СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 19 Октября 2017 года:

            Ходить босиком полезно не только при плоскостопии и других дефектах стоп, но и при утомлении, неврозах, неврастении. Для восстановления нормальной деятельности нервной системы рефлексотерапевты рекомендуют утренние росы. Целебное действие росы заключается в том, что она содержит экстракты эфирных масел дикорастущих трав, которые через чувствительную кожу стоп моментально попадают в организм и начинают свое  успокаивающее действие.

            Начинать оздоровительные прогулки нужно с 2 минут (роса холодная, и ноги должны привыкнуть к новым ощущениям, чтобы не переохладиться) и постепенно доводить до часа. Утренняя роса выпадает около четырех часов утра, поторопитесь застать первую – самую целебную.



Перец чили -  не только хорошая добавка для многих блюд и маринадов, но еще и источник витаминов и минералов. Маленький красный перчик просто кладезь витаминов В2, В6, Р и Е. По содержанию витамина А перец  чили соперничает с морковью, а витамина С в нем содержится  в несколько раз больше, чем в лимоне. Богат жгучий перец калием, кальцием, фосфором, магнием и железом. Содержащийся в перце  капсаицин, не допускает развития в организме рака поджелудочной железы, легких и других видов злокачественных опухолей. Еще он чистит практически все органы (легкие, печень, почки, желудочно – кишечный тракт) и полезен при гепатите.  Бактерии и микробы в организме сражаются благодаря чили наповал. А еще он улучшает  пищеварение, усиливает циркуляцию крови, помогает при похмелье, панкреатите, лечит нервы и эпилепсию, снижает сахар в крови и холестерин, повышает иммунитет, улучшает сон и даже защищает зубы от кариеса.

Внимание! Людям с заболеваниями  желудочно-кишечного тракта острый перец категорически противопоказан.



  • В мире насчитывается свыше 400 пород собак, самые древние из них – шарпей, пекинес и сибирская лайка.
  • Лабрадор – самая популярная порода домашних собак в мире, 14% семей держат этих собак.
  • Известно, что собака различает около 500000 запахов, тогда как человек всего несколько тысяч.
  • Щенки долматина рождаются без пятен. Пятна у них появляются по мере взросления.
  • Бесенджи – единственная собака, которая не умеет лаять.
  • Отпечатки носа используются для идентификации собак, также как отпечатки пальцев человека.
  • Собаки и кошки, подобно людям делятся на левшей и правшей.
  • Самая быстрая собака – борзая. Она может развивать  во время бега скорость около 67 км/ч.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями