СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 16 Июля 2020 года:

В старину мальчика сажали в седло, как только ребенку исполнялось три года. И правильно делали. Многолетние наблюдения подтвердили, что занятия спортом – один из лучших способов профилактики и лечения болезней опорно – двиательного аппарата. И в самом деле, ни один, даже самый современный тренажер, не сможет обеспечить достаточную и правильную нагрузку практически на все группы  мышц, да еще в сочетании с эмоциональным контактом с одним из умнейших живых существ. Список болезней, при которых показаны занятия лечебной верховой ездой, вряд ли сможет уместиться на целой странице: лишний вес, остеохондроз, проблемы с обменом веществ, мигрени и бессонницы, болезни вен и суставов и даже ДЦП. Однако, в отличие от общения  с кошками и собаками, которое всем на пользу, кроме аллергиков, лечение верховой ездой имеет ряд противопоказаний, поэтому консультация со специалистом обязательна.



При проведении отделочных работ в помещении внутренняя отделка занимает большую часть времени, отведенного на ремонт. При этом очень важно тщательно продумать дизайн стен, так как переделывать всю работу по отделке помещения экономически невыгодно.
Впрочем, времени на переделку потребуется куда больше. В зависимости от стилевых особенностей дизайна можно придать помещению больший объем, впустить в помещение больше света и так далее, то есть существует много хитростей, использование которых при внутренней отделке актуально.
На сегодняшний день существует большое многообразие материалов для внутренней отделки помещения. Большая часть таких материалов предполагает трудоемкую подготовку к отделке стен и потолков помещения. Цены на внутреннюю отделку весьма разнообразны, и вы можете нанять специалистов для ускорения работ.
Вагонка также является хорошим материалом для отделки помещений. Такие панели, пропитанные специальным составом, отличаются повышенной экологической безопасностью. Кроме того, у вагонки длительный срок эксплуатации. Самые главные особенности панелей из вагонки – их огнеупорность, влагостойкость и простота ухода за ними. Естественно, в квартире, стены которой отделаны вагонкой, распространяется природный древесный аромат.
Вообще, сам процесс отделки помещения можно разбить на несколько этапов: подготовка, отделка и завершающие работы. На первом этапе выравниваются стены и потолок, замазываются все трещины, стены грунтуются. На втором этапе применяются различные отделочные материалы, например, гипсокартон, обои, лакокрасочные покрытия и так далее. На последнем этапе выполняются последние штрихи по внутренней отделке, и производится уборка помещения. Начинать внутреннюю помещения необходимо с потолка, чтобы не запачкать стены.


Интересные факты о космосе. Новая планета за Нептуном

Международное сообщество астрономов-планетологов в начале этого года провело заседание: в ноябре прошлого года открыт загадочный объект под кодом 2000-ВР-106. Он удален от Солнца на 6,5 миллиарда км, его диаметр – 1200 км. Присвоить статус планеты ему не спешат, договорились о дальнейших наблюдениях с разных точек земли. Однако журналистам удалось узнать: большинство ученых говорят о феномене вторжения в Солнечную систему чужеродного тела из дальнего Космоса. Будут ли подтверждения или опровержения, остается загадкой. Мы следим за развитием событий, узнаем со временем, на самом ли деле обнаружена новая планета за Нептуном.