СОВЕТЫ

Обновить советы

3 совета от 06 Ноября 2019 года:

  • Дети
    Совет 1
    Советы молодому отцу.
    Смотрели: 1095 раз
  • Здоровье
    Совет 2
    Что делать, если пропал голос?
    Смотрели: 983 раз
  • Бизнес
    Совет 3
    Спиртные напитки и бизнес
    Смотрели: 911 раз

Старайтесь как можно чаще обнимать своего ребенка.

            Любовь для ребенка – самое важное, что есть в его еще начинающейся жизни. Но важность состоит не в том, чтобы без конца  повторять: «Папа очень любит тебя». Это не имеет абсолютно никакого значения для ребенка. Лучшим проявлением любви и заботы могут быть объятия, поцелуи и иные нежности. Не стесняйтесь открыто проявить заботу и нежность к вашему ребенку, а также к его маме. Дети чувствуют все на уровне подсознания.

            Не делайте того, чтобы не хотели получить сами, когда были малышом.

            Придерживаться этого очень просто, и это приводит к потрясающим результатам. Ставьте себя на место малыша, вспомните, как вы сами были маленькими и как ваш отец занимался  с вами, гулял, играл, наказывал или хвалил. Если вы считаете своего отца лучшим, то следуйте его примеру. А если же, наоборот, ваше детство не отличалось особой радостью, то попытайтесь исправить все минусы.

            Не применяйте физических наказаний. Бить женщину или детей – удел трусов и подлецов. Если вы стремитесь к идеальному отцовству, то никогда, чтобы не случилось, не поднимайте руку на ребенка или его маму.



Что делать если пропал голос?

Причины, из-за которых может пропасть голос, не всегда связаны с простудой. Голос может пропасть и из-за перенапряжения связок или сильного нервного перенапряжения. Поэтому, прежде чем лечить пропавший голос, нужно знать причину, которая привела к этому (читать также — как развить голос?)

Стресс. Если виновником потери голоса является стресс, но нужно расслабиться, а это поможет сделать обычный раствор валерьянки, который можно употребить в данном случае.

Перенапряжение связок. Это частая причина потери голоса. Например, когда вы кричали на кого-то и перенапрягли связки, либо же были на очередной вечеринке и до утра пели песни под гитару.

Если голос пропал из-за перенапряжения связок, то можно использовать один из следующих рецептов:

1)      прополощите горло раствором из воды, ложки соли и нескольких капель йода.

2)      выпейте стакан теплого морса из ежевики или малины;

3)      пейте коньяк мелкими глотками, а потом гоголь-моголь. Коньяка можно взять 25 грамм, а для приготовления гоголь-моголь достаточно одного яйца;

4)      на ночь оденьте шерстяные носки на ноги, вокруг шеи обмотайте теплым шарфом или платком.

Последние три рекомендации (с 2 по 4) нужно выполнять на ночь и после этого не разговаривать, чтобы связки отдыхали и восстанавливались. Дополнительным источником энергии для организма может послужить аскорбиновая кислота.

Простуда. Самая частая причина пропажи голоса. Такой воспалительный процесс в медицине называют словом «ларингит». Вернуть голос, который пропал при простуде, где первоначальным симптомом был осиплый или охриплый голос, сухой кашель, можно следующими способами:

  1. Если ощущаете, что пропал голос и болит горло (читать — как лечить горло?), нужно, прежде всего, дать связкам отдохнуть и восстановиться. Соблюдайте молчание и не мешайте восстановлению. Из пищи исключите горячее, острое, соленое и не пейте газированных напитков. Такие продукты могут еще больше раздражать слизистую гортани, которая и так уже воспалена. Если не соблюдать данные простые рекомендации, то процесс лечения  затянется.
  2. Питание теплой и жирной пищей поможет избавиться от воспаления слизистой гортани. Обычно специалист, когда к нему обратился пациент, у которого пропал голос, если не знает, как лечить это заболевание советует делать полоскания сливками или молоком (обязательно теплыми). Иногда рекомендуется в теплое молоко добавлять немного сливочного масла и меда. Для этого стакан молока прогревают до 40 градусов, добавляют 2 чайные ложки меда и 1 чайную ложку сливочного масла. Пить нужно медленно 2-3 раза в день, небольшими глотками, чтобы на голосовые связки губительно не повлияли резкие перепады температуры. С помощью данных продуктов понемногу горло станет прогреваться и покроется естественной защитной пленкой.
  3. Когда пройдет острый ларингит, можно прибегнуть к ингаляции. Отдавать предпочтение следует паровлажным ингаляциям с использованием водного раствора пищевой соды, меда, различных травяных настоев, а также растворов с масло облепихи или эвкалипта. Использование паровлажных ингаляций – важное условие при лечении острой формы ларингита. Можно приготовить ингаляцию следующим образом. Поровну смешать траву эвкалипта, ромашки, липы. 2 столовые ложки данной смеси залить 0.5 литрами воды. Когда закипит данная смесь, снять ее с огня, накрыться полотенцем и 15-20 минут подышать под отваром.
  4. Массаж гортани после ингаляций. Проглаживайте в течение 2 минут указательным и большим пальцем область гортани по направлению от подбородка к груди. Закончив массаж гортани, следует несколько раз зевнуть, поскольку зевание стимулирующим образом воздействует на работу голосового аппарата.

Если у вас пропал голос, то не оставляйте все на самотек, а обратитесь к специалисту за советами и что-то делайте для его лечения, иначе это может привести к плохим последствиям в будущем. Так может возникнуть такое осложнение при ларингите, что ваш голос станет другим – сиплым, хриплым, то есть не будет таким, как и прежде, не будет звонким и приятным на слух.

Возможно, что помимо информации о том, что делать, если пропал голос вам также будет интересна статья — как лечить насморк?



Какие спиртные напитки выбрать

Бизнес требует эмоционального напряжения. В то же время алкоголь расслабляет. Возможно, именно поэтому во время деловых встреч принято подавать спиртные напитки.

Если вечеринка проходит у вас дома, то напитки, бокалы и лед лучше поставить на поднос, на стол или в мини бар, чтобы гости видели, что имеется в наличии.

В ресторане гостям можно предложить выпить. Если гости пьют, то следует выпить вместе с ними что нибудь спиртное или, если не пьете сами, то что нибудь безалкогольное.

Если вас пригласили, то старайтесь заказать недорогой напиток. Не заказывайте (и, соответственно, не пейте) слишком много. О том, что и сколько пить, мы поговорим в разделах “Виды спиртных напитков” и “Как пить умеренно и вовремя остановиться”.

Будь вы организатор или гость, в любом случае вы лицо компании. Поэтому знайте свою норму и не напивайтесь. Вместо спиртного всегда можно выпить воды или безалкогольный напиток.

Перед обедом обычно устраиваются коктейли или аперитивы. Коктейли — это смешанные напитки с джином, водкой, виски, бурбоном или ромом. Такие коктейли не должны быть сладкими или содержать в себе молоко и сливки. Задача коктейлей  пробудить аппетит. Некоторые перед обедом предпочитают более крепкие напитки, например водку или скотч.

Придерживайтесь следующих правил.

Некоторые напитки пьют только в определенные дни. Например, шампанское уместно в праздники. Траурные мероприятия требуют других напитков.

Если не знаете, что выпить перед обедом, то лучше всего подойдет мартини или бокал сухого белого вина.

Аперитив должен быть средней крепости. Это может быть сухое шерри, кампари, лилле, дюбонне (белое или красное) или сухое шампанское. Кампари, лилле, дюбонне хорошо смешиваются с содовой и подаются с кусочком апельсина или лимона.

На неформальных приемах перед обедом могут подаваться также белое и красное вино и пиво. Однако красное вино лучше пить во время обеда.

Немного спиртного после обеда хорошее завершение вечера. Некоторые считают, что это полезно для пищеварения. Обычно послеобеденные напитки более крепкие, сладкие, ароматные, например портвейн, коньяк, бренди, ликер, скотч.

Если цена напитка не указана в меню, то тихо узнайте ее у официанта. Ведь бокал хорошего портвейна, коньяка или десертного вина может стоить довольно дорого!