления грыжи – краснота.  Иногда эти симптомы незначительны, и женщина не обращает на них должного внимания, а зря.

Сама по себе паховая грыжа не проходит, она быстро прогрессирует и единственный способ лечения – ее удаление.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!



Топ 9 фраз, которые нельзя говорить при расставании с парнем

Расставание – это всегда сложно и болезненно, вне зависимости от того, сколько времени продолжались ваши отношения. Если ты решила бросить парня, то ни в коем случае не начинай разговор о разрыве с этих фраз – а лучше не используй их вообще, чтобы расстаться с парнем без взаимных обид. И в обратной ситуации, когда бросают тебя, постарайся удержаться от нижеследующих высказываний:

1. ”Я тебя никогда не любила” или «Лучше бы мы никогда не встречались»
Не устраивай грандиозный скандал просто потому, что какой-то подлец разбил тебе сердце. Тебе больно, потому что ты действительно его любила – будь честной сама с собой.

2. ”Давай останемся друзьями”

Дружить с бывшим невозможно – вы никогда не будете до конца откровенными друг с другом, да и желать счастья бывшему парню, если он сразу же нашел себе новую пассию, достаточно трудно.

3. ”Надеюсь, ты умрешь в одиночестве” или “Ты еще пожалеешь”

Ругань, проклятья, угрозы и прочее подобное – не самое мудрое решение в ситуации расставания. Будь достаточно гордой, чтобы принять то, что произошло, и не срывайся на пустую ссору.

4. ”Что мне сделать, чтобы ты передумал?” 

Не унижайся и не умоляй. Если парень принял решение бросить тебя, просто прими его. Не пытайся вызвать жалость к себе – это не поможет тебе вернуть его.

5. «Ты заслуживаешь большего»

Фраза прямо из голливудских мелодрам – но удивительно часто используемая в реальной жизни. Приняв решение бросить парня, не унижай его и не принижай себя этой фразой – ведь и ему, и тебе понятно, что «ты заслуживаешь большего» – это просто шаблонная отговорка.

6. ”Можно мне здесь остаться на какое-то время?” 

Нет, нельзя. Даже если вы живете вместе не один год, когда отношения закончились, уходи сразу же – собери вещи, хлопни дверью и выкинь его из своей памяти и своего сердца.

7. ”Я хочу побыть одна” 

Если ты хочешь бросить парня, ни в коем случае не начинай выяснение отношений с туманных и общих фраз – парни таких вещей попросту не понимают. Расставаясь с парнем, удостоверься в том, что он понял все, что ты ему сказала – и что он не питает ложных надежд по поводу твоего возвращения.

8. ”Мои родители тебя ненавидят” или «Ты целуешься хуже всех, с кем я встречалась»

Расставаясь, веди себя как взрослый человек. Не оскорбляй своего теперь уже бывшего молодого человека просто потому, что тебе очень хочется выместить злость и горе. Уходить всегда нужно красиво.

9. ”Ты мне нравишься, но я тебя не люблю” 

Используй этот аргумент в качестве причины расставания только в том случае, если ты готова потом полчаса объяснять, что значит эта фраза. Никогда не используй «любовь» в качестве причины для расставания.



           Перед началом переговоров крайне полезно написать себе небольшой конспект, в котором указать Ф.И.О. своего собеседника, ключевые моменты переговоров, промежуточные цели, важные вопросы.

            Во время телефонных переговоров внимательно следите за своей речью – она должна быть отчетливой, трубку лучше отодвинуть на 0,5 см. от лица, чтобы щека не заслоняла микрофон. В начале разговора дайте собеседнику понять, что не займете много времени, можно такой фразой например: «Михаил Юрьевич, добрый день, уделите мне пару минут для решения неотложного дела».

            Во время  разговора крайне невежливо отвлекаться на любые посторонние дела. Если у вас возникли непредвиденные обстоятельства, лучше прервать разговор, извинившись и сославшись на ситуацию и попросить разрешения перезвонить.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки