СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 22 Мая 2018 года:

            Ходить босиком полезно не только при плоскостопии и других дефектах стоп, но и при утомлении, неврозах, неврастении. Для восстановления нормальной деятельности нервной системы рефлексотерапевты рекомендуют утренние росы. Целебное действие росы заключается в том, что она содержит экстракты эфирных масел дикорастущих трав, которые через чувствительную кожу стоп моментально попадают в организм и начинают свое  успокаивающее действие.

            Начинать оздоровительные прогулки нужно с 2 минут (роса холодная, и ноги должны привыкнуть к новым ощущениям, чтобы не переохладиться) и постепенно доводить до часа. Утренняя роса выпадает около четырех часов утра, поторопитесь застать первую – самую целебную.



В состав Германии входит 16 равноправных земель, у каждой из которых – своя столица. Всего в стране насчитывается 2063 населенных пункта, которые имеют статус города. В рамках специального проекта, посвященного Году Германии в России, “Росбалт” рассказывает о некоторых немецких городах, взглянув на них глазами местных жителей.

Первый осенний месяц — начало учебного года – не случайно посвящен Фрайбургу, ведь здесь расположен один из самых старинных университетов Германии. О своем любимом городе рассказывает местная жительница, очаровательная Кристина Лоран.


Город, полное имя которому Фрайбург-в-Брайсгау, уютно расположился между суровым горным массивом Шварцвальд и залитой солнцем долиной верхнего Рейна. Это четвертый по величине город немецкой земли Баден-Вюртемберг

Стоить только проехать 15 км к западу от города – и вы уже во Франции, а продвинетесь 60 км на юг – и попадете в швейцарский Базель.

Несмотря на скромные размеры – в городе проживает чуть больше 200 тыс. жителей – Фрайбург гордо именует себя “южными воротами” Германии и Шварцвальдской метрополией.

Согласно официальным данным, Фрайбург был основан в 1120 году и почти целый век управлялся династией Цэрингенов. Когда Бертольд V, последний из Цэрингенов, скончался, не оставив наследников, власть перешла к его племяннику, который получил титул графа Фрайбургского.

В течение следующих ста лет конфликты между правителями и горожанами практически не прекращались, пока, наконец, в середине 14 века город не перешел под власть австрийских Габсбургов, которые правили им вплоть до начала 19 столетия.

Фрайбург сильно пострадал во время второй мировой войны: в 1944 году бомбардировка союзников буквально за полчаса превратила центр города в руины. Тем не менее, город был умело и заботливо восстановлен и сегодня радует туристов гостеприимством и особым шармом.

Летом, когда воздух прогревается, пышно цветут глицинии и многочисленные кафе выставляют столики на свежий воздух, особенно приятно оказаться здесь.

Прогуляться по узким улочкам и послушать журчание “бэхле” (b?chle) – типичных фрайбугрских ручейков с водой из реки Драйзам, которые бегут вдоль тротуаров в старом городе.

“Согласно легенде, кто из гостей города оступится и угодит ногой в такой канальчик, тот обязательно женится или выйдет замуж за жителя Фрайбурга”, — рассказывает Кристина Лоран, студентка фрайбургского университета.

Еще одна “фирменная” черта Фрайбурга – симпатичная мозаика из разноцветной прибрежной гальки с Рейна, которой вымощена Ратушная площадь.

В центре площади стоит фонтан с памятником Бертольду Шварцу – изобретателю пороха. Он был францисканским монахом, и некоторое время жил во Фрайбурге.

“Монах пытался найти формулу, по которой можно было бы получить золото. Драгоценный металл он так и не получил, но зато первым в Европе изобрел черный порох, за что и получил прозвище Черный Бертольд”, — рассказывает Кристина еще одну местную легенду.

С Россией у Фрайбурга есть особая, поэтическая связь. Здесь в 1904-1905 годах, в пансионате на Wallstrasse 10, жили и учились сестры Марина и Анастасия Цветаевы.

На здании бывшего пансионата сейчас установлена мемориальная доска на немецком и русском языках.

А поэтесса Марина Цветаева упоминает Фрайбург и знаменитую фреску с изображением покровителя города святого Георгия на старинных воротах Швабентор в стихотворении 1914 года “Германии”:

“От песенок твоих в восторге
Не слышу лейтенантских шпор,
Когда мне свят Святой Георгий
Во Фрайбурге на Швабентор”.

Кстати, на Швабских воротах Schwabentor, которые служили одним из старых входов в город, изображен еще один сюжет, который пересказывают друг другу и гостям города местные жители:

“По преданию, один богатый и глупый купец из Швабии, задумал купить Фрайбург за две бочки золота, — рассказывает Кристина популярный миф. — Но, конечно, город стоил намного дороже. Когда же бочки открыли, жители города рассмеялись. Оказывается, жена купца заменила золото на песок и камни. Но, без сомнения, богатый шваб все равно не смог бы купить город ни за две бочки золота, ни за большую сумму”.

Еще одна фрайбургская знаменитость — великий гуманист Эразм Роттердамский, который жил здесь с 1529 по 1531 год, скрываясь от преследований протестантов.

Свободным духом педагога, филолога и покровителя студентов Фрайбург буквально пропитан – с точки зрения студенческой жизни это один из самых интересных городов Германии.

Только в Университете Фрайбурга (Albert-Ludwigs-Universit?t Freiburg) — одном из самых старых в Германии – обучается более 21 тыс. студентов. У ступеней, ведущих ко входу в храм науки, слева и справа расположились фигуры Аристотеля и Гомера. “Очень люблю посидеть здесь в теплый летний день”, — отмечает Кристина.

Вообще, Фрайбург считается самым зеленым и самым солнечным городом Германии, поэтому приехать сюда летом – одно удовольствие. “Июль — самый лучший месяц для визита, — рассказывает Кристина. — Погода стоит прекрасная, можно гулять по центру города и по лесу, купаться в одном из близлежащих озер или даже поехать в горы.

К тому же, в июле также много интересного происходит в культурной жизни. Вокруг собора проходит Праздник Вина, за городом — палаточный Фестиваль музыки (Zelt-Musik-Festival), а на озере недалеко от Фрайбурга — ежегодный фестиваль электронной музыки “Sea of Love”.

И не стоит забывать о том, что Фрайбург расположен очень близко от Швейцарии и Франции, так что оттуда легко можно поехать, например, в Базель, где в это время проходит знаменитая выставка искусств “Art Basel”, или в сказочный Страсбург, где находится Европейский парламент.

Что же обязательно нужно сделать во Фрайбурге, согласно советам местных жителей?

Кристина рекомендует посетить ночную экскурсию по городу, потому, что в это время суток буквально погружаешься в атмосферу Средневековья.

Что касается гастрономической программы, то самое лучшее место для завтрака или легкого обеда — над крышами города, например в ресторане “Schlosscafe” на горе Лоретто с роскошным видом.

А в субботу обязательно нужно пойти на рынок, который раскидывается вокруг собора, и попробовать лучшие жареные сосиски, вкуснейшие чизкейки и молодые сорта вин.

Блюда местной кухни можно попробовать в ресторане Der Kaiser, а в местечке под названием Markthalle найдутся блюда из любого уголка планеты.

Местные жители любят встречаться по вечерам, чтобы выпить кружечку-другую пива в “Пивном саду”.

Одни из самых колоритных, по мнению Кристины — “Kastaniengarten” на горе Schlossberg или “Feierlingbiergarten” в старом городе.

А в завершение вечера можно отправиться потанцевать в модные места Waldesee, Jazzhaus или даже в клуб Kagan, расположенный на 18-ом этаже высотного здания, откуда открывается фантастический вид на ночной город.

Подробней о Фрайбурге на Wikipedia.RU и Wikipedia.DE:

Информация с сайта http://www.rosbalt.ru/germany/2012/09/03/1022837.html

  • Свадебные традиции


Потребность растущих собак в энергии зависит от их массы, возраста, скорости роста и полноценности кормления. Чем выше масса собаки и интенсивнее ее рост, тем больше энергии требуется собаке. На потребность в энергии влияет также состав прироста живой массы. Если в составе прироста содержится больше сухого вещества, а в составе последнего — жира, если калорийность прироста повышается, то в организм собаки должно поступать с кормом и повышенное количество энергии.

Энергия у собак от полноценности кормления. При менее полноценных рационах для покрытия потребностей собаки необходимо больше органического вещества, а, следовательно, и энергии.

У собак потребность в энергии (пище) пропорциональна поверхности тела. Поверхность тела на единицу массы сравнительно больше у мелких собак, в силу этого мелкие собаки теряют относительно больше тепла, чем крупные собаки и, следовательно, у них в организме интенсивнее идут процессы теплообразования (окисление питательных веществ пищи).

Щенкам после отъема и молодым собакам требуется примерно такое количество энергии в сутки, кДж:

С возрастом потребность энергия у собак и щенков на единицу массы тела снижается. Таким образом, потребность в энергии у растущих щенков и молодых собак на единицу массы тела выше в 2—3 раза, чем у взрослых собак, следовательно, и выше потребность в питательных веществах.
Полезные советы для жизни